16 июня 2024, 07:57:09

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




Оргазм за оргазмом

Автор Почти новичок, 17 августа 2015, 10:32:49

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Архитектор

Почти новичок

Отличный ВУП! Если тебя глазомер не подводит :D  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


Почти новичок

Архитектор
Ну как может орлиный глаз подвести))) ЗАметил что после прогревания в душе он становиться мясистее и не так хорошо тянеться. Мерял после прогрева и после окончания тренировки...максимум +1см, минимум +0.5см это точно....
Вопрос, а если ВУП в минус уйдет это значит перетрен?
Добавлено:
Архитектор
Кстати, спасибо за 100 пост)))  :D  

Архитектор

Почти новичок
ЦитироватьВопрос, а если ВУП в минус уйдет это значит перетрен?


Не разу не слышал, чтоб BPFSL после тренировки уходил в минус, ниже собственного размера!  :blink:

Может кто сталкивался отпишется!

Цитироватьспасибо за 100 пост


Юбилейный! :)  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


Почти новичок

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] - обхват  

Почти новичок

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] - упражнения для увеличения
Добавлено:
     23.08 отдых
    24.08 вечером в душе:
-прогрев 10минут+массаж
-растяги 4 подхода по 30сек вперед, вниз, влево, вправо + 6 подходов по 30 сек растяги вверх, между ними массаж 15 сек
-сухой джелк только вверх около 10минут (1 доение 4-10сек)
-прогрев-охладение-прогрев (10мин)
    25.08 утром прогревать не стал так как стояк
-легкий массаж 1 мин
-растяги в разние стороны 3 подхода по 30сек
-сухой джелк прямо и вверх 10мин (чистого времени)
  ЗАМЕТИЛ ЧТО БЕЗ ПРОГРЕВА НА ГОЛОВКЕ ОЧЕНЬ МАЛЕНЬКИЕ КРАСНЫЕ ПЯТНЫШКА...БУДЕМ СТАРАТЬСЯ ПРОГРЕВАТЬ НА БУДУЩЕЕ

Архитектор

Почти новичок

Привет! Попроси модераторов, чтоб твои ссылки на разные темы, прикрепляли на первой страничке, тем самым все будет в одном месте, не в разброс, и будет удобней пользоваться материалом! :)  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


Почти новичок

Архитектор
ЦитироватьПривет! Попроси модераторов, чтоб твои ссылки на разные темы, прикрепляли на первой страничке, тем самым все будет в одном месте, не в разброс, и будет удобней пользоваться материалом! 

Спасибо, а где мне найти модераторов?))) Ники)
Добавлено:
Хочу добавить что после дня отдыха эрекция была всю ночь просто отличной

Архитектор

Почти новичок

Под названиями разделов, указанны все модераторы!  :)  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


Почти новичок

25 августа 2015, 09:22:03 #108 Последнее редактирование: 25 августа 2015, 09:22:39 от Почти новичок
Спасибо!!!_))) Роста тебе и без травм

neitrino

Архитектор
Почти новичок
Мужики, а не пробовали журналом пользоваться, туда можно ссылки вставлять интересно?
Все хочу попробовать начать его использовать, а то фиксированные сообщения во главе темы лично мне не очень нравятся, наверно потому что всегда с телефона сижу
:)  
------07.14--09.15--05.16
Nbpel-15-----17-----???
Bpel---?------19,7----20
Bpfsl--?------21,7----22
Eg----12,5----13,5--13,8



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru