Новый подход к ношению экстендера

[Hustler]

я вот чето не понял. подскажите. я уже не могу дальше одевать штанги, ношу по классике, все что могу - сдавить пружины, на максимум, одеть екс и он начинает тянуть - я на этой длине сейчас. каждые 10 дней мне уже штанги не добавлять? я впринцепи и не смогу пока добавить так как он не растягивается на такую длину, но я могу выкрутить эти 0,5 на штангах, но просто пружины еще больше вдавятся. Что делать посоветуете? просто тянуть пока на этой длине? ничего не добавлять? послпе двух часов нашений у меня пружины от максимального сдавливания - проходят примерно половину пути.
кстате, хорошо подмеченно что лучше воздерживаться от сэкса и дрочки уж темболее во время нупа. просто по ощущениям, член прям просит иногда нагрузки больше, радуется и говорит "я буду рости, не дрочи"  

[Конь25]

Hustler
Друже,ты ведь уже давно в теме))))

[Hustler]

Да только меня на долго не хватало грамотно носить экстендер или делать какой либо мануал. И вот почти 9 лет спустя как я познакомился с этим форум я решил делать все грамотно -) не спеша, наращивая нагрузку.
Добавлено:
Решил что пока не буду ничего добавлять. Буду носить пока есть сильное натяжение, иногда буду «проходить» так сказать как в спортзале на новый вес. Да и ветераны советуют.

Эх, какой хер можно было за 9 лет отрастить себе(задумался).. или покалечится с таким подходом  к занятиям-)
Время летит.. спасибо что напомнил

[Tankiro]

Hustler
ну все еще можешь наверстать)

[Hustler]

тоже считаю что задрачивать член ноской по 8-10 часов - это перебор. Лично я чувствую что мне не подходит данный метод. А темболее когда натяжение такое что каждые 20 минут надо менять положение чтоб боль ушла в лобке и члене. Идеально наверное 2 часа в первой половине дня, два вечером. Учеба вообще не возможна с экстендером, это просто ад. Как только снимаю - так хорошо, мысли не лезут в голову которые отвлекают что надо "память, посмотреть, почесать, поправить, выгнать воздух и т.д). Както желание пропадать начало после длительных нагрузок. Вроде стоит по утрам, да. Но желания как-то отбивает эекстедер чтоб заниматься сэксом.

[Tankiro]

Hustler
на желание влияет псиихика, а не экстендер

[Hustler]

Не знаю, не первый раз замечал, что хочется уже не можется соития - одел экс на целый день, поносил..дальше не хочется уже ничего, какое-то бессилие в нём что-ли, он то встанет, это да, но.. не хочется))

[Tankiro]

Hustler
самовнушение

[Night]

Я думаю все же, все индивидуально, я чувствую проработку и висяк, только после не меньше 6 часов, стараюсь чтоб в среднем выходило не меньше 8 часов в день. Пробовал по 2-3 часа, он быстро назад сжимается и не видна проработка.
Танк спустя столько лет и большого опыта что скажешь? Интересен еще опыт ореха, он помню нормально на эксе работал.

[Sazafa707]

Исчерпал возможности на классике , +2 см nbel и +0.5 eg за 9 мес , последние 3 мес не расту , переваливаю за 1кг последняя насечка закрыта , как я понимаю это уже силовая .. сколько в день носить подскажите  
Добавлено:
Начальные данные 12 nbel 12.5 eg , щас 14 на 13, силовухой бы еще маленько вытянуть до лета время имею)