07 июля 2025, 07:48:56

Новости:

Чтобы загрузить изображение нужно нажать кнопку "ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ ПРОСМОТР".




avatar_@I@

"Только руками"

Автор @I@, 08 декабря 2012, 19:34:11

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

real-madrid

ЦитироватьСмазать можно хоть чем.

я без этого делаю,ничего?
август 2011      BPEL 19.5 EG 14
01.06.2013   BPEL 21.9 EG 15.2
06.09.2013   BPEL 22.3 EG 15
15.11.2013    BPEL 21.5 EG 15
19.05.2014    BPEL 21.7 EG 15,5
12.03.2017    BPEL 20,5 EG 15,5

@I@

05 июня 2013, 20:50:37 #201 Последнее редактирование: 05 июня 2013, 20:53:00 от @I@
real-madrid
Цитироватья без этого делаю,ничего?

Мокрый у тебя не выдит, а сухачь то делай его от самого корня пч (учитывая твои размеры) выше не перехватывайся и так раздует (я все щас пишу только про утро) я не довожу 3 см до головки, ну ты по более не чего страшного
НО ЛУЧШЕ И ЭФЕКТИВНЕЙ ИМЕННО МОКРЫЙ
-только руками-   старт 7.11.12.
                    BPEL + 3.8 cm
                     EG   + 2 cm
             медленно, но верно...

real-madrid

05 июня 2013, 20:50:47 #202 Последнее редактирование: 05 июня 2013, 20:51:14 от real-madrid
хм
Добавлено:
хорошо,вниму)
август 2011      BPEL 19.5 EG 14
01.06.2013   BPEL 21.9 EG 15.2
06.09.2013   BPEL 22.3 EG 15
15.11.2013    BPEL 21.5 EG 15
19.05.2014    BPEL 21.7 EG 15,5
12.03.2017    BPEL 20,5 EG 15,5

@I@

05 июня 2013, 21:03:36 #203 Последнее редактирование: 05 июня 2013, 21:04:07 от @I@
Приятное ощущение, ты идешь на работу в легких летних широких штанах, а пч висит увесистой колбаской в одной из штанин и болтается, бьется об ляшку. Опускаешь взгляд в низ и видно что при всем этом он достойно выпирает, ловлю взгляды противоположного пола  :rolleyes:
-только руками-   старт 7.11.12.
                    BPEL + 3.8 cm
                     EG   + 2 cm
             медленно, но верно...

Джози

@I@
Цитироватьпч висит увесистой колбаской в одной из штанин и болтается, бьется об ляшку.

Теперь постоянно так, размер реально больше стал и спокуха настолько же больше насколько и стояк.
ЦитироватьОпускаешь взгляд в низ и видно что при всем этом он достойно выпирает, ловлю взгляды противоположного пола

А вот такие вещи я люблю
:D  :D  :D  :D  сам так же делаю и ощущаю себя=)))))

real-madrid

@I@ вот уже два дня делал разминку по твоей программе,эффект чувствую в течение 10 минут,пч раздут немного,потом возвращается в исходные размеры и немного твердеет.Думал подольше будет в состоянии "мясистый")
август 2011      BPEL 19.5 EG 14
01.06.2013   BPEL 21.9 EG 15.2
06.09.2013   BPEL 22.3 EG 15
15.11.2013    BPEL 21.5 EG 15
19.05.2014    BPEL 21.7 EG 15,5
12.03.2017    BPEL 20,5 EG 15,5

@I@

real-madrid
Цитировать.Думал подольше будет в состоянии "мясистый")

После сосудистых у тебя так же быстро сдувается?
Вот это еще раз доказывает на сколько НУП идивидуален для каждого. После сосудистых быстрее сдувается у меня, чем от выше предложенного упражнения, главное не садиться и не ложится.  
-только руками-   старт 7.11.12.
                    BPEL + 3.8 cm
                     EG   + 2 cm
             медленно, но верно...

real-madrid

09 июня 2013, 11:15:39 #207 Последнее редактирование: 09 июня 2013, 11:16:42 от real-madrid
@I@ наоборот,после сосудистых медленнее сдувается.Я сейчас делаю исключительно на длину,А и Вэ-растягивания,ну и обычные тоже,по идее должен висеть,а у меня минуты 3-5 только повесит а потом немного твердеет,но хотя бы не прячется.Хотя по времени у меня тренировка занимает 40 минут и чувствую внутри,что проработал.Не знаю почему.Через месяц сделаю замеры BPEL,надеюсь на прогресс хотя 0.2-0.3 мм к длине.
август 2011      BPEL 19.5 EG 14
01.06.2013   BPEL 21.9 EG 15.2
06.09.2013   BPEL 22.3 EG 15
15.11.2013    BPEL 21.5 EG 15
19.05.2014    BPEL 21.7 EG 15,5
12.03.2017    BPEL 20,5 EG 15,5

@I@

real-madrid
По началу, а это примерно первые 3 месяца такая же фигня. 5-10 минут и сдувается, а с прогревом и того меньше таял на глазах. На счет утренней зарядки пч в начале висит хорошо, после где-то 30-40 минут уменьшается, а потом опять висит. Да так хорошо висит, что спакуха и стояк в разницу 3 см всего.
-только руками-   старт 7.11.12.
                    BPEL + 3.8 cm
                     EG   + 2 cm
             медленно, но верно...

real-madrid

@I@ ну все видимо действительно индивидуально.Я сейчас все-таки решил без разминки,решил долбить только на длину,тунику растягивать,потом как результат увижу,так сразу только сосудистые начну.

ЦитироватьПо началу, а это примерно первые 3 месяца такая же фигня.

Ну а за эти три месяца был результат?

ЦитироватьДа так хорошо висит, что спакуха и стояк в разницу 3 см всего.

мне бы такую разницу))
август 2011      BPEL 19.5 EG 14
01.06.2013   BPEL 21.9 EG 15.2
06.09.2013   BPEL 22.3 EG 15
15.11.2013    BPEL 21.5 EG 15
19.05.2014    BPEL 21.7 EG 15,5
12.03.2017    BPEL 20,5 EG 15,5



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru