19 июня 2025, 17:56:36

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_Arteor

Отчёты о тренировках - 7

Автор Arteor, 29 марта 2013, 16:38:15

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

holyday


Бл* буду, но я ЭТО сделаю:
NBPEL: 12 -> 13.5 -> 14.5
BPEL: 14.5 -> 16.5 -> 17.5
EG: 11 -> 12.5 -> 13 -> 13.5

g0shan

BPEL=23.5 =24.5(+1)> 27 NBPEL=22,5> 23,5(+1)> 25 EG=17>17,2(+0,2) > 18 FL=14.5>15,5(+1) >16 FG=12 >13(+1)> 13

holyday


Бл* буду, но я ЭТО сделаю:
NBPEL: 12 -> 13.5 -> 14.5
BPEL: 14.5 -> 16.5 -> 17.5
EG: 11 -> 12.5 -> 13 -> 13.5

Мудрый

сольные джельк 4 часа мастурбавание разрядка простаты 10 минут медетацея врагами нуп 30 минут

Архитектор

Мудрый
Цитироватьсольные джельк 4 часа мастурбавание разрядка простаты 10 минут медетацея врагами нуп 30 минут

Шо за манэры? Ну выпый стакан, ну выпый дыва, ну выпый тыды, но нэ набыдайся ж ты як свыня :D  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


умеренныій

Никак не войду в нуп-ритм. Попробую отписываться здесь. Иногда это дисциплинирует.
28.02.16.
- Вак. вешалка 3 кг. в клэмпе с прогревом ИК лампой- 10 мин.
- Помпа с прогревом ИК лампой - 10 мин.
До и после чуток сухого джелка - для разминки и восстановления.
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

Архитектор

умеренныій
ЦитироватьВак. вешалка 3 кг. в клэмпе

Мощно. :)  
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


умеренныій

Архитектор
Цитироватьумеренныій
QUOTE
Вак. вешалка 3 кг. в клэмпе

Мощно

Разве? Я этот вес почти не чувствую.
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.

Архитектор

28 февраля 2016, 21:28:36 #2678 Последнее редактирование: 28 февраля 2016, 21:48:12 от Архитектор
умеренныій
Мощно было сказано за вешалку в клэмпе. :)
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


умеренныій

Архитектор
Цитироватьумеренныій
Мощно было сказано за вешалку в клэмпе

Ааа, о совмещении сего? Это да, согласен! Очень нравится.  :)  
СУПЕР РАЗМЕР+СУПЕР СТОЯК=СУПЕР ЖИЗНЬ
NBPEL-17,0 (+2,5см);     BPEL-20,5 (+?);     EG- 14,5 (+1,9 см)
Стретчер от Умеренного
ХУУ-Хомуты Универсальные от Умеренного
Мотивирующий меня НУП-гимн.



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru