Хи-хи Ха-ха

[Vezunchik]

(будто дешевый ароматизатор в общественном туалете на заправке

Что ж это ты так заправки не любишь)))

[akei]

xixikalka

10-15 минут веревка (кроме низа)
10 мин джелки( что то среднее между сухим и мокрым)

Мне кажется мало тяг и мало джелка.
мб накинуть по 5 мин?

[Rommy]

Я уже описывал на форуме.

Что за форум?)

[xixikalka]

akei
Не знаю, я за это время веревкой хорошо прорабатываю. Член как тесто становится.
Я придерживаюсь, что лучше качественно проработать, чем долго.
Стараюсь поднять качество этих тренировок.

Да и я после годового перерыва:)

[xixikalka]

Всем привет. Дайте пару советов пожалуйста.
Программа:
5 мин рисовый прогрев
10 сидение
10-15 минут веревка (кроме низа) с магнезией
2 мин прогрев
10 мин сухой джелки (с химколином и кремом скорая помощь)

Вчера после веревки замерил БПФСЛ, ВУПов не было. Сделал после веревки еще 10 мин обычных тяг, ВУП +0.4  Собираюсь добавить тогда их в программу.
НО самое что важное, в целом изначально намеревался поднять ЕГ (но тут жадность до всего подбивает и растягов много делать).

Три вопроса:
1) Если я так добавлю растяги, на общее время до 25 чистых минут, и сухой джелк 10-15 минут, будет ли идти ЕГ у меня. Или всё в БПФСЛ пойдёт?!
2) Если перед началом растяг мазать бадягой с каштаном, а потом перед джелко химколин + скорая помощь, нормально ли будет? Бадяга каштан вызывает отток крови насколько знаю.
3) Как научиться добиваться хорошей эрекциии на джелк без порно. Вчера пытался, получалось очень плохо. По сути делал джелк на длинну, а не ЕГ.

[Зелень]

xixikalka
Кря.
1. И то и другое пойдёт, НО ты сам через время сможешь точно себе ответить на свой вопрос.
2. Нормально будет.
3. Не смотреть порно и научиться самому визуализировать, через время все будет хорошо.

[serg76]

xixikalka
1 если ты новичок и просто комплексно проработать пч то можно совмещать джелк и растяги
а если уже есть опыт и хочешь на данный момент чтоб росло что то одно,
то выбирай обхват или длина  и составляй программу циклами под это
2 мне кажется нет,надо сочетание мазей или на разогрев или на тракции ,а тут и бадяга и химколин
одно надувает- другое сдувает,зачем это
3 можно перейти сначала на эротические картинки или на аудио рассказы
Меня тоже интересует эта тема.Отказ от порно

[xixikalka]

1. И то и другое пойдёт, НО ты сам через время сможешь точно себе ответить на свой вопрос.

1 если ты новичок и просто комплексно проработать пч то можно совмещать джелк и растяги
а если уже есть опыт и хочешь на данный момент чтоб росло что то одно,
то выбирай обхват или длина и составляй программу циклами под это

Отчет по последней тренировке:
Вчера вечером решил не проводить тренировку, т.к. немного устал за день, понимал что эрекции на джелк не будет и решил перенести на утро. Проснулся раньше и столкнулся с полярно противоположной проблемой, член из-за гормонов сильно напухает и тяжело перейти к растягиваниям. Прогрел, посидел, перешел к веревке, сделал минут 12, потом обычные тяги минут 6 ( чистого времени тяг, грязное 32 минуты). Тянется в основном верх и правая часть туники, левая расслабленная, нижняя тоже. ВУП составил лишь 0.2 см

Далее думал, что хорошо поджелкирую хорошо, но после тяг уже не распухал. БЕЗ ПОРНО долго минут 6 пытался привести к эрекции его, вроде нашел оптимальную скорость, стал напухать, на 60% поднялся, но лишь немного отвлекся так и спустился. Поработал так на эрекции 30-40% минут 10 и все.

За двумя зайцами решил погнаться... Не знаю во что приоритет сделать. Нужно ЕГ, но и тянуть нравится   По сути работал на БПФСЛ.
После тренировки прошло частов 7, член опухший.

3. Не смотреть порно и научиться самому визуализировать, через время все будет хорошо.

3 можно перейти сначала на эротические картинки или на аудио рассказы
Меня тоже интересует эта тема.Отказ от порно

Я в целом придерживаюсь воздержания. До этого смотрел/мастурбировал раз в месяц. Как начал джелкировать, так и начал смотреть, но чувствую, что только хуже от этого будет.
Есть интересная статься ---  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
У меня 8/14 критерий описанных в ней совпадают. Не есть хорошо.

[xixikalka]

Последние дни работаю так:
вечером тяну, +- 25 минут
утро сухой джелк

Делаю джелк под фантазии, в целом хорошо получается, член наливается кровью, но насчёт проработки не уверен.
Через месяц сделаю замеры.

[xixikalka]

В общем решаюсь кардинально бороться с ПЭ. Буду жертвовать всем и многим, а именно чувствительностью полового члена. На данный момент сделана денервация 90% без сшивания, обрезание и укорочена уздечка. Помогло на 3-4 месяца. Лидокаин помогает, но не всегда плюс неудобно.

Поэтому , пошарив наш любимый форум, наткнулся на пару отзывов о такой чудо-штуке, как мезороллер (гуглите). А именно serg76 пользовался таким методом. Буду рад и признателен, если он примет участие в обсуждении.

Купил мезороллер с 192 иглами, 0,75 мм длинна. Весь рабочий инструментарий выглядит так, см фото
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Буду признателен если подскажите как стерилизовать лучше. Планирую так - помыть руки и ПЧ мылом, надеть перчатки, обработать мезороллер перекисью водорода, ПЧ обработать бетодином. Провести процедуру и замотать все это дело бинтом на ночь.

Планирую водить вертикально, горизонтально и диагональ на ночь по 5-10 раз.

Ваши мысли?!
Добавлено:
UPD - водить буду исключительно по стволу, т.к. головка итак не сильно чувствительна.