Хочу 20см

[ppirat]

Задумался о покупке помпы

[ppirat]

С начал апреля делал только подвешивания. Наращивал вес постепенно. 0.5кг вообще не чувствовалось, через неделю уже был вес в 1кг и так на протяжении пары недель. Сейчас вешаю 1.5кг, да и время увеличил - с 3 подходов по 15минут дошёл до 3-6 подходов по 20 минут, то есть дошёл до 1-2 часов подвешиваний в день.

Вчера промерял BPFSL - 19,5см, то есть рост вроде как есть. +0,5см

[kuzya987]

ppirat
Привет. С ростом!

Уточни пожалуйста на счет подходов, получается ты вешаешь, держишь какое-то время, снимаешь и потом по новой?  

[ppirat]

kuzya987, спасибо, тебе тоже роста!

Сначала прогреваю где-то 5 минут, потом цепляю вешалку (у меня механическая самодельная) и ношу несколько подходов, а между подходами снимаю вешалку и разогреваю член. Читал у одного парня в персоналке, что прогревания даёт увеличение (по крайне мере, визуальное), так что собираюсь добавить прогрев при самом ношении вешалки.

И ещё слежу за видом и температурой головки - чтобы не чернела и не холодела слишком.

[ppirat]

Подвешиваю 2кг на 20 минут, делаю обычно 3 подхода утром, иногда вечером столько же.
BPFSL = 20,0 см, прирост за 3 недели - +0,5см

А вот изменений в NBPEL/BPEL, к сожалению нет.

[100% Gratis]

ppirat

BPFSL = 20,0 см, прирост за 3 недели - [b/]+0,5см[/b]

Ну неплохо же,я бы радовался такому росту,от такой простой программы

[Просто-Джо]

ppirat
С ростом!
Какая разница между Bpel и BPFSL сейчас?

[ppirat]

100% Gratis, огорчает, что при росте BPFSL не наблюдается роста NBEPL.
Просто-Джо, Спасибо! BPEL около 17,7см, то есть разница - около 2-2,5см.

Роста, ребята!

[100% Gratis]

ppirat
Nbpel сосудами подгониш

то есть разница - около 2-2,5см.

При такой разнице можно уже сосуды подключать

[ppirat]

Читал информацию и наткнулся на такую, что если есть такая разница между BPFSL и BPEL, то туника достаточно растянута и не является главным фактором роста и нужно заниматься развитием ПЧ-мускула.