5 лет занятия с НУПом и +5 см

[Мармулеткин]

Эх жаль, я сам 2.5 года в нупе и думаю что джелк не приносит ничего ... но продолжаю делать, хотя не знаю зачем только убиваю каждый день по 30 минут  

Так спортсмены вроде как тестостероны ходячие. А тем более лифтеры. Тяжелые жимы,приседы,тяги - бомба ведь по гормональной системе. Или что принимал раннее? А тем более 36 лет,молодой мужик. О эрекции надо беспокоиться в 50. Жить надо нам, а не существовать.

[rambler17]

Мармулеткин

Эх жаль, я сам 2.5 года в нупе и думаю что джелк не приносит ничего ... но продолжаю делать, хотя не знаю зачем только убиваю каждый день по 30 минут

Может быт месяца 2-3 тайм-аут надо брать.
Не исключено, что потом джелк ПЧ будет восприниматься серьезно.
А там и рост ПЧ не за горами!!!
Уважение, успехов и дальнейшего роста!

[rambler17]

Что-то в последнее время стояк был не очень хороший. Наверно из-за усиленного пампинга.
Поэтому 2 дня от помпы отдохнул.
Сегодня с утра для уверенности употребил 25 мгр силденафила и выполнил супер джелк 500 доений при супер стояке, клемп 5 мин, эрегированные растяги и эрегированные сгибания.
Чувствуется что ПЧ достаточно хорошо проработал.

[Kuper999]

rambler17
Месяца 2-3 тайм аута, сделают откат, потом он будет 2-3 мослать догоняя ушедший результат, в итоге только потеряет время.Мармулеткин у тебя сейчас пч в хорошем тонусе и подготовлен к более серёзным нагрузкам, ИДИ ДАЛЬШЕ, ПОДНИМАЙСЯ НА СТУПЕНЬ ВЫШЕ!

[rambler17]

Kuper999
Мне кажется у Мармулеткина все результаты давно зацементированы.
Так что у него серьезного отката не должно быть.

[cetida]

rambler17

Что-то в последнее время стояк был не очень хороший. Наверно из-за усиленного пампинга.
Поэтому 2 дня от помпы отдохнул.
Сегодня с утра для уверенности употребил 25 мгр силденафила и выполнил супер джелк 500 доений при супер стояке, клемп 5 мин, эрегированные растяги и эрегированные сгибания.
Чувствуется что ПЧ достаточно хорошо проработал.

а джелк при супер стояке ? это эффективно?

[rambler17]

cetida

а джелк при супер стояке ? это эффективно?

У меня ПЧ достаточно проработан, поэтому мне не страшно.
А начинающим категорически не рекомендую.
Для меня джелк при супер стояке эффективно, иначе ПЧ достаточно не прорабатывается.

 

[cetida]

Kuper999

cetida
Если бомбить на ЕГ, значит все растяги надо убирать, помпа и растяги не вяжутся.Чисто одна помпа, практически ничего не дает, а вот в совокупности с сосудистыми хорошо работает.Помпа хорошо забивает член кровью, и потом ты еще джелком или клемпом(в зависимости от подготовленности) 'додавливаешь' член, можно после чуть чуть перетянуть пч, чтобы кровь после треньки быстро не уходила.ТОЛЬКО СЛЕДИ И СЛУШАЙ СВОЙ ЧЛЕН, ЧТОБЫ НЕ НАВРЕДИТЬ

у меня времени особо нет и возможностей
мах 30 40 мин после работы
если 3 дня   сосудистые и 2 дня помпа ? сдвину ЕГ? и длину  бы заморозить  

[rambler17]

cetida

Может быть тебе помпа рановато???
Ты занимался по программе новичка?
Я думаю помпа почти в конце НУП карьеры!!!

[Kuper999]

rambler17
Почему помпа в конце НУП карьеры?Я с помпы начал и до сих пор долблю, всё зависит как долго и на каком давлении.А по поводу конца карьеры НУПа, смотря кто что хочет, для меня НУП это так же естественно как заниматься зарядкой, и получив в офигенном тонусе пч, я не брошу НУП.