Экстендер в 2025 (прога Трунда).

[Tim0217]

на максимальном натяге 21.6/22.1/22.4

[Tankiro]

Tim0217,
шикарно, почти сантим разницы!

[Трунд]

Tankiro, а почему ты обратил внимание именно на миллиметры, а не посчитал разницу в процентах?

[Evgeny1991]

Всем привет, вопрос, после отдыха в 3 недели, стоит ли подготовить член к нагрузке или можно продолжить работу по методике?

[Трунд]

Evgeny1991, чтобы ответить на этот вопрос, нужно знать предысторию тренировок. Подготовка к данной программе необходима с целью профилактики повреждений кожного покрова головки, в быту здесь именуемых как пузыри.

[Evgeny1991]

Трунд, занимался по твоей методике 2,5 недели, пока результаты не застопорились, решил взять отдых в 3 недели, срок подходит к концу и думаю, толи сразу начинать по программе, ведь нагрузка по ней не то, чтобы большая или все же с недельку подготовить член к нагрузке, даже минимальной, есть ли смысл? Пузыри появлялись только при подвешивании в 2,5 - 3 кг и сноской в 2 часа без перерыва, я к тому что бузар от такой нагрузки у меня не появится, вопрос в другом, не будет ли шока для члена, после такого отдыха

[Трунд]

Evgeny1991,

занимался по твоей методике 2,5 недели

Цифры по каждой тренировке в студию. По ним всё будет понятно.

пока результаты не застопорились, решил взять отдых в 3 недели

Чем обусловлен выбор конкретно такого срока?

или все же с недельку подготовить член к нагрузке, даже минимальной, есть ли смысл?

После длительных перерывов, которые исчисляются месяцами, а не неделями, подготовится имеет смысл.

Пузыри появлялись только при подвешивании в 2,5 - 3 кг и сноской в 2 часа без перерыва

Не удивительно.

вопрос в другом, не будет ли шока для члена, после такого отдыха

Что такое шок для члена?

[Tankiro]

Evgeny1991,
шока не будет

[Dryunya]

После небольшого перерыва 17,7/18,3/18,5 
В принципе как и в последней тренировке замеры.

[Трунд]

Dryunya, проведи ещё одну тренировку. Есть смысл проверить и убедится, что дальше не идёт пиковое значение.