Дневник serg76 --- Часть 2-я

[Avatar1974av]

serg76

а как мне определить на эксе от апликатора сколько там нагрузка в граммах?

Ну тут три варианта развития событий.

Первый вариант описал Орэх
Второй вариант это сделать планку в виде весов, из орстекла взять брусок высверлить два отверствия вставить две пружины, и сделать выверку шкалы.
Третий вариант это купить экс с пружинами, мне нравиться пени мастер относительно неплохое качество резьб, ну и длинна штанг до 32 см.

[Орэх]

Avatar1974av
Если честно , то для меня нет разницы есть пружины или нет . Как то всё само-сабой получается понять , что нужно делать .
Только одевать нужно по разному .    

[Avatar1974av]

Орэх

Если честно , то для меня нет разницы есть пружины или нет . Как то всё само-сабой получается понять , что нужно делать .
Только одевать нужно по разному

Потому что ты делаеш все по наитию, умееш слушать себя, но к сожалению не у всех это развито. Я допустим руками могу разные штуки делать, но я этому никогда не учился, это было с децтва, видемо по крови передалось.

[Орэх]

Avatar1974av

Потому что ты делаеш все по наитию, умееш слушать себя, но к сожалению не у всех это развито.

Ты прав , так и есть .  

Что мне нравиться в эксе без пружин , это то , что выставленная длина экса не меняется . Т.е в любом положении и при любых движениях тела , длина экса не меняется .  А т.к. длина самопроизвольно не меняется , значит подкручивая винты , мы точно знаем , что сколько миллиметров выкрутили , столько мм и получили в длине экса .
С пружинами немного иначе . Подкручивая винты , пружины могут сжиматься , а значит не все выкручиные  мм мы получаем в длине экса .  
Добавлено:

Я допустим руками могу разные штуки делать, но я этому никогда не учился, это было с децтва, видемо по крови передалось.

У меня друг такой же . Всегда удивлялся ему .    

[Avatar1974av]

Орэх

С пружинами немного иначе . Подкручивая винты , пружины могут сжиматься , а значит не все выкручиные мм мы получаем в длине экса .

Ну тут есть свои достоинства и свои недостатки, если носить со сжатыми пружинами то получаеться тот же безпружинный экс, в беспружынном есть такой недостаток, когда мы пресидаем или как то двигаемся что вызывает дополнительное натяжение пч в экстендыре, в пружинном этот момент смягчаеться.

[Орэх]

Avatar1974av

в беспружынном есть такой недостаток, когда мы пресидаем или как то двигаемся что вызывает дополнительное натяжение пч в экстендыре, в пружинном этот момент смягчаеться.

Есть такое дело .  
Конечно везде есть свои + и - , просто нужно приспособиться .    

[serg76]

Орэх

Не заморачивайся ты с этим . Тяни , пока тянется . Здесь никакие подсчёты не помогут .

просто хочу рассчитать примерно шаг увеличения на полгода,чтобы и рост был и перетрена не было
ну я думаю скоро сам всё пойму по ощущениям,пока легко прибавляется- буду прибавлять
Добавлено:
Avatar1974av

Ну тут три варианта развития событий.

я думаю мне первый вариант подойдет  

[Avatar1974av]

serg76

я думаю мне первый вариант подойдет

Согласен, не нужно создавать себе дополнительных сложностей, лучше осваевать то что есть.  

[serg76]

Avatar1974av

Согласен, не нужно создавать себе дополнительных сложностей, лучше осваевать то что есть.

чем проще тем лучше,больше буду концентрироваться на важный вещах

сейчас сделал массаж с бадягой и одел экс,странные ощущения,вообще не чувствую что одет экс,никакого натяжения,бадяга эта работает,очень комфортно себя чувствую.
Крем холодит и сдувает ПЧ,и он легче тянется,если ещё прогрев хороший,то вообще классно будет.Пока грелки нет обмотал полотенцем

[serg76]

и ПЧ после бадяги стал тоньше в эксе и мягче