Секс с обхватом от 15+ и больше

[Lone Wolf]

Tankiro

ну у тебя метаболизм хороший, у меня тоже похожий могу кг торта съесть и на набирать)
А у большинства сразу пузяка прет от гейнера, ещё и с быстрыми углями

я могу как замедлять метаболизм,так его и ускорять,если я не работаю и нет никаких физ нагрузок-то ем 1 раз в день,даже не смотря на то что еды много дома-просто организму больше не надо,а могу есть по часам с учетом калорийности через каждых 2,5-3 часа ,еще и ночью вставать по будильнику.Раньше делал так прием пищи,через 3 часа гейнер,через 2-3 часа прием пищи,и так по кругу,поначалу напряжно-а потом в режим входишь.И еще в таком режиме много калорий на переваривание пищи уходит-а не в жир,да и сами тренировки.

[Shindler]

нормальные тренировки-и ни какого жира,горит все,у меня организм много тестостерона выделяет,все калории идут на рост,у меня еще взаимосвязь-пока веса и силовые растут-растёт и масса.Я например счас 8 лет не тренировался вешу 70, жим лежа будет где-то 50 кг на 10 раз,месяца за три смогу догнать до 140-150 на 10,присед 80кг раз на 10 сяду,за пару месяцев 200-220 на 10-12 сяду,и так на все мышцы,кому-то годы надо на это-мне нескольких месяцев достаточно,при условии нормального отдыха и еды и каждодневных тренировок,по 2 упражнения в день на мышцу.Мышцы растут от калорий-а если калорийность разогнать-рост не замедлит ждать,и всё будет уходить в обьём
какУнэгра

Это пи*дец  

[Dante2083]

Жесть), я помню как тыркался с 97,5кг и не мог 100 пожать, около месяца, хотя до того жал 120кг 5 по 2 с паузой.  


А вообще
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

140 на 10 при весе 70, это 100% разовый на уровне даже не международника, а уже элиты!
   

[Lone Lion 1990]

Shindler
ахахах в натуре.ппц)

[jay reaper]

Tankiro

могу кг торта съесть и на набирать)

У меня точно также)) Могу есть все подряд и не заплывать жирком.. Причем в любых количествах

А вот мышечной массы набрать не проблема вообще, но еще не разу не подходил к этому серьезно как то забрасывал постоянно.

[aln]

Lone Wolf

-достаточно мяса 1.5 кг в день или рыбы 2 кг,плюс гейнер желательно в перемешку с вареньем между приемами пищи-и один раз ночью-главное калорийность нагнать

Ну да, бочку варенья, корзину печенья...  От того что ты будешь срать как конь, точнее даже больше - 24 в сутки,  но рост мышц это никак не ускорит.   Харэ тут ерунду писать.

Я например счас 8 лет не тренировался...
...жим лёжа... за три смогу догнать до 140-150 на 10
...за пару месяцев 200-220 на 10-12 сяду... 

В общем человек решил потроллить, как мы видим. От скуки или ещё от чего.  Некоторых это позабавило. Но на месте модераторов я бы замечание сделал. К чему этот бессмысленный флуд здесь нужен?

[Lone Wolf]

aln

Ну да, бочку варенья, корзину печенья... От того что ты будешь срать как конь, точнее даже больше - 24 в сутки, но рост мышц это никак не ускорит. Харэ тут ерунду писать.

В общем человек решил потроллить, как мы видим. От скуки или ещё от чего. Некоторых это позабавило. Но на месте модераторов я бы замечание сделал. К чему этот бессмысленный флуд здесь нужен?

это че за высер  

[Lone Wolf]

Dante2083

Жесть), я помню как тыркался с 97,5кг и не мог 100 пожать, около месяца, хотя до того жал 120кг 5 по 2 с паузой

я когда тренером работал у меня девочка одна 145 на 3 жала,ее соперница по команде олимпийской чемпионкой стала,а ее тренер по толканию тоже кстати чемпионка олимпиады 190 на 2 жала ,они кстати поменьше тебя весят,и им этот жим особо не нужен-так как подсобка,вот и прикинь какой ты хилый

[iwak]

Скажите, а форма обхвата какая самая лучшая для секса (чтобы девушкам нравилось?)

Вот рисунок (вид сверху):

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ну вот например возьмем 2 нуперов, оба прокачают обхват до 15 см, но форма у обоих будет разная.

Или нет особой разницы какая форма...?


P.S: Вопрос серьезный, без подвоха. Отвечать без троллинга.

[justzender]

iwak

Скажите, а форма обхвата какая самая лучшая для секса (чтобы девушкам нравилось?)

Без троллига .... а ты думаешь на форму ПЧ можно как то "работать"? Вроде как это больше генетика, из разряда "прокачаю ка я низ бицепса или пик икроножных", а тут тем более не мышца даже по сути ... второй внешне будет массивнее выглядеть 100%, а про понравилось во-первых, у девушек лучше спрашивать (или геев, но им до жопы все ), а во-вторых, на вкус и цвет ... я бы сказал что №2, опять же ширина-растяжение , но субъективно ОЧЕНЬ)