Дорогу осилит идущий...

[Орэх]

ArtSt

Сегодня у меня была треня и я делал упражнения на взрыв мышц ног, а после трени ПЧ был холодный, то есть кровообращение в нем ухудшилось. Не могло бы это способствовать пропаданию ВУПов в течение дня,

Очень даже возможно .  

[Big men]

ArtSt любая тяжелая физическая нагрузка,качка,работа или еще что,на раз два сдувает пч после трени,так что не удивляйся.

[ArtSt]

Орэх
Big men
Как же тогда быть, мужики? Что думаете? Или это все ерунда и не парится?

Подскажите, как кто рос в обхвате...сам процесс роста? Например, у вас обхват 13 см и все время 13 см во время трень и тут бац...в одно утро разом 13,2 см или же это все было в виде ВУПа и вы это удерживали? Как вы понимали, что растете от сосудов? Например, в длину я рос после отдыха в основном. То есть были ВУПы определенное время и потом я дня 3 отдыхал и после 2 мм,например, прирост к длине. А с обхватом как?

Вот подумал о такой проге на обхват:
Пн. - сухой джелк (100 раз)
Вт.- сухой (100 раз)
Ср - сухой (60 раз)
Чт.- отдых
Пт. - сухой (100 раз)
Субб. - сухой (100 раз)
Воск. - выходной
Ну и плюс чуть растягов до джелка в дни трень.
Что думаете о таком графике?
Выручайте, Братцы! Очень обхвата добавить хочу) Буду благодарен советам)

[Big men]

ArtSt

Как же тогда быть, мужики? Что думаете? Или это все ерунда и не парится?

я думаю не стоит заморачиваться,сам раньше железом занимался и всегда нупил после спортзала,ВУПы может и были небольшие,в конечном итоге пч все равно нужную нагрузку получает.

Подскажите, как кто рос в обхвате...сам процесс роста? Например, у вас обхват 13 см и все время 13 см во время трень и тут бац...в одно утро разом 13,2 см или же это все было в виде ВУПа и вы это удерживали?

Посмотри у меня фоты последние в персоналке,и сравни показания метра с подписью,если в курсе что я отдыхал почти месяц,сам поймешь,как я росту в обхвате А с длиной у меня все сложно.....ее я до сих пор не понял как пробить

[neitrino]

ArtSt

Лично для себя я понял, что у меня отличные ВУПы - это EG 2 мм и NBPEL 5 мм.

У меня вупа нбпел не наблюдается, или может на столько мал, что погрешностю измерения сьедается, зато в ег он 0,5, может этим можно обьяснить, что некоторые больше в ег растут, а некоторые в длинну...
Добавлено:

Подскажите, как кто рос в обхвате...сам процесс роста? Например, у вас обхват 13 см и все время 13 см во время трень и тут бац...в одно утро разом 13,2 см или же это все было в виде ВУПа и вы это удерживали? Как вы понимали, что растете от сосудов? Например, в длину я рос после отдыха в основном. То есть были ВУПы определенное время и потом я дня 3 отдыхал и после 2 мм,например, прирост к длине. А с обхватом как?

На сколько помню обхват от сосудистой подрос внезапно, но как раз был такой период, что пч практически всегда был мясистым и физические нагрузки были минимальны. В этом есть смысл, чем дольше пч увеличенный, тем больше шансов ему таковым и остаться, ну или хоть не много подрасти  

[Brodude]

ArtSt

Вот подумал о такой проге на обхват:
Пн. - сухой джелк (100 раз)
Вт.- сухой (100 раз)
Ср - сухой (60 раз)
Чт.- отдых
Пт. - сухой (100 раз)
Субб. - сухой (100 раз)
Воск. - выходной

Дружище, я конечно не знаток программ на обхват, пока только длиной занимаюсь, но не маловато ли такая программа?
Я стараюсь каждое утро делать по 100 сухого, чтобы эрекция хорошая была, а то из-за вешалки что-то не очень. И она и вправду благодаря джелку улучшилась, но я ни коим образом не рассчитываю на рост в обхвате только из-за сотни сухого в день  
Добавлено:
ArtSt

я полночи разрывал тогда одну девушку и перед этим я съел виагру)

Кстати, вот здесь вот хотел спросить, с какой целью вообще ты ее съел? Были какие-то трудности с эрекцией или так, на всякий случай?

