Дневник serg76 --- Часть 2-я

[чугунный]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] от такой, мне нравится вкус Вишневые косточки ))

[serg76]

Night

ссылку пожалуйста не могу в поисковике найти

завтра тему создам ,сейчас времени нет
ты про поисковик форума говоришь что ли?
я комиксы с торрентов качаю
SeniorSSS
чугунный
спасибо за полезные ссылки  
Добавлено:
началась новая неделя с эксом ,длина 19 см ,время ношения 3 часа
следующие две недели ещё добавлю по 1 см в неделю и время до четырёх часов увеличу
1 мая длина в эксе будет 21 см ,там уже начну помедленнее прибавлять по 0.5 см в неделю
а с лета еще медленнее по 2.5 мм в неделю

пока что отличный тонус и стояк,сегодня попробую найти бадягу с каштаном и нужно usb грелку поискать,если в магазинах не найду подходящую тогда по интернету закажу

Я думаю что тепло в эксе важнейший фактор,с прогревом он должен лучше тянуться,а то сейчас ПЧ в тонусе и такое ощущение что обхват ращу ,а не длину

[serg76]

купил пластырь омнипор на бумажной основе,завтра попробую им обклеить
можно просто кончик головки крест накрест или полностью всю головку обклеивать?

сейчас эксперимент - головку обложил плотно тонким пищевым полиэтиленовым пакетом и одел эксум ,посмотрю как шляпа потом будет выглядеть
сейчас длина в эксуме 18 см  - колпак+5 больших секций,в запасе еще осталось 4 маленьких секции,со следующего месяца буду их добавлять - по 1 секции каждый месяц
Получается у меня нагрузка будет увеличиваться и в эксуме и в вешалке и в эксе

Сегодня точнее замерил длину в эксе,на данный момент она 18.5 см ,в конце подхода попробовал выкрутить штанги на 4 см,получилось 22.5 см .Странно.Ведь мой бпфсл 21.5 см ,как же получается вытягивать ПЧ в эксе до 22.5 см?
Тем более экс. вдавливается меньше в основание чем линейка.

Прочитав темы ,народ пишет (в том числе и Петрович) что для того чтобы прибавить в эрекции на 1 см ,мне нужно прибавить в эксе примерно в 2-2.5 раза больше.Но как рассчитать этот параметр? От максимального значения ,которое у меня сейчас возможно в эксе что ли? Просто хочу понять до какой длины мне нужно в эксе дойти чтобы в эрекции стало 19 см.  Сантиметров 25 примерно? Реально ли мне дойти до 25 см в эксе до осени? Надо посмотреть опросы кто за какое время увеличил длину именно в эксе. Может у кого ссылка есть по этой теме?

Купил ещё гель Бадяга с каштаном от фирмы 911 .Сделал только что массаж с ним перед одеванием эксума.
Гель очень жидкий,сильно скользит,массаж делать с ним легко,есть холодящий эффект.
Буду делать с ним массаж перед эксом.Посмотрим будет ли эффект

[SeniorSSS]

serg76

можно просто кончик головки крест накрест или полностью всю головку обклеивать?

Мой опыт текущий такой что до 800-1000 гр. можно и не клеить. Может, конечно, головка слегка привыкла, что вряд ли. Сейчас экс до 9 часов и не мою каждый раз протекторный и пч, и все в порядке (сейчас как накаркаю ).
А так, по мне, хватает уретру обклеить, так как проблема в том что иногда (если не часто) все таки воздух в кончике протекторного остается, так что вот этот участок и защищать отдельно хорошая мысль.
Я клеил две полоски по 2+ см вдоль и 3 поперек, этакий квадрат получался. Проблем не возникало.
Хотя, как уже говорил, не уверен что изо пластыря а не не изо малой нагрузки.
Насчет размером сам не разобрался, тут опыта не хватает.

[serg76]

SeniorSSS

Мой опыт текущий такой что до 800-1000 гр. можно и не клеить.

