Новый подход к ношению экстендера

[And22]

denus111

Как минимум все сходяться что для каждого он свой.

Что?

[denus111]

And22
Я про грааль) Всмысле если он есть то полюбому для каждого свой

[And22]

denus111
По мнению дока, если не "грааль", то нечто близкое к нему это тракции + препараты "спеман" и "тентекс форте". Даже не знаю, он серьезно или троллит так? Ну или он что-то знает

[Архитектор]

And22
Ай да воспоминания.  Тентекс, спеман.   И еще обязательно присуствие легкого джелка причем он говорил это важный элемнт хоть и при этом длину будет тормозить. Он точно знал про грааль.  В последней раз когда общались он на море собирался, так и пропал.

[d10]

Друзья,дайте совет. 4 мес экса безрезультатно. носил правда последние 3 мес с максимальным натяжением по 4-8ч в день. решил перейти на джелк. может кто что посоветует  

[Vega31]

Вопрос.
А ношений по 2-3 часа ежедневно, одним сеансом - пустая трата времени или возможен рост?
Кто что скажет?  

[applikator]

Vega31

Вопрос. А ношений по 2-3 часа ежедневно, одним сеансом - пустая трата времени или возможен рост? Кто что скажет?

Практика покажет.

[fty]

d10
Прононоси экс хотя бы пол года, добавляй регулярно штанги или увеличивай их длину, смотря какой экс у тебя, лично у меня только после 3-4 месяца пошел рост нбпел, до этого только нбпфсл рос

[ksodom]

d10

носил правда последние 3 мес с максимальным натяжением по 4-8ч в день

максимальное натяжение - это сколько в граммах?
подкручивал штанги во время ношения?

[Conup]

Нет никакой методы по эксу, надо искать своё. Я глобально носил 2 раза, с паузами в год или два. Первый раз отлично вырос, второй раз 0. Начинаю носить третий раз. Попробую очень из далека подходить. Практика покажет. Считаю глупыми вопросы про натяжение, время, количество подходов и тд. Каждому своё, надо пробовать.

Всем роста.