Через тернии к звёздам - 2

[Tankiro]

Spirit
првиет друг!

да с легонца на маленьком давлении 5-15 минут)
в один сет.

может индивидуальная особенность,но  у меня так лучше тянеться.

если до февраля сдвигов в росте не будет.буду ещё хардово помпить после экса.

[Pirojock]

Вот мы и подбираемся к 15му, не знаю как ты а мне не терпится!
Танк, есть к тебе вопрос, ты в самом начале на 2.5 вырос от манулаки, где был в том числе джелк. Работал без выходных 3 месяца, правильно?
А дальше ты писал вот это

возможно...я очень много времени потратил на мокрый,и особых результатов не в выпрямлении не в росте он мне не принёс!

В общем, что ты в итоге можешь посоветовать по чисто мануальной проге? Я сейчас делаю только мокрый джелк по 600 повторений, вот и волнует вопрос.. А на верном ли я пути?))

[Tankiro]

Pirojock
знаешь брат,все индивидуально,моя прога-это не истина.это просто мой удачный опыт.
да.все верно.от мокрого  я вообще не рос,а вот от сухого сразу пошел почему то...

да ну я то жду,ну если честно кажется что если прибавил то пару мм максимум.
ну замер покажит.

я бы его ещё перенес.но все ругаться будут



придется мериться)
даже если роста не будет, я не брошу экс носить,поношу ещё 2 месяца,если не будет опять-то перейду на силовую.
мне экс нравится носить))
после вешалки это небо и земля))

[Байрон]

Tankiro
Да брат упертый ты- слов нет. Про таких говорят - не мытьем так катаньем. Но к цели по мм но ты дойдешь. Удачи от души желаю!!!!  

[Pirojock]

Tankiro

как не пробовал сухой джелк,даже потвоему совету-болезненно и очнеь-очень неудобно,поэтому пока буду делать всё тот же мокрый джелк,однако количество смазки буду сводить к минимуму!

Вот совсем запутал меня)) это же ты писал вроде после прироста в 2.5см? Значит в самом начале был все таки мокрый?

[Tankiro]

Pirojock
Не совсем так))
Хотя тогда был мокрый,это да..
Но в тот период я от других упражнений начал рости,сгибаний и эр.растягов,джелк почти перестал делать,а потом сухой новое дыхание открыл..
А вообще надо свой дневник тренировок почитать,чтобы быть точным)
.Байрон
Характер у меня такой,упертый,цепкий))
Ну и плюс мотивация дикая т.к. С детства мечтал о гигантском пч))

[33kiborg33]

Tankiro
после замеров попробуй отписаться, сколько штанг прибавил, и прочее, очень интересно....

[Tankiro]

33kiborg33
про штанги я и сейчас могу отписаться))


кстати последнйи раз добавлял ещё в 20 числах декабря.добавление замедлилось))

[Tankiro]

ну че,ребята))
шутки в сторону,с сегодняшнего дня начинаю настоящий жестяк!!!)))

классика-точно не мое,буду носить экс с большим усилием.благо пружины моего андро пениса позволяют.и по 8-12 часов каждый день!!


понеслась!!


настоящие трудовые тяжелые дни!!

все ради цели,все ради супер длины к лету)))

всем роста и супер мотивации!!  

[Tronbalt]

Tankiro
удачи и терпения, терпения, терпения!  
у тебя сколько сейчас спокуха на вскидку?))