Каменный стояк

[jojojojoarmani]

Всем салют!

На днях получил клэмпы, вчера решил немного поэкспериментировать, в целом - прикольно, правда не увидел я в клэмпинге чего-то сверхмощного и опасного(раздувал нормально, 110% где-то), по другому я себе представлял это упражнение.

Сегодня провел такую ПТ:
1. Прогрев
2. Джелк
3. Пару минут клэмпа
4. Помпа
5. Клэмп(5-6 минут)
6. Джелк
7. Кегель

Второй и 3й пункт делал скорее для постепенного увеличения нагрузки(перед помпой), у меня в основном из-за помпы сильно сыпят красные пятна. На последних выходных пришлось взять дополнительный день отдыха, большие пятна были, после вчерашних экспериментов с клэмпом такое чувство что они на глазах проходили, сегодня и следа не было.

Клэмп делал на среднем CC с полным зажимом(без обмотки), но этого всё таки маловато, член раздувает на 110%, но всё равно чувствую что можно и сильнее давление сделать. В будущем либо два клэмпа вешать надо либо обмотку, чтобы EG толще был.

Клэмп делал так: надел зажим, натянул его максимально близко к основанию, дальше довожу член до эрекции и на протяжении всего времени стимулирую головку/кегелирую, дабы поддерживать эрекцию.

какой у тебя результат за год в итоге?
можешь скинуть фотки до и после

[Пегас]

Всем привет!
В последнее время пропала мотивация, нет, не из-за результатов. Случилось то, что мои плюсы в виде неплохого размера и долгого секса вылились в минусы, как бы это смешно ни звучало. Если смотреть глобально(на отсутствие мотивации), то это скорее такая полоса в жизни, сильно расслабился и пропала системность во многих вещах.

Все тут растят палено, а по факту с нбпел 16 с более чем половиной девушек в той или иной позе начинается дискомфорт(у них). Тут больно, там глубоко... Наложить на это всё трудность кончить во время секса - атас. Я хрен знает как с "мелкими" девушками сексом заниматься. Но кончить тяжело без быстрого темпа и полной амплитуды, а где это есть - там глубоко и больно...
Может это и от дрочки, потому что от неё я быстро кончаю, может из-за того что нервничаю, не знаю. Но имеем то, что имеем. Конечно, хотелось бы нбпел 18, для себя, но тогда секс, таков, какой я люблю, уже будет невозможен.

Сейчас принял решение сосредоточится чисто на сосудистых(джелк, клэмп ну и кегель) и поработать на объем, плюс может от объема будет и больше удовольствия из-за обхвата ->быстрее кончать смогу. Устал я от помпы, с ней одни проблемы, то болит после неё и не успеваешь восстанавливаться, то точек тьма. Наращу объем, а там дальше видно будет, куда двигаться.
Вот такие вот мысли.

какой у тебя результат за год в итоге?
можешь скинуть фотки до и после

Увы, но год я не занимался. Там от силы месяц, а потом долгий перерыв. Поищи пост, я писал о результатах. По нбпел там +0.5 см, фотки сейчас делать смысла нет, визуально ничего не поменялось. Когда будет кардинальная разница, тогда и будет смысл в фотографиях.

[Alex Valmont]

Все тут растят палено, а по факту с нбпел 16 с более чем половиной девушек в той или иной позе начинается дискомфорт(у них). Тут больно, там глубоко... Наложить на это всё трудность кончить во время секса - атас. Я хрен знает как с "мелкими" девушками сексом заниматься. Но кончить тяжело без быстрого темпа и полной амплитуды, а где это есть - там глубоко и больно...

Когда ты говоришь «мелкие» , о каком росте ты имеешь ввиду?

[Пегас]

Когда ты говоришь «мелкие» , о каком росте ты имеешь ввиду?

Тут скорее не о росте, а о внутреннем устройстве. Высоких девушек(>170см) у меня и не было никогда. Но если интересны параметры "мелких", то статистически это:
рост 160-170см
вес +- 55кг
Но бывают и исключения, но в целом - худые обычно менее глубокие, те кто побольше(тем же весом) - чаще глубже, по моей личной статистике.
Говорю исключительно за глубину, за ширину не могу ничего сказать, никогда особой разницы не чувствовал.
Выборка - полтора десятка.

upd:Хотя, так повспоминал, даже у крупных девушек(>60кг) всё равно 50/50 получается, так что нельзя точно сказать о какой-то взаимосвязи. Скорее просто у худых можно даже дно прочувствовать.

[Гребень]

Пегас,
А ты курить сигареты в итоге бросил?

[Пегас]

Пегас,
А ты курить сигареты в итоге бросил?

Бросил, 4 месяца продержался, по глупости/дурости опять начал. В ближайшее время опять планирую бросать.
Вся жизнь - борьба

[Пегас]

Всем привет!

