09 июля 2025, 20:35:02

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_Кронос

Мой скромный результат...

Автор Кронос, 07 июня 2013, 09:25:38

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Счастливый Конец

Привет,Кронос  . Ты обещал замеры в июне, будешь мерить ?
11.01.14            11.04.15
nbpel- 18,0           nbpel- 19(+1)см
EG- 12,5               Eg-13,5(+1) см
Чем больше, тем лучше .

Кронос

Счастливый Конец, привет. Я сейчас в процессе сушки, хочу чтобы пч к замеру был  понбпелистей (решил зафиксировать и этот показатель), поэтому замеры пока немного отложу, чтобы замер показал наибольшее значение.
BPEL - 20,5
EG - 16,8
MG - 16,2
BG - 18,8
HG - 15,3

Кронос

01 июля 2014, 16:50:31 #332 Последнее редактирование: 01 июля 2014, 16:50:48 от Кронос
Схема тренировок на данный момент такая: вечером подвес, 1 или 2 подхода по 2 часа. Нагрузка -- либо 3, либо 3,5 кг, по ощущениям. До подвеса и между сетами -- прогрев 20-30 минут. С утра -- клэмп 2-4 подхода по 10-12 минут. График держу творчески, в неделю выходит в среднем 5 дней тренировок. От помпы пока взял отдых.
BPEL - 20,5
EG - 16,8
MG - 16,2
BG - 18,8
HG - 15,3

Gold Member

Кронос
Привет,скажи пожалуйста какое для тебя самое эффективное упражнение на ег?

Кронос

Gold Member
Привет. Для меня -- удушение змея и продавливания под клэмпом.
BPEL - 20,5
EG - 16,8
MG - 16,2
BG - 18,8
HG - 15,3

Tankiro

Кронос
в каких точках пч продавливаешь ?

Профессиональные НУП-девайсы по САМЫМ НИЗКИМ ЦЕНАМ! (нажми)
Посмотри ОГРОМНЫЙ ассортимент:
Помпы, гидропомпы, вакуумные экстендеры, механические экстендеры, вакуумные вешалки и не только!

Кронос

Tankiro
Сейчас цель немного выровнять обхват, поэтому первый хомут стандартно на основание, второй -- сразу под головку. Продавливаю посередине пч, немного джелкируя в самом конце.
BPEL - 20,5
EG - 16,8
MG - 16,2
BG - 18,8
HG - 15,3

NUPLEON

04 июля 2014, 11:28:35 #337 Последнее редактирование: 04 июля 2014, 11:30:36 от NUPLEON
Кронос, привет, твоя разница в BPEL и BPFSL=3 см меня шокирует до сих пор, у меня 21 BPEL и 22-22.5 BPFSL=1 см, офигеть, как он у тебя встает ума не приложу и ты вроде говорил раньше, что так всегда было, ты походу уникум :ph34r:
BPFSL 22.7(+4.7), BPEL 21.5(+3.5), NBPEL 20.0 x EG 14.7(+0.7)
От чего я вырос!  http://www.gratis.pp.ru/journal.php?user=171170
Развитие силы рук для мануальных упражнений - Пол Вейд, книга 1 http://my-files.ru/mp7kfp
Система изометрические упражнений Засса, Брюса Ли, спецназа с ремнем, силачи старой школы (ССШ) Виктор Блуд

Кронос

04 июля 2014, 16:39:36 #338 Последнее редактирование: 04 июля 2014, 16:40:02 от Кронос
NUPLEON
Привет, Леон. У меня, видимо, туника очень длинная -- даже при железобетонной эрекции крайняя плоть бывает сама уходит только до половины головки. Хотя сдвигается и растягивается без проблем.
BPEL - 20,5
EG - 16,8
MG - 16,2
BG - 18,8
HG - 15,3

ivanao

ЦитироватьУ меня, видимо, туника очень длинная


Повезло же тебе. А стоит нормально, на сколько твердый?
У меня почти нет разницы между BPEL и  BPFSL.

ЗАто стояк каменный. По теории мне не вырости больше пока не размягчу тунику
Добавлено:
Кронос
не догнал про крайнюю плоть. Это же просто кожа а не туника, не связаны они никак имхо
WAS - NBPEL 19 EG 14 -14,5

NOW - NBPEL 20 EG 15,5 - 16

WILLBE - NBPEL 24 - 26 EG 18-20



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru