Мужская Сила, Либидо и Потенция

[Снайпер 0001]

GURONE
А курс по практическим занятиям нашёл?

[GURONE]

А курс по практическим занятиям нашёл?

Нашел там 27часов вебинаров в записи.
В ВК еще куча у него информации, есть что почитать и посмотреть.

Tankiro, будет продолжение писать? Или как Corvan громко хлопнув дверью уйдет? Жду продолжения с нетерпением.

[antonzaqq]

Tankiro

А ты спишь в полной темноте ?  

[Tankiro]

GURONE
с Михаилом я тоже очень продуктивно общаюсь почти каждый день
очень много толковой инфы знает

я и так пишу тут постояно)
продолжение конечно будет
antonzaqq
моя формула сна
бананы( источник триптофана) + шторы блэкаут+ беруши

[GURONE]

продолжение конечно будет

ждем с нетерпением, продлжения

очень много толковой инфы знает

инфы очень много, но есть моменты с которыми не согласен. А в целом верные вещи говорит  

[Lacula]

Tankiro
У меня после контрастного душа при сосудистых упражнениях появляются красные точки постоянно. И туника будто более жесткой становится. Как у тебя?

[Отделочник]

Tankiro

бананы( источник триптофана)

по ощущениям и самочувствию разница есть? чем без них

[мдвд]

Про порно, допаминовую яму и воздержание. Писал уже в прикрепленной теме, но немного о другом, тут еще о некоторых нюансах этих взглядов попробую рассказать.

Сам эффект порнозависимости авторами этой концепции очень сильно гипертрофирован, раздут чуть ли не до масштабов наркозависимости. Коню понятно, что явления эти не сопоставимы ни по силе зависимости и тяжести ломки, ни по вреду для здоровья. Экзогенный (поступающий извне) наркотик поступает в огромной дозе, для привыкших к нормальному гормональному фону рецепторов это реально нокаут, на который они реагируют острым кайфом и серьезным снижением чувствительности. Из-за этого очень быстро развивается зависимость по двум основным причинам: 1) кайф такой силы без наркотиков невозможен, поэтому жизнь без наркоты кажется серой и неприятной 2) нормальный уровень гормонов, который в здоровом состоянии человеком ощущается как радость, довольство и т.п., теперь недостаточен, пресыщенные конской дозой рецепторы его просто не замечают. Удовольствие от рутинной стопятисотой дрочки по сравнению с наркотическим кайфом - это просто ничто, кошачий чих на фоне выстрела из пушки.

Жизнь в формате онанизма перед монитором действительно не лучший выбор (но и не какой-то прям кошмар), но это изменения на неглубоком уровне, на уровне привычки, которую изменить довольно легко. Если кто-то при попытке перестать дрочить на порно говорит, что испытывает невероятные мучения, то это говорит только о том, что сила воли у этого человека вообще не развита. Перестать дрочить не сложнее, чем начать правильно питаться, похудеть, начать регулярно тренироваться: везде поначалу стресс и ломка старой привычки.

Яма в течение долгих месяцев, тем более лет - полная ерунда. Люди с героина переламываются и уходят от физической зависимости за пару недель, причем пик ломки проходится в первые несколько дней, дальше терпеть все легче и легче. Не надо корчить из себя титанов духа на ровном месте, а тех, кто хочет бросить, пугать адскими муками - ничего такого не будет. Будет легкий дискомфорт уровня зуда от комариного укуса. Терпишь какое-то время, не чухаешь - зудеть перестает.

Проблемы с возбуждением в сексе из-за дрочки действительно возникают, но дело тут не только и не столько в дрочке как таковой. Те же самые проблемы возникают после долгого отсутствия секса и без всякой дрочки: после армии, после рейса в море или вахты на северах. В этом случае дрочить без секса даже лучше, чем не дрочить вообще, так хотя бы возбуждение будет периодически запускаться, пусть и не в нужном, но довольно похожем формате. Тут действует простой принцип: use it or lose it. Любой механизм, любой навык разрушается, если его активно не применять. Так что, господа, кто думает, что сможет воздерживаться (не возбуждаться вообще ни на что) и при этом иметь высокий уровень либидо - хрен вам. В начале воздержания имеет место рост влечения, а затем начинается плавное снижение вплоть до полного исчезновения потенции. Процесс это обратимый, но нафиг это надо, если ты не монах, практикующий аскезу? Цель-то прямо противоположная: сильное либидо и потенция.

