Часто задаваемые вопросы новичков. Часть 2

[Mintai]

Кегель не совместно с тренировкой а в отдельный промежуток времени дня. Сядь поудобнее, сосредоточься, и в перед качать)

[Zeroq]

Только начал НУП'ить, и хотел узнать как и какими упражнениями можно исправить искривление члена вокруг своей оси? (проворот на 10-15 градусов против часовой, особенно напрягает при эрекции). Может кто сталкивался, удалось ли исправить?  

[Drotik]

Zeroq

какими упражнениями можно исправить искривление члена вокруг своей оси? (проворот на 10-15 градусов против часовой, особенно напрягает при эрекции). Может кто сталкивался, удалось ли исправить?

У меня такое же искривление, если можно это назвать искривлением, когда-то мы это уже обсуждали, но тему скорее всего быстро не найду.
Особо не парюсь, ничем не исправлял, градусы не мерял, 10-15 градусов вроде не критично, если бы 45-90, это было бы конечно не комильфо, а так не заморачивайся  

[Alexcontrol]

Подскажиет пожалуйста, может это обсуждалось уже где-то, есть какие-нибудь результаты, может ли привести НУП к проблемам с эрекцией (ухудшением) или другим негативным последствиям в будущем?
Я понимаю что в фаге написано что это идет только на пользу, но что будет через 10 лет? (вот допустим в 25 начал, 10 лет все супер а к 35-40 проблемы пошли?)
Имею ввиду там же не только пещеристые тела тянутся, там много всего тянется, и что с этим будет в будущем от растягиваний меня немного пугает..

Может есть инфа где-нибудь кто занимался НУПом более 10 лет и к чему это привело?

*p.s интересует информация и по упражненияи и по экстендеру (но по экстендеру я смотрю у многих в опроснике проблемы с эрекцией так что склоняюсь больше к упражнениям, ну и вообще если я правильно понимаю то упражнения более безопасны чем экс?)

[Pompёr]

Занимаюсь НУПом более 5 лет (помпа, мануал,включая интенсивный джелк, подвесы, экс) проблем с эрекцией не наблюдал. Исключение - перетрен, отсутствие отдыха и застой в малом тазу (вело, бег, плаванье вам в помощь).

По Эксу: ухудш. эрекции не вызывает даже интенсивное эжедневное ношение по 5-6 часов, просто экс нужно разбавлять джелком и подвешиваниями (желательно).
За эти годы НУП привел к удовлетворению получаемым результатам, рост с 13.5 до 17.5 см, улучш эрекц, толщине ПЧ, уверенности в отношениях. Но будьте готовы к тому, что рост выстреливает не месяц в месяц. Можно нупить 5 мес., и лишь на 5-й произойдёт прирост 5-7мм, у меня так зачастую.Считаю, что Экс вполне безопасен, упражнения несут больший риск (сосуды, вены, подвязки).

[promtrotter]

Можно ли кегель совмещать с растягиваниями? Скучно его делать отдельно )

[walli]

promtrotter
Думаю нет, так как при растягивании (обычном), чем меньше крови в ПЧ, тем лучше, а Кегель нагнетает кровь в ПЧ. Лучше совмещай Кегель с джелк, там как раз это пригодится.
Это мое мнение, сложившиеся на полностью прочитанной ветке про мануальные растягивания.

[Rudid]

Ответьте пожалуйста!  может ли НУП или вакумный экс как-то повлиять на  форму головки?  

[applikator]

Rudid

Ответьте пожалуйста! может ли НУП или вакумный экс как-то повлиять на форму головки?

Может ее сделать больше в объеме.  

[tutut]

Rudid

тветьте пожалуйста! может ли НУП или вакумный экс как-то повлиять на форму головки?

- если носить вакуумник на слабом натяжение, без протекторного - головку разносит будь здоров!