Каменный стояк

[Пегас]

Всем привет! Прошло 4 месяца моих занятий(самый долгий период моего НУПа на данный момент), хотел сделать замеры через 3 месяца, но не до этого было. Хотя за последующий месяц изменений нет. Рост EG наконец-то пошел, замеры на данный момент:

EG: 13.3-13.4(обхват) +0.3-+0.4
NBPEL: 16.5(длина эрегированного пениса без вдавленной линейки) +0.5
BPEL: 20 (длина эрегированного пениса с вдавленной линейкой) +1
NBPFSL: 18.5 (длина растянутого расслабленного пениса без вдавленной линейки) +0.5
BPFSL: 20.5 (длина растянутого расслабленного пениса с вдавленной линейкой) +0.5


Всё это время занимался по такой программе(3 раза в неделю):
Помпа 10 минут, 4-5inHG; Клэмп со сдавливаниями пенилайзера 10 минут; Помпа 10 минут 5inHG; Клэмп со сдавливаниями пенилайзером
Под настроение делаю еще один 10ти минутный сет помпы(очень редко)
Совсем немного джелка, для разогрева перед помпой(хочу увеличивать и делать качественную проработку)

Замеры конечно странная штука, время от времени вижу NBPEL 17 и не понимаю, откуда он берется, когда я по 10 раз всё перепроверяю и в большинстве своем - чистые 16.5. Хотя по факту, учитывая что там даже на пару миллиметров больше + линейка не строго с нуля, думаю 17 всё же есть. Но меряю как меряю, мне лишние миллиметры ни к чему, только чистые цифры.

Время от времени пропадала мотивация, особенно печалят 3 вещи:
1. Долго блин заниматься, вроде 40 минут всего, по факту - под полтора часа это занимает.
2. Потемнение члена. Выглядит конечно очень непривлекательно, особенно в спокухе. Большая часть темная, основание - белое, его вообще не цепляет. В эрекции не так страшно выглядит, но зная как медленно у меня проходят пигментации - это можно сказать уже навсегда. Пока не думаю об этом, уже всё сделано, может в будущем как-то решу этот вопрос. Пробовал прогревать более качественно - особой разницы не заметил, а прогревать по пол часа - слишком долго.
3. Всё это время НУПил под порно, что тоже не есть гуд. Да и не представляю как я теперь смогу НУПить без него, во первых - скучно, во вторых - я не смогу полноценно джелкать/клэмпить без порно.

В последнее время обращаю внимание на спокуху, слабенькая она у меня. Хотел бы ввести привычку растягивать после мочеиспускания, должно дать хороший результат, посмотрим, дойдут ли руки.
Что по поводу роста EG - вроде и нормальный результат за такой период, но что-то меня это не сильно вдохновляет. Визуально то разницы не видишь, и вроде головой понимаешь - что результат точно есть, но всё равно 3-4 миллиметра это какой-то предел погрешности, вот 0.5 см - уже реальный рост. А учитывая эти потемнения - плюс на минус. Член будто Вьетнам прошел

[-888-]

время от времени вижу NBPEL 17 и не понимаю, откуда он берется

Степень эрекции как мне кажется всему виной - привык к примеру 8-9%, получил то чего раньше не было в 10 % и вот результат ! Не мог же ты так быстро схуднуть.....

У меня давненько стояка "каменного" не было! возобновил НУП и прочел о ББилдинге для ПЧ и обратном кегеле и тд.... начал делать , и через пару дней забил мышцы до ноющего состояния ( аж яйца судорогой сводило)  утром проснулся и также офигел ..... торчал так, что аж у основания мышцы выперли конусом.....там и визуально было все больше. 

А после .... такое не повторялось - ломаю голову что я такого эдакого делал, что была такая реакция............. но факт фактом эрекции много не бывает, даже завидую тем у кого до пупа и не отогнуть

[Пегас]

Всем привет. Буквально после последнего замера пришлось приостановить НУП. Не нуплю около месяца получается, за это время потемнение естественно не прошло
Хочу приступить опять как только пройдет потемнение и появится возможность, но перейти исключительно на джелк, без помпы и клэмпа, прорабатывать качественно и не допускать потемнений. Хочу убрать потемнения, но понимаю что сами они не пройдут даже за год, может кто что посоветует?Хочу вернуть эстетический вид.

[HoBoTiNi]

Пегас,

Можешь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] почитать о том как убрать потемнение.

А то, что отдохнул месяцок так это только на пользу. Новые стандарты в НУПе подъехали)))

[Пегас]

Всем привет!
Где-то с 7го мая приступил снова к НУПу, теперь только джелк. Работаю на качество, обычно до 10ти минут джелкаю, потом кожа болит. ВУПит после джелка тоже хорошо, так что думаю результат будет. На этом всё, до новых встреч.
Замеры будут не скоро новые, но работать будем.

[Пегас]

Всем привет!
Все эти 3 месяца занимался джелком, только сейчас смог провести замеры - EG 13 см, мало того что откат произошел после прекращения помпы/клэмпа, так еще и не вырос совсем за 3 месяца работы 
Джелкаю качественно, тренировки 3-4 раза в неделю(около 10 минут). Подскажите, куда копать. Хочу чисто джелком заниматься, сейчас ни помпы ни клэмпов под рукой нет, да и портит оно сильно внешку почернением. Джелкаю качественно, ВУП каждую тренировку, сегодня замерял - в ВУПе ~14 см EG. Был уверен что выросту, но визуально ничего не менялось, так и получилось. ВУП есть, роста - нет.

[Tankiro]

Пегас,
соло джелк мало на ком работает, пустая трата времени по сути

[ASHS]

Пегас,я твои размеры понять не могу. 
Как может быть растянутый без вдавленной 18.5, стояк 16.5. Стояк с вдавленной 20, растянутый с вдавленной 20.5. Если у тебя жировая прослойкп 3.5 см. То и растянутый без вдавленной должен быть 17 см

[Пегас]

Пегас,
соло джелк мало на ком работает, пустая трата времени по сути

А делать то что? Я помню shurplanet на одном РНК рос, а я джелкаю в подобном стиле. Т.е. полу клэмп-полу джелк, акцентирую не на доениях, а на нагнетании крови в верхней части члена(чтобы и головка увеличивалась как можно больше и середина/верх члена) 

Пегас,я твои размеры понять не могу.
Как может быть растянутый без вдавленной 18.5, стояк 16.5. Стояк с вдавленной 20, растянутый с вдавленной 20.5. Если у тебя жировая прослойкп 3.5 см. То и растянутый без вдавленной должен быть 17 см

Это так не работает. Когда растянутый меряешь, то вместе с ним натягивается и кожа лобка, из-за этого теряется размер, меряешь ведь тоже с лобка. Меряем так, как показывает линейка, а не по логике.

[ASHS]

А делать то что? Я помню shurplanet на одном РНК рос, а я джелкаю в подобном стиле. Т.е. полу клэмп-полу джелк, акцентирую не на доениях, а на нагнетании крови в верхней части члена(чтобы и головка увеличивалась как можно больше и середина/верх члена) Это так не работает. Когда растянутый меряешь, то вместе с ним натягивается и кожа лобка, из-за этого теряется размер, меряешь ведь тоже с лобка. Меряем так, как показывает линейка, а не по логике.

а кожа тут причем? у меня тоже кожа натягивается. сильно. Но если bpfsl 21.5 - 22 то я просто 2 см вычитаю жировой прослойки и всё. Чтобы не терять размер реальный. Так проще