Единственный реальный вред для сексуальной жизни от дрочки на порно заключается в создании неадекватного образно-кинестетического шаблона, по которому типично протекает сеанс суррогатной половой жизни заядлого дрочера. Привыкнув к сочной картинке загримированных красавиц, ему трудно будет поддерживать тот же уровень возбуждения, видя перед собой только лицо девушки в полутьме. Если дрочера заводит какой-то фетиш, которого ему в обычной жизни вообще не видать (негры, азиатки, жесткий анал, бдсм и т.п.), то будет еще сложнее, потому что реальный секс сильно отличается от того, что его привычно торкает. Серфинг роликов и доступность разных девушек, ракурсов, жанров и прочего сюда же: оно развращает (не в этическом смысле, а в смысле привычки к богатству и разнообразию стимулов), а реальная жизнь простого человека гораздо скуднее на стимулы. Есть, конечно, гуру пикапа, очень богатые люди и прочие аленделоны, в постель к которым стоит очередь красоток, но таких единицы. Про кинестетику: ощущения от крепкого мужского кулака и слабой женской ручки, ротика, письки и попки отличаются довольно сильно. Привыкнув к одному воздействию, сложно будет с другим: будет либо скорострельство, либо долго не сможешь кончить и придется битый час пилить бедную девушку, которая может и будет стонать и охать, но реально тебя десять раз проклянет за такой долгий и унылый секс.

О порнозависимости и якобы следующей из этого запущенности жизни дрочера. Мол, кто дрочит, у того и с работой, и с личной жизнью, и с друзьями и со спортом проблемы. Тут тоже все с ног на голову поставлено. Заядлый онанист потому и дрочит, что в жизни у него дыры по всем фронтам и безнадега, ничего другого радостного в ней нет. То есть не проблемы от дрочки, а дрочка от проблем. Так пищевой аддикт заедает стресс свой никчемной жизни тортиком, игроман заигрывает стресс доткой, а онанист задрачивает стресс рукой, пытаясь получить хоть капельку кайфа. Стоит начать работать в проблемных направлениях, насытить жизнь приятным трудом и впечатлениями, так сразу и зависимость ослабнет сама по себе или вовсе исчезнет за ненадобностью. Видеть в онанизме, который по сути довольно безобидный порок и всего-навсего дурная привычка, причину всех больших и маленьких проблем в жизни - это форменный идиотизм.

Мораль: лучше соблюдать умеренность, не развращать свой моск гигабайтами порнухи, тогда любая обычная девушка будет сексуальной и привлекательной. Подрочить раз в недельку на лайтовую порнушку или ню-фотки, когда нет возможности заняться сексом - нормально и полезно. Демонизировать дрочку не нужно, видеть в ней корень всех зол тем более. Профанам и дилетантам, которые не знакомы даже с азами нейрофизиологии, за их вумные советы следует давать леща, дабы они не занимались пропагандой своих вредных псевдонаучных взглядов.

Всем успехов    

[Lone Lion 1990]

мдвд
Красава все точно расписал. Золотые слова. Тебе бы отдельную тему сделать и скопировать туда.
Многие люди думают что причина их бед в жизни , спорте , подавленности и тд от онанизма. А на самом деле это онанизм от всего вышеперечисленного. Слабый духом неудачник дрищ не начнет правильно питатьсч, заниматься спортом, возпитывать силу духа, а свыкнется со всеми этими неудачами и пойдет в нете др...чить. а потом вычитает где нибудь басни что все от дрочки подумает что это он жесткий онанист и поэтому нкудачник. Бросит онанизм, но так же развиватьсч не будет и обломиться, ничего не поменяется и он вернется к дрочке. И не поймет что это не от онанизма он неудачником и слабаком стал, а он стал онанистом из за того что он неудачник и слабак
Добавлено:
Конечно дрочить по 3 раза в день это не есть хорошо. Но полностьб воздерживаться тоже не стоит, особенно если нету секса. Раз в 3-4 дня нужен слив

[manual_grower]

Подытожу: дрочить - это плохо!