Дневник Джейсона 19/15

[Jayson]

я делал коррекцию на другую часть тела - никаких побочек, вот именно член не опасно ли? если не опасно - то это очень удобно - навсегда ведь удаляюстя волосы

[Jayson]

2 месяца делал джелк.по 15 минут в день Думал, что делаю сухой. На самом деле - делал мокрый без смазки просто. Сейчас уже начал правильно делать сухой джелк.


Сделал замеры сейчас - длина и обхват - остались без изменений. Как было длина 16, 5, и обхват 11, 5  - так и осталось. Такие дела)

Продолжаем тренировки



А это вообще нормально, что нет никакого прироста спустя 2 месяца?

[NUPLEON]

Jayson

А это вообще нормально, что нет никакого прироста спустя 2 месяца?

Это не нормально, значит, надо изменять программу!

[Jayson]

NUPLEON  а тот фактор , что я неправильно джелк делал? а как менять программу-то, вроде как рано что-то менять, член привыкает к нагрузкам. Через какое-то время клемп добавлю - точно поможет на обхват. Хотя еще и 1, 5 см к длине надо. Может надо растяги добавить?

[NUPLEON]

Jayson
Получается ты только джелковал, конечно тянуть надо, от джелка тоже не все растут, зависит от жесткости туники и техники, но от техники-пускай ты где-то чуток не так делаешь, в любом случае какие-то мм должны прибавится, у меня было по нулям от сухого, по нулям от мокрого, туника не раздувается, вупы по нулям! Поэтому надо тянуть, попробуй по-новой технике джелк, если нет, то клемп на подходе, а там еще помпа, экс, подвес, что-то да сработает!  

[Jayson]

NUPLEON ну у я вот начал делать правильный сухой джелк - посмотрю как он будет воздействовать, наверное еще растяги добазу влю. А их можно делать - после джелка сразу или обязательно до?

клемп да, помпа возможно, а вот экс и подвес возможности и желания использовать нет

[NUPLEON]

Jayson

ну у я вот начал делать правильный сухой джелк - посмотрю как он будет воздействовать

Да, согласен, только метод проб, по-другому никак!

наверное еще растяги добазу влю. А их можно делать - после джелка сразу или обязательно до

До джелка по-идее, можно вообще разделять трену, например так, джелк на утро, растяги на вечер, после джелка тянуть не рекомендуют!    

[Jayson]

NUPLEON
ТО есть разделять это нормально? растяги - утром, джелк - вечером. А то я наткнулся на инфу , что лучше все вместе делать, а потом уже 24 часа отдых.

Для начала сколько нужно ввверх, вниз, в каждую сторону - 5 подходов по 30 секунд?

[NUPLEON]

Jayson

ТО есть разделять это нормально?

Вполне, я же разделял, т.к. если порастягивать, то джелк потом вообще не выходил, член становится вялым!

Для начала сколько нужно ввверх, вниз, в каждую сторону - 5 подходов по 30 секунд?

Где-то так, для начала хватит, постепенно увеличивай кол-во подходов!    
Добавлено:
Зашел я на этот сайт, что ты советовал в августе, в начале НУПА [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] Довольно жестко у них там, особенно со средними значениями члена и обхвата 14-14.5-это просто средний обхват, 13-уже плохо, 16-18 длины-это самый средний член, как-то все там завышено!

[Jayson]

NUPLEON  решено , добавлю растяги. А тянуть сильно надо? член так не травмируется?

по поводу сайта: ахаха, ну да , завышено, это наверное Лена и ее подруги - счастливые обладательница ведер)) ну а вообще все логично и сопоставимо. Нуперы тоже многие считаю, что член длиной 18-19 то не так уж и много, обхват 14-15 залетает со свистом и т.д - ну вот такие их мысли вполне и совпадают с мыслями этого сайта) на каждый товар - свой купец.