Стоит ли увеличивать член приспособлениями?

[Anatoль]

ubersoldner
С эксом вполне можно заниматься делами, но только если носить вверх. С эксом я не только за компом сидел, но и делал домашние дела(уборку, готовку и проч.)  

[Drotik]

ubersoldner

на мануалку в день нужно 30минут-1 час-это по вашему много времени?на экстендер в день 4-9 часов+вешалка в среднем час так вам будет нормально да?думаете раз работаете дома за компом,то проще будет с экс ,проще будет с вешалкой по часу в день буквой Г стоять?ну так попробуйте с недельку потаскайте экс,мнение сразу поменяете,почему?Да я даже писать не буду почему,написано ДЛЯ новичка-начинать с мануалки пару месяцев,нет хочу все и сразу.еще помпу добавьте

Согласен.

[Dimitrywa]

carnivore
Просто стопорит рост только перетрен и все, умеренные нагрузки в любых упражнениях будут давать высокий к.п.д.)

[KickerD]

Я думаю начинать нужно с проги новичка и мануала просто потому, что после длительных сетов по 8-9 часов в день тем же эксом очень трудно сидеть на мануале посвящая каким то "непонятным" и легким растягам и джелку всего 1 час в сутки, да еще и отдыхать иногда совсем. Скукотища, еле сдерживаешься, чтобы не выжать все что можно с риском загнать себя в перетрен. Удовольствие должно нарастать пропорционально уделяемому времени для роста