Хочу видеть рост

[Rastun]

Нету?хорошо тогда)) просто загоны уже.
Пчелок боюсь ставить они же могут микро бляшки оставить. И Хз как не здоровая каверны отреагирует на пчел.
Посоветуйте лучше как мне длинны пробить можно. Ни в какую не тянется. Дорсалка железная, стальная. Пч бананом с прогибом на 11 часов. И по оси завернут. Скоро крыша поедет. 1см нужен.
Добавлено:
У меня если пч выпрямить 16См нбпел.
Не нифига он не тянется просто у меня лобок такой и пч весь бананом даже за основанием мне кажется начинает уже кривить. Сверху Жестко пч стягивает. Длинна не идёт не в какую.
Я ставил тоже 2 зажима. Сегодня один сломалсч поэтому буду просто делать с одним и продавливать и делать джелк. Потом прикуплю себе. Ещё тут загонялся на счёт оттока к пч. Не нарушает ли клемп это все дело с 3-4зажимами?
Добавлено:
а так вроде от клемпа распирает там где стоит зажим. На головку нужен маленький будет мне. Пч больше у основания и сужается к головке. + банан и по оси. В зеркало смотрится очень мелким.
Даже когда эрекция 50% он внушительней выглядит. Выпрямляется и смотрит прямо.
Добавлено:
4 раза по 15 минут это Жестко конечно
Я делаю на 100 процентной эрекции клемп стягиваю мощно и кегель качаю. Впиваются каблы. 20 минут и пч натренен

[adumai]

Rastun

Сегодня один сломалсч

Каким образом он у тебя сломался? Прямо во время упражнения?
Делай не по 10 минут подход, а по более. Как по мне, 10 минут - маловато, особенно с одним зажимом. Лично я совершенно ничего не чувствую на таком времени. Меня только на второй заход начинает нормально раздувать. С 14.3 до 16.2см сейчас дует. Под головкой 15см, а это +2см к моему размеру.

Ещё тут загонялся на счёт оттока к пч. Не нарушает ли клемп это все дело с 3-4зажимами?

Ничего подобного я не замечал от клемпа. Единственное, так это то, что в течении нескольких часов эрекций может слабо проходить, ибо ПЧ устает нехило. Как отдохнет - все норм.
У меня были проблемки с эрекцией, сейчас вроде более-менее восстановил ее.  
Добавлено:

Пч больше у основания и сужается к головке.

У меня тоже самое. Основание самое большое, середина меньше, а головка вообще маленькая.  
Добавлено:

Я делаю на 100 процентной эрекции клемп стягиваю мощно и кегель качаю.

Я делаю на 110%. Довожу член до состояния "вот-вот кончу" и поддерживаю его в таком положении. Так максимально много крови и очень сильно распирает.  

[Rastun]

Да во время зажима отлетела цеплялка там)
Сильно зажимал. Вуп тоже может быть на счёт сосудов на коже и губчатого. Я старался проработать тунику конкретно. Что бы растяжение было в местах зажима. Я думаю эт так работает. Остальное не закрепить. Имхо.
После клемпа да тяжело эрекцию держать. Вот думаю не вредно ли.
Добавлено:
На счёт вот вот кончу так и делаю. Мне кажется нужно сливать после такой фигни

[Влад69]

Rastun
Стрелять надо время от времени,иначе будет застой и простата страдает,ее начинает распирать от секрета и кегель уже не так ярко делается

[tutut]

Rastun - глянь сюда, это сегодня утром сделал, - пох нуплю дальше!
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Rastun]

Прога  на сегодня :сделал качественный. с жжением в конце доения в кавернах. минут 20
Щас в качу иду. Хочу сделать приседания 6х12-15повторений и выпады + зайду в аптеку куплю цинктерал и аскорутин. Думаю будет + для сосудов и стояка в общем всё это.

[Rastun]

Посоветуйте аналог ик лампе bauer il11 только более дешевый)

[Tankiro]

Rastun
циктерал  не очень хорошо усваивается
бери цинк хелат или оптицинк от now foods

[Rastun]

забыл об этом. в след раз куплю цинк хелат. магний еще там закажу вроде совместка называется zma.
треня на сегодня
Клемп 2х10 джелк 15 минут - вполне норм нагрузка получается при графике 5/1 или даже 7/1
и растяги с закрытыми глазами пульсируя динамично с визуализацией что ткани тянуться) вдруг сработает) еще осталось попробовать вешалку верх и экстендер. начну с экса. перед циклом отдохнуть думаю надо будет от растяг месяцев от 6. так же подключать ФФ, лидазу, ик лампу,все необходимые витамины, зож(полностью отказ от никотина,алкоголя),визуализацию,гипноз.  
Добавлено:
Интересно. На сколько сильно влияет алкоголь на нуп. Бухал ну раз в неделю в обьеме нуу где то 0.7 водки. и раньше пил много. не запоями но бывало что и 2 раза в неделю особенно летом в хлам. и так лет где то с 15. везде пишут что жестко влияет. но тут на форуме в какой то ветке читал что тот же алик радуга бухал. хз. на сколько всё серьезно? аленна кара щас читаю легкий способ бросить пить. Может организм восстановится ткани будут восстанавливаться быстрее и я вытяну ВОЗМОЖНО 1 сантиметрик.

[Thickness]

и растяги с закрытыми глазами пульсируя динамично с визуализацией что ткани тянуться) вдруг сработает) еще осталось попробовать вешалку верх и экстендер.

Обязательно сработает , ты посылаешь мозгу сигналы , а он распределяет их по телу .

Интересно. На сколько сильно влияет алкоголь на нуп. Бухал ну раз в неделю в обьеме нуу где то 0.7 водки. и раньше пил много. не запоями но бывало что и 2 раза в неделю особенно летом в хлам. и так лет где то с 15. везде пишут что жестко влияет. но тут на форуме в какой то ветке читал что тот же алик радуга бухал. хз. на сколько всё серьезно? аленна кара щас читаю легкий способ бросить пить. Может организм восстановится ткани будут восстанавливаться быстрее и я вытяну ВОЗМОЖНО 1 сантиметрик.

Мне кажется , что положительного эффекта точно не будет. Я вообще пока не пью . Уже как 4 месяца.
Вообще наверное брошу . Оставлю только НУП и спорт:) ну и потрахушки.