01 июля 2025, 05:24:11

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




Хочу большой :D

Автор Visoky, 24 декабря 2015, 22:22:57

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Visoky

24 декабря 2015, 22:22:57 Последнее редактирование: 13 мая 2021, 11:39:39 от gratis
Вообщем решил заняться ещё пару недель назад НУПом, думаю следует сделать темку, с программой прогрессом итп. Заодно может кто советами помогет.

Изначально член изогнут кверху, чем больше эрекция, тем сильнее искривление, за счет этого замеры длинны разные. В скобках буду писать длину, при распрямлении рукой.

На начало тренировок размеры:
(Не обрезанный)
NBPEL 13.5 (14.5 )
BPEL 14.5 (15.5 )
BPFS ~16
EG 15

Программа:
Прогревание немного (водой под душем, просто водой, либо в полотенце\губке)
Растягивания (10 раз по 30 сек вниз + пару раз с в стороны + пару раз V растягивания в сторону обратную искривлению)
Джелк сухой (100 раз)
Джелк мокрый (100 + раз)
Сгибания от искривления (10 раз по 10 секунд)
Прогревания
Кегель (10 раз по 5 сек + 50 раз быстрых)

Из упражнений мокрый джелк получается очень плохо (много кожи, она едет вместе с движением). Растягивания вроде начинаю чувствовать, джелк обычный тоже, но движение крови чувствую в основном в верхней половине члена, внизу как будто не чувствительный.

С эрекцией проблем не возникает, встает у меня ВСЕГДА, когда это требуется, но не могу сказать, что он как камень, если не сокращать ПК-мышцу.


Чего хочу:
1. Увеличить размеры
2. Уменьшить искривление
3. Сделать эрекцию более сильной
4. Увеличить время эякуляции


Любые советы жду  :lol:

Androsop

Как так получается что BPEL меньше NBPEL? Видать перепутал показатели.
---30/12/15_ _ _ _ _ _ _ _ _Цель
NBPEL-14.8(+1)_ _ _ _ _18.5
EG-13,6_ _ _ _ _ _ _ _ _15
BPFSL-18.2(+0.7)_ _ _ _ _22

Мой дневник

imeni_bezz

Твоя программа это слишком много мороки.

Делай только растягивания, сухой джелк, кегель. Тебе этого вполне хватит на ближайшие 6 недель программы новичка.

Роста! :D  
19.10.2015----05.05.2016-------Цель
NBPEL-13 см---NBPEL-14,5 см---NBPEL-16 см
BPEL-15,5 см--BPEL-16,5 см-----BPEL-18 см
EG-10 см-------EG-11,5 см-------EG-14 см

Роман 17

Visoky
Androsop
ЦитироватьКак так получается что BPEL меньше NBPEL? Видать перепутал показатели.

Поддерживаю! Исправь по возможности!
Visoky
ЦитироватьИзначально член изогнут кверху

Ну, если изогнут не сильно - так не страшно..! Кому-то такой даже больше нравится..!
ЦитироватьEG 15

А вот это ни...я себе..!  :blink:  

Visoky

Отредактировал, очепятался... )

Про искривление, в чем то даже прикольно, но я хочу немного его уменьшить, а то все таки перебор... Странновато смотрится, да и искривление довольно сильное (плавное, но сильное). Если выпрямлять, то разница больше сантиметра получается =(

А что не так с EG?

По поводу программы - у меня морока только с джелком мокрым сейчас, остальное вроде норм, но приму к сведению совет и опущу лишние упражнения на первое время.

Роман 17

Visoky
ЦитироватьА что не так с EG?

Он у тебя РЕАЛЬНО BIG!!!
А так - всё нормуль..! Если бы ещё фотки были..!  ;)  

Visoky

Конфиденциальность немного парит) Перемерил сейчас, вроде все правильно, особо толстым не кажется...  

Роман 17

Visoky
ЦитироватьКонфиденциальность немного парит

Чё прям так много людишек мерили/знает/видели какой у тебя ПЧ..?!?
И, думаешь, узнают тебя по ПЧ..?!? Дело твоё..!  

Чингачгук Длинное Копье

Нужно ж селфи херушки))лицо не нужно :D  
EG........16см(+2) BPEL...19см(+5)[
NBPEL...>18см(+5)
BPFSL >20,5см(+6,5).....

Visoky

Ну посмотрим, может созрею до этого) Как на счет искривления, сгибания делать?

Ещё на счет силы растягиваний и джелка у меня вечный вопрос, не понимаю как рассчитать, чтобы хорошо потренировать.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru