Только мануалка,начнем :)

[eblik]

Muksa

И так замеры сделал прям щас и сильно расстроился...

бпфсл растет  будет позже результат   не переживай , я сейчас так же на  месте топчусь , вупов нет, и перетрен еще словил)  

[Muksa]

eblik
NBPEL вообще на миллиметр не вырос,че то странно,может клэмп убрать соло 20 мин тяг делать?

[eblik]

Muksa
я могу только сказать если ты  новичок и делал  клэмп то ты сглупил)  делай джелк и тяги  ( т.е. проще говоря  адаптируй под себя прогу новичка)  

[Muksa]

eblik
Эрекция у меня вообще нулевая после тяг,поэтому джелк делать не могу

[eblik]

Muksa

eblik
Эрекция у меня вообще нулевая после тяг,поэтому джелк делать не могу

вообще советуют делать упражнения  на обхватв таких ситуациях (сосудистые)  

[Muksa]

eblik
Проблема в другом,на порнуху не встает,а само по себе никак не встанет,с девушкой стоит как штык

[Tankiro]

Muksa
ну так это в голове)

[And22]

Muksa

NBPEL вообще на миллиметр не вырос,че то странно,может клэмп убрать соло 20 мин тяг делать?

Убрать джелки-клэмпы и делать мощные растягивания. И Главное верить.

[eblik]

Tankiro

Muksa
ну так это в голове)

а мне диагноз  у меня на порно стоит на 50 % ,а не девушек  если в постели  на 100, но потом падает после 1 палки и не встает ,если я понимаю что не мое)
Добавлено:
And22

Убрать джелки-клэмпы и делать мощные растягивания. И Главное верить.

Вот сейчас человек понадееться и п-ц )


Muksa
ты понимаешь что тут надо либо делать что-то 1 , либо понять что в приоритете и к примеру 60 % это тяги 40% сосуды  или на оборот . ты просто наверное  много долбишь  

[Muksa]

Tankiro
Да братан,знаю что в голове,но исправить это не могу.

eblik
В приоритете длина абсолютно,что предлагаешь делать?

Короче ребят седня стычка была гдето3-4 часа назад,драка пошла и тут парень достает рожок и по голове два раза,кровь потекла рекой,потерял сознание,привели домой,щас получше,состояние ужасное просто,рана нп голове