а как мне определить на эксе от апликатора сколько там нагрузка в граммах?
я буду экспериментировать пока вид головки после экса не будет меня удовлетворять
потому что многократные и каждодневные повреждения головки(пусть и небольшие) со временем ухудшат чувствительность и качество кожи,что может привести к пузырям и другим травмам .Придётся делать перерыв.Профилактика лучше .
Я на мануале отнупил без травм,так что хочу и тут подстраховаться

Поэтому обязательно защита головки и максимальное ношение в одном подходе будет 2-3 часа.Потом массаж.
Пока что думаю план такой - в конце этого месяца довожу время до 4 часов в эксе в сутки (и вешалка также 1 час)
потом наверное буду носить 1 час вешалку +3 часа экса днем и ещё + 2-3 часа экса поздно вечером.
Суммарно будет получаться 5-6 часов тракций  в сутки.Надеюсь что этого достаточно для роста.
Иногда ещё эксум буду одевать

[serg76]

сейчас снял эксум ,шляпа после пищевой пленки выглядит ЗНАЧИТЕЛЬНО лучше!
она практически нормальная,чуть холоднее чем обычно но никакой припухлости или лимфмы
завтра попробую также с вешалкой,а перед эксом сделаю обклейку омнипором

Вообще если пищевая пленка будет так защищать от экса,то это здорово- очень быстро и легко.

Достал даррсонваль из закромов.Думаю как его подключить.
Помню когда комбинировал его с мануальной программой,то был очень хороший рост
Добавлено:
не знаю из-за бадяги или из-за эксума,но ПЧ после снятия наконец был сдутый ,а не припухлый как раньше.
Попробовал потянуть не на максимуме ,получилось 18.5 см  с НЕ вдавленной линейкой.
Думаю на максимуме с прогревом будет около 19 см с невдавленной
Добавлено:
бпфсл наверное также сейчас - 21.5 см
в конце месяца замерю чётко обязательно

[serg76]

сейчас подрасонвалил 5 минут,есть явный эффект - ПЧ припух сразу ,чувствуется какая-то движуха внутри пошла

[SeniorSSS]

serg76

а как мне определить на эксе от апликатора сколько там нагрузка в граммах?

Без понятия.

Профилактика лучше .

Умно, там на самом деле делов то на пару минут. Самое сложное и надоедающее это подцепить и отрезать пластырь.
Да и, это наверное и так понятно но все же, поперечные пластыри должны с перехлестом быть, пусть и небольшим. Не помню конечно у кого, были проблемы как раз изо щели.

Ялды!

[serg76]

SeniorSSS

Да и, это наверное и так понятно но все же, поперечные пластыри должны с перехлестом быть, пусть и небольшим. Не помню конечно у кого, были проблемы как раз изо щели.

прочитал темы про обмотки,там видео в основном удаленные,хотел посмотреть как мотают на статик стретчер -удалено
посмотрел видео куралеса кажется,завтра попробую по такой схеме
а может и свою придумаю
нагрузка пока небольшая и в эксе и в вешалке,может и пищевая пленка справится
буду тестировать все варианты ,пока адаптация идёт
потом остановлюсь на самом лучшем для меня

[Орэх]

serg76

Прочитав темы ,народ пишет (в том числе и Петрович) что для того чтобы прибавить в эрекции на 1 см ,мне нужно прибавить в эксе примерно в 2-2.5 раза больше.Но как рассчитать этот параметр? От максимального значения ,которое у меня сейчас возможно в эксе что ли? Просто хочу понять до какой длины мне нужно в эксе дойти чтобы в эрекции стало 19 см. Сантиметров 25 примерно? Реально ли мне дойти до 25 см в эксе до осени? Надо посмотреть опросы кто за какое время увеличил длину именно в эксе. Может у кого ссылка есть по этой теме?

Не заморачивайся ты с этим . Тяни , пока тянется . Здесь никакие подсчёты не помогут .

Странно.Ведь мой бпфсл 21.5 см ,как же получается вытягивать ПЧ в эксе до 22.5 см? 
Тем более экс. вдавливается меньше в основание чем линейка.

Головка в колпаке вытягивается .

а как мне определить на эксе от апликатора сколько там нагрузка в граммах?

В граммах никак . Всё с помощью линейки и ощущений .