Опять я как-то подзабил на НУП и снова возвращаюсь.
Сегодня провёл первую тренировку, решил не раскачиваться долго, сразу сделал 10 минут помпы на давлении 3inHG, после помпы 10 минут клэмпа.
Точек в этот раз немного(хотя над "разминкой" особо не кряхтел), но чувствую что завтрашняя тренировка пройдет с дикой болью в помпе, хорошо потренил сегодня. Помпа + клэмп - идеальное сочетание, имхо.
ВУП и тяжесть члена после треши хорошо порадовали, получил еще больше мотивации для продолжения.
Кстати, НУП отличная замена дрочке. Хочешь дрочить - иди НУПь. "Удовольствие" почти такое же, а пользы в 3 раза больше. Рекомендую

[Пегас]

Всем привет!

Сегодня провел впервые 2 сессии помпы(1 сессию клемпа между ними), хотел больше лимфы/вупа. Увы, но особых изменений не увидел,  ко второй сессии лимфа уже практически рассосалась. Что ни говори, а лимфа мне нравится, хоть у меня и не сильно заливает, но чувство что член наливается и становится тяжелее бесподобно.
Постоянно тянусь к линейке после каждой тренировки, хочется увидеть есть ли ВУП, будто без ВУПа не будет прогресса, но нужно с этим заканчивать. Сегодня ВУП порадовал, 16.5 nbpel и 13.7 EG. Визуально разницы вроде и нет, а к зеркалу подошел и приятно был удивлен
Еще что заметил, после сессии помпы у члена заметно лучше возбуждаемость, лучше реагирует на собственные прикосновения.

Первые два тренировочных дня после возобновления прошли хорошо(но на второй день субъективно было меньше ВУПа/лимфы), а вот следующая тренировка после дня отдыха прошла тяжко, опять тяжело было сидеть в помпе, член полностью не восстановился.
Сейчас снова перечитываю блог Алика Радуги, в одном из сообщений он писал о своих положительных наблюдениях о тренировках сосудистых по графику 1/1, собственно сейчас и сам склоняюсь к такому графику, как минимум дискомфорта меньше и вупа/лимфы больше. Так что именно так и планирую в дальнейшем заниматься, а там - видно будет.
Кстати, не уточнял, раньше думал что клэмп это само по себе - надел хомуты и сиди себе, поддерживая эрекцию.
На данный момент делаю клэмп со сдавливанием пенилайзером, вот так вот.

Хочу NBPEL 17 и EG 15, первое - легко, думаю и само подрастёт по мере тренировок, а вот задокументированного роста EG у меня еще не было, ПОКА не было.

Всем ялды, ведь это так здорово - видеть результат своих упорных тренировок.

[Пегас]

Всем привет!

Вчера провёл внеплановый замер - нет изменений. Немного опечалился, ожидал хотя бы 0.1 EG, но нет.
Не унываю, я знаю точно - рост будет! Да и оказалось что занимаюсь я с последнего возвращения меньше месяца(думал уже почти месяц).

А вот сегодняшняя НУП тренировка порадовала, не знаю в чем причина, то ли в 2х дневном отдыхе, то ли НУП под порно, но сегодня был просто бешенный ВУП. Если обычно у меня ВУП доходит до 13.7, то сегодня только после помпы уже до 14 раздуло. После таких результатов я как маньяк уже не мог остановиться
Тренировался больше обычного, вместо стандартных 2 сета помпы + 1 клэмпа сделал 3 сета помпы и 2 клэмпа.
После второго сета клэмпа офигел от количества лимфы, впервые такое вижу, чтобы сама средина заплыла(видно бугорок возле места крепления клэмпа). Да и помпу прямо знатно запаковал, не знаю полностью ли, но на глаз - да, не смог увидеть снизу свободного места(впервые так).
По итогу максимальный ВУП EG был 14.5-14.7 см. По NBPEL изменений не увидел, около 16.5-16.7 в ВУПе.

Знаете, вот вроде бы 14.5 EG - большая разница между 13, но вроде и да, а вроде и нет. То ли глаз быстро привыкает, но местами разницы и не видно почти, только линейка другие цифры показывает. Да и думаю несмотря на мои сдавливания пенилайзером, ВУП/EG у меня растёт в высоту, как раз то место которое я не вижу. Член сверху кажется не сильно толстым/широким, а вот снизу смотришь - другая картина совершенно.

Насчет сегодняшнего чудесного ВУПа так и не понял, только еще раз подтвердил свои слова что чем больше отдыха - тем больше ВУПа. Хорошо это или плохо - не знаю, с одной стороны член отвык от нагрузок и дал больший ВУП(что является следствием и вроде бы плохо), с другой стороны - увеличились результаты ВУПа, получил большее увеличение, что вроде как и хорошо. Напоминает бодибилдинг с отдыхом больше обычного, отдохнешь недельку-другую от зала, а силовые после этого даже вырастут, но и боли в мышцах от непривычки больше будет. Но это ведь не значит что нужно неделю через неделю заниматься.

Продолжаю в том же графике - 1/1, иногда делаю 2 выходных, как сегодня.

[Tankiro]

Пегас,
ну да , в ег 1 см очень и очень решают)