07 июля 2025, 07:29:59

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".




avatar_ArtSt

Дорогу осилит идущий...

Автор ArtSt, 20 февраля 2015, 22:40:47

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

ArtSt

***snaiper***
а руками какие растяги делаешь и как подходы выстроил?  
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см

ArtSt

Big men
Цитироватья например на текущем цикле комбинирую ручные тяги и вешалку,время конечно приходиться выделять много на все это,но цель оправдывает средства...)Да мне и в кайф понупить сейчас,пока груз висит на пч попутно за компом можно уйму дел сделать по учебе,поиграть,на форуме поторчать и так далее)

А моя вешалка пока лежит и ждет своего часа) Изначально, я хотел 6 месяцев вешалки и затем 6 месяцев помпы, но сейчас решил еще руками поНУПить.
Это уже будет тяжелая артиллерия)  :D

Цитировать***snaiper*** ,друг,я так то тоже не один живу,мама в соседней комнате находися и дверь между комнатами всегда открыта,но я уже приучил маму ,что бы без спроса и предупреждения в мою комнату даже не заходила,было тяжело,но я смог)Подозрения у нее конечно есть что я чем то аморальным со своим пч занимаюсь,но я как то свыкся с этим,главное что бы от самонопроцесса не отвлекала и не мешала...

***snaiper***
ЦитироватьМне если все так делать к примеру как ты
То просто надо посылать всех, кроме жены
И дочки.
Закрываться в комнате и подвешивать.
Хм,может так потом и будет.ведь ялда
Важней всего.   


Мне чуть проще в этом плане) Я один живу и плюс, конечно, трени не столько времени забирают) Но...о НУПе я не скрываю ) Даже Отцу рассказал, чтобы он здоровьем своим занялся) Но не знаю...тренит или нет) Три мои подруги знали)  :D
И кентам не так давно  рассказал) Вот пару уже на проге новичка сидят) Знаете, я сторонник того, что надо стесняться своей лени и ущербности, а если человек хочет стать лучше, то это вызывает только уважение! У меня точно!
Помню, когда занимался боксом, к нам в зал пришел парнишка полный и ему все так тяжко давалось и мы с ребятами ему помогали. Он за несколько месяцев кг 18 (где-то...уже точно и не вспомню) скинул! А был у нас в универе парнишка один полный и я ему чисто намекнул, чтобы приходил в наш зал,так он начал мне говорить, что все смеяться будут над ним и т.д. Говорил ему, что это все бред и ты только приходи, но он так и ходил еще пару лет по универу с брюхом огромным. А потом я уже его и не видел...
У меня огромное уважение вызывают здесь взрослые Мужчины, которые следят за собой и своим мужским здоровьем! Да и любой НУПующий, если он, конечно, адекват))) :D
Считаю, что Человек просто обязан расти вверх, а иначе он гибнет раньше срока! Будь то член, ум, тело, моральные качества или же крепость Духа и характера.
Вот такое лирическое утро, Ёпта))) :D
P.s. Снайпер и Большой Человек, эти все слова о том, что я не скрываю о НУПе не конкретно к вам относятся, а так навеяло что-то) Я бы тоже не смог Дочке и Маме прям вот так вот все рассказать.  Единственное, что я как-то с Мамой говорил о много внуках и что мне надо бы жениться раньше и я сказал, чтобы Мама не переживал и есть хорошие упражнения для мужчины, которые помогут до старости оставаться плодородным) Отшутился так от свадьбы))  :D  
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см

NUPLEON

20 марта 2015, 07:28:08 #92 Последнее редактирование: 20 марта 2015, 07:29:32 от NUPLEON
ArtSt
ЦитироватьСчитаю, что Человек просто обязан расти вверх, а иначе он гибнет раньше срока! Будь то член, ум, тело, моральные качества или же крепость Духа и характера.
Вот такое лирическое утро, Ёпта))) 