[EG-go go]

Смотря как делать,у меня за тренировку получается около 100 доений и на это уходит 15 минут, руки больше не могут (устают) и проработка просто бомбовая получается.

[ArtSt]

EG-go go

Смотря как делать,у меня за тренировку получается около 100 доений и на это уходит 15 минут, руки больше не могут (устают) и проработка просто бомбовая получается.

Привет) Тоже самое) У меня моментом после 20 повторений рука начинает чуть уставать, потому что очень медленно и качественно веду хватку.
Если не трудно, опиши свой опыт прироста. У тебя был резкий рост? Например, EG 12,2 всегда, а потом в один день сразу 12,5 стало и т.д.? Или же были ВУПы после трени и ты просто их удерживал постоянно?
Мне очень интересен твой опыт)
Brodude

Дружище, я конечно не знаток программ на обхват, пока только длиной занимаюсь, но не маловато ли такая программа? 
Я стараюсь каждое утро делать по 100 сухого, чтобы эрекция хорошая была, а то из-за вешалки что-то не очень. И она и вправду благодаря джелку улучшилась, но я ни коим образом не рассчитываю на рост в обхвате только из-за сотни сухого в день 

Я не могу тоже еще ничего утверждать на счет сосудов, но прорабатываю очень качественно сухим ПЧ, что и ВУПы очень радуют, а так, то в длину я и рос от небольших нагрузок, а когда усердствовал, то роста не наблюдал.

Кстати, вот здесь вот хотел спросить, с какой целью вообще ты ее съел? Были какие-то трудности с эрекцией или так, на всякий случай?

Не, с эрекцией все в порядке) Просто я её хотел полночи разрывать по жесткому)  
neitrino

У меня вупа нбпел не наблюдается, или может на столько мал, что погрешностю измерения сьедается, зато в ег он 0,5, может этим можно обьяснить, что некоторые больше в ег растут, а некоторые в длинну...

Хм..интересное наблюдение. Но еще больше интересно, а с чем именно это связано...

На сколько помню обхват от сосудистой подрос внезапно, но как раз был такой период, что пч практически всегда был мясистым и физические нагрузки были минимальны. В этом есть смысл, чем дольше пч увеличенный, тем больше шансов ему таковым и остаться, ну или хоть не много подрасти 

Кстати, вот он у меня тоже мясистым был последнее время и даже сегодня утром, хотя нужен ПЧ отдых.Может и у меня резко потом выстрелит обхват...

[gluk1]

ArtSt
А почему только джелк,почему без клемпа???
Подключи,попробовать же можно.
У меня иногда после клемпа,иногда после помпы,чуть ли не до сантиметра Вупы.
Как по мне так мало одного джелка,а там фиг знает.
Хотя у меня у самого такая же проблема,только я в рост не как не могу двинуться.
Тут как почитаешь,люди и на два и на три сантима в длину вырастали,я пока 1.3 сделал.
Мало,но очень им рад

[EG-go go]

Если не трудно, опиши свой опыт прироста. У тебя был резкий рост? Например, EG 12,2 всегда, а потом в один день сразу 12,5 стало и т.д.?

Привет,рост пошел быстрыми скачками, я за 2 месяца где то сделал 1,4см , остальные 0,4  потом добрал где то за месяц вроди. Точно все в персоналке указывал. Я перед замнрами отдыхал 2-3 дня,чтоб был точный результат. Вот теперь пока ничего не растет. Я не знаю конечно,но мне кажется вся загадка в технике выполнения, я много прочел об этом.
Выполняю так - обратным хватом вдавливаю сильно в лобок ок хватку и стараюсь прям выдавить кровь ту что в скрытой части члена , 10 таких повторений и меняю руку,предварительно подрочив чтоб член был 90% эрекции -это очень важно,уровень эрекции.
Когда у меня прошло 4 подхода,я в конце подход делаю ручной клемп 40 секунд.
На каждые 4 подхода вот такой вот байды ,у меня уходит 5 минут. Между подходами 1-2 отдых.
Трена в общем получается 20 минут. Вот так делаю я.