Персоналка andrej25

[andrej25]

Приветствую братья нуперы )) Вернулся с отдыха, такой получился насыщенный что даже не делал ничего эти почти три недели. Приехал сразу же замер, слава Богу ничего не потерял (-1-2 мм в длине и обхвате). Пока начинаю программу что была написана выше, с меньшими оборотами в начале. Ближе к зиме, месяца через 1-2 хочу перейти на "тяжелую артиллерию" но вот не могу выбрать что лучше всего подойдет, выбор между: помпой, вешалкой и вак эксом (механический уже не одену не когда ))), где то читал давно тему там где бывалые нуперы писали от чего больше всего выросли, но чет потерял её. Я понимаю все индивидуально и каждый растет по своему, но всеже наверное есть что то от чего растет большая часть людей.
Насколько я понял сейчас с обхватом я снова поторопился, наверно лучше же добить длину а потом мучить обхват? а не наоборот ))) Хотя чет обхват совсем у меня не прет, за весь нуп стаж (больше полгода) 0.3-.0.5
Также понимаю что скорее всего посоветуете экс, поетому еще один вопрос, для вакуумного нужен рукав, насколько его хватает если буду использовать каждый день минимум по 4-6 часов по классике?

[Horseman]

andrej25
Отлично растешь)  

[andrej25]

Horseman, спасибо )) Почитал твою персоналку, тоже отличный результат темболее от мануала ЕГ +2 классный результат у меня например что то вообще с ним туго (( может тоже клемп добавить, правда от него эрекция убивается и длина тормозит    

[Упорный]

andrej25
Поздравляю с ростом! Перечитал твой отчет о тренировках. Желаю и дальше радовать успехами и мотивировать нас. У меня гораздо все медленней, но надеюсь все таки добиться чего хочу, хоть и выйдет дольше, чем планировал. Ты как пример для начинающих что надо делать правильно и с умом все.

[andrej25]

Всем привет )) Наступило долгожданное 8 число и так замеры:

08.10.2013
NBPEL - 16.7 см (за мес. +0.3 см)
BPEL - 17.8 см (за месяц 0 см)
EG - 12.7 см (за месяц -0.3 см)

Что то обхват у мне не идет совсем )) +0.2 см за более полугода как то ростом не назовешь )) Поетому решил бомбить пока длину пока не достигну 18 см, потом уже заниматься обхватом.
Программу пока не решил какую буду делать завтра выходной буду анализировать ))

P.S. В сентябре был год как впервые узнал о НУПе  

[Орэх]

andrej25

NBPEL - 16.7 см (за мес. +0.3 см)

Движется в правильном направлении , значит делаешь всё правильно .

С ростом тебя !

[Ювелир]

andrej25
С ростом! Начал следить за твоей персоналкой.

[Pickup]

Ег итак неплохой, я бы тоже на длину налегал, если она прет, а ег не очень)) Роста

[andrej25]

Всем спасибо, взаимного роста всем!
Вчера начал такую программу:
1) прогрев - 5 мин
2) простые растяги - -5 мин
3) веревка - 10 мин
3) изолированы растяги - 10 мин
4) сухой джелк -15 мин
5) прогрев - 5 мин

Правда что то перестарался немного, уздечка что то болела слегка вчера  

[Орэх]

andrej25

Правда что то перестарался немного, уздечка что то болела слегка вчера

Ты случайно не надорвал её ?!
Посмотри внимательней , если надрыв , то лечи и пока не НУПи .