Хочу видеть рост

[Самсонъ]

Rastun
Сбавь нагрузку или продли выходные. Смысл НУПить когда в перетрен идёшь.

[Rastun]

сегодня отдохну.
завтра
Эр сгибы 15/30сек
Эр растяги 5-10минут
Сегодня веревка 20минут
Растяги верх вправо 20/30
Растяги верх от тебя 20/30
V/p 20/30
Круговые 20/30  

[Rastun]

купил лидазу и димексид. так же хочу подключить экс но хз стоит ли сегодня. живу в студии через балкон жестко ветер дует. холодно в общем.
буду придерживаться такой проги
Экстендер 1 сет от 2 до 6 часов + Раствор лидазы
После Мануал растяги.
махать буду дорсалку и левую сторону.

[tutut]

Rastun - не забудь в теме про Лидазу отписаться о результатах, надо всем.

[Rastun]

Мазал 1 раз. сегодня второй. поношу экс 3-4часа и мануал.
Вчера перед сном решил проверить как дела с возбуждением. начал фантазировать себе лежа на спине и пч не реагировал. потом перевернулся на правый бок и эрекция быстро наступила. почувствовал как наполняется пч. хз почему так. но были недосыпы всю неделю.

[Rastun]

хз че делать. постояно головка из колпака вылетает. в вешалке такой херни не было. выход
либо носить на нагрузке до1кг либо другую заглушку искать. скотч пластырь не помогает.  

[Rastun]

Мужики, вопрос не по теме
Что думаете о NL international ? Сетевая  пиромида

[Трунд]

Rastun
Ты сам себе ответил на вопрос. Сетевая пирамида. Те, кто наверху получают основной барыш, а те кто внизу, лобзают мясной чупа чупс.

постояно головка из колпака вылетает

Какой колпак? С протектором используешь?

[tutut]

хз че делать. постояно головка из колпака вылетает.

- видимо протекторный сдох, они после 2-3 месяцев теряют свою крепатуру.........
Добавлено:

Что думаете о NL international ? Сетевая пиромида

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[mackentosh793]

Rastun
Привет, мне помог пластырь на головку, после этого не вылетает, бывает иногда, но не так часто уже. Пластырь крестиком накладываю и все хорошо сидит, защитный колпачок на головке отходил, поэтому слетал сам вакуумный колпак.