Часто задаваемые вопросы новичков. Часть 2

[Tankiro]

promtrotter
можно куском рукава, будет отлично

[promtrotter]

Tankiro
Танк привет. Вот ты, как ветеран НУПа, ответь как мне лучше составить программу? есть руки, стретчер, скоро екс от аппликатора придет, и электропомпа со вставкой. Цель +1.5 безоткатных см. в длину и столько же к обхвату. Стальной ленты в ПЧ нет. За 2 месяца мануала и помпы эффекта ноль. Только кегель ощутимо дал тонус. Я сейчас делаю 100 джелков утром. одеваю стретчер и иду на работу. На работе ношу его 6 часов. Потом часов 5-6 перерыв получается, вечером делаю помпирование и заканчиваю еще 100 джелками. Оставить так на месяц-другой и мониторить прогресс? Или может убрать помпу, или вообще убрать и помпу и мануал и только тянуть, подключив на вечер еще и ожидаемый экс?

[Zeroq]

Встречал на форуме сообщения в которых писали что роста не было несколько месяцев и потом резко прибавляли. В следствие чего может возникать такой резкий скачок? Это индивидуально? Кто-то растёт планомерно мм за мм, а у кого-то стреляет?

[walli]

Zeroq
В НУП практически все индивидуально. Т.к. мало людей этим занимается, мало выявляется закономерностей.
НУП это больше похоже на поиск выхода их абсолютно темной комнаты.
А упражнения НУПа - фонарик на практически сдохших батарейках. Одно и тоже упражнение может давать у разных людей даже совершенно противоположные результаты.
Мы мало что знаем наверняка, у нас мало статистики и научных исследований. Лишь те, у кого что-то получилось дают надежду тем, кто начинает этим заниматься.
Это лишь мое мнение конечно же.

[Iwec]

НаНУПил с 15см до 16,5  но теперь к у меня реальная дубина, бита! Основание 12 обхват, у головки 15! Как нарастить мясо у основания? Начал делать обратный джелк, но может есть ещё какие то способы? Прошу описать по подробнее!

[tutut]

Iwec
Это ты как умудрился такой разбег устроить? Джелк? - ну не столько же.........
Подвешивания увеличивают обхват у корня.

[manual_grower]

Подвешивания увеличивают обхват у корня.

еще добавить эрегированный кегель под порнуху или с эрекционным кольцом. 30 минут в день после подвешиваний.
У меня от растягиваний вниз (равносильно подвешиваниям), + включал порнуху и на 100% стояке делал кегели максимальной силы и продолжительности. +1 ег в самом основании на полтора месяца за счет увеличения губчатого тела. А под головкой только +0,3, но быстро откатил.

Iwec
Опиши свой опыт, сколько стаж, какие упражнения и сколько по времени делал. +3 ЕГ вырос?

[Iwec]

Выполнял джелк на 100% эрекции, вниз и вверх. По 20-30 минут 2 раза в день. Очень много гонял на порно. Еще делал растяжения, но не всегда. ПЧ изначально был такой формы, но потом заметил, что стало хуже, решил еще немного добрать в длину, а потом утолщить основание, но, видимо, перестарался
Стаж 5 мес

[GURONE]

Парни нужен совет:
BPEL - 15.5
EG - 9.5
BPFSL - 15.8
Месяц спустя
BPEL - 14,5
EG - 9
BPFSL - 16.5

По какой причине может быть такой откат?

[Трунд]

GURONE
Судя по тому, что BPFSL увеличился, а не уменьшился, то скорее всего у тебя была ошибка в начальных замерах. В целом мало вводных данных и по цифрам понятно лишь насколько уменьшилось. Ты ведь не написал как тренируешься и что делал до того момента как заметил уменьшение.