Это точно, как руки сложил, то все скоро и тебя в ящик сложат-тоже такого мнения, всегда нужна цель по жизни, так проще жить!  :D Я матери рассказал про НУП, жене тоже-правда она мне кажется мимо ушей пропустила и в это дело не особо верит, скорее всего подумала, что у меня сам член подрос!  :lol:  
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

***snaiper***

ArtSt
все правильно глаголишь!
 B)
ЦитироватьВот такое лирическое утро, Ёпта)))

нормальное утро.
только я ща спать завалюсь.после ночной работы <_<  
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

ArtSt

20 марта 2015, 07:35:46 #94 Последнее редактирование: 20 марта 2015, 07:42:24 от ArtSt
А теперь по делу:

Начал ходить по дому в широких шортах без трусов и спать ночью без трусов. Стояков стало больше, но могу ошибаться. Только третий день практикую.
Вроде мелочь, но, возможно, может положительно сказаться. Начал после трени мочить ПЧ в прохладной воде,а не в теплой, как раньше.
Сегодня еще треню, а завтра выходной. Решил по графику 2/1 заниматься. Чуйка есть, что хоть ММ, но покажет прироста линейка в конце месяца. Возможно, это просто надежда, потому что, повторюсь, если не будет никакого прироста, то торможусь на пару месяцев, ане хочется без НУПа сидеть....эх.
Вот такая вечеринка))  :D  
Добавлено:
NUPLEON
ЦитироватьЭто точно, как руки сложил, то все скоро и тебя в ящик сложат-тоже такого мнения, всегда нужна цель по жизни, так проще жить!   Я матери рассказал про НУП, жене тоже-правда она мне кажется мимо ушей пропустила и в это дело не особо верит, скорее всего подумала, что у меня сам член подрос!  

У меня, кстати, тоже подруга не верила и не верит) Говорит, что все это выдумки, но главное, чтобы он был в рабочем состоянии) Не стал её переубеждать, конечно) Думаю, что через пару лет позвоню, если общаться не будем ( сейчас помирились и общаемся, а до этого расходились...вообще запутанная история))) и позову на чаёк в долгожданных 19, 5 см))) Вот тогда я посмотрел бы на её неверие в НУП)  ;)  :D

***snaiper***
Цитироватьнормальное утро.
только я ща спать завалюсь.после ночной работы

Спокойного дня и НУПических снов)) :D
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см

***snaiper***

ArtSt
ЦитироватьНачал ходить по дому в широких шортах без трусов и спать ночью без трусов.

это очень хорошо,тоже постоянно так делаю.
по утрам спокуха всегда хороша ;)
а как трусняк оденешь,все сразу мешают. :angry:  
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

ArtSt

***snaiper***
NUPLEON
Мужики, спасибо за РЕПу)  :rolleyes:  
Добавлено:
***snaiper***
Цитироватьэто очень хорошо,тоже постоянно так делаю.

Кстати, кажется, у тебя я об этом и прочитал в дневнике)  ;)  
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см

***snaiper***

ArtSt
ЦитироватьСпокойного дня и НУПических снов))

спс.
и тебе Ялдока по колено! ;)  
начал-11.06.14..........есть.НА..............СКОЛЬКО
BPFSL ..14,5...............19-(+4,5)...............БУДЕТ
BPEL......13,5..............17-(+3.5)...................ВСЁ
EG..........12.................13-(+1)......................МОЁ
Мы находимся здесь, чтобы внести свой вклад в этот НУП мир. А иначе зачем мы здесь?

ArtSt

Мужики, а кто какую смазку для джелка мокрого использует? Может быть крема?
Я использую персидский шах, но как-то он закончился и лень было ехать в секс-шоп за ним и купил ,,Заживитель,, в аптеке рядом с домом.
Вычитал здесь на форуме. Ничего не могу точно сказать, но мне кажется, что у меня от него вены начали прорисовываться намного лучше! Пользуюсь им около месяца.  
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см

ArtSt

И еще такой вопрос) ВУПы через сколько замерять после трени?
01.04.2013........2017 год

nbpel 14,2 см......18,4 см
bpel ?.................20+ см
eg ?...................12,5 см



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru