Новый подход к ношению экстендера

[Siriysoo7]

Мне программа 2+2 прироста не дало, по всей видимости из-за туники, сейчас первый сет длиться 5- 6 часов, надеюсь на результат )

[Tankiro]

подниму ка свою старую тему.
Интересно, кто как работал по этой проге сейчас, как результаты?

[Stainless84]

Tankiro
По мне так лучше один длинный сет, чем 2-3 коротких. Bpfsl так легче вытянуть, чем короткими сетами. И еще лучше воздержание, хотя бы до 1 раза в неделю.

[Ходор]

подниму ка свою старую тему.
Интересно, кто как работал по этой проге сейчас, как результаты?

тоже интересно

[Tankiro]

Stainless84
половое воздержание?

[Stainless84]

Tankiro
Разумеется. После секса высокий пролактин, низкий тест, и соответственно пониженный дгт. И эстрадиол повышен. Я имел ввиду не чаще одной палки в неделю оптимально для ношения экса. У меня результат за неполных 3 года 3 см к нбпел.

[Конь25]

Танкиро доброго времени суток,решил напрямую спросить,кто сейчас здесь заведует продажами девайсов?????И сразу же прошу прощения за то,что вмешался в разговор.

[Tankiro]

Конь25
заведующий по девайсам    

[Sazafa707]

Ношу 9й месяц всего , был перерыв полтора месяца(4.....5) вырос на 2 см , дошел до натяжения 1 кг и уже два месяца стою на месте (ношу 2+1.5+1.5) что посоветуйте?

[Конь25]

Sazafa707
Это охренительный результат если на кило так вырос,я вот пробовал нагрузку в 5 и больше часа не проносишь,сколько по времени носишь часов?????