"Классическая" программа ношения экстендера

[Maleedger]

karaul16
Приветствую!
Все нижесказанное - это сугубо имхо.
По поводу "длины экстендера", "длины штанг" - это все только относительные параметры, как абсолютные параметры они ничего не стоят. Ты сам правильно заметил - многое зависит от обмотки, как закрепил в этот раз и еще кучи чисто физиологических индивидуальных особенностей и особенностей конструкции экса.
Единственный надежный и реальный параметр - это bpfsl. На него и стоит ориентрироваться.
Мы же не экс растим, а ПЧ.

Я пишу с телефона, неудобно искать и давать ссылки. По теме классики мы тут много обсуждали и кажется пришли к более или менее единому определению. Думаю, легко найдешь эту тему. Модель экса большой роли тут не играет. Провисание ПЧ - это факт легко определяемый, ты его ни с чем не спутаешь.

Сам я сторонник классики, но не противник силовой. Сейчас сам ношу больше по силовой.
И еще: определение классики есть только в инструкции к андропенису (насколько мне известно). Причем, это определение не соответствует тому, которое мы дали на нашем форуме.

Ялды!

[zonder1]

Читаю первое сообщение и прямо в точку. У самого накопились аналогичные вопросы, хотел задать на форуме. Такая же проблема как у ТС. Недавно начал использовать  ProExtender китайский. Пытался было  замерять штанги, чтобы все по классической теории было и постепенно увеличивать длину штанг, но и у меня как  было замечено "не получается каждый день обматывать и закреплять член абсолютно одинаково". Соответственно длина каждый день разная. Сейчас делаю по методике  shurplanet.  На ProExtender вообще уже первая риска соответствует 900гр. Да и качество экса "соответствующее". В итоге не поймешь какое там натяжение, какую длину прибавлять. Наверное так и придется прибавлять штанги и постоянно дружить с "методикой  shurplanet". То есть будет наверное как назвали на форуме "полусиловая методика".

[NikogdaNeSdavaisa]

последние месяца полтора роста нет, я решил сделать перерыв около месяца, мб недели 3 и начать снова на более классическом(более слабом) натяжении, последнее время носил и видел только одну либо две отметины(пенимастер) из четырех, хочу попробовать, что бы были совсем разжатые пружины или хотя бы 3 из 4, но я также читал, что у всех пружины разные и поэтому натяжение может не совпадать, кто знает, в отношении других эксов у пенимастера ремешкового пружины слабые или нет?

а ГЛАВНЫЙ вопрос, как за время отдыха(хватит ли трех недель?) НЕ ПОТЕРЯТЬ нарощенное за четыре месяца?

[Tankiro]

NikogdaNeSdavaisa
да у пеника самые слабые пружины из всех эксов...


вообще 1,5 месяца нет роста.это не застой

[Зелень]

Сегодня ровно 3 месяца таскаю экс андро.голд из этих трех мес. был перерыв 8 дней, bpel +2мм и все( штанги добавил на 3.5см, ношу с ледокаином, обмотка пеха-хафт) еще месяц поношу и думаю перейти на вешалку или стоит еще поносить мес. 3 ?

[Alex333]

Зелень
а где ледокаин брал? пос колько часов носил,и подходов?

[Зелень]

AlexPerm
В аптеке в ампулах, 30р помойму 10 ампул, на месяц хватает, носил по одному подходу, от 2.5 до 4 часов, без ледокаина и 1.5 часа не мог проносить.

[Tankiro]

Зелень
ещё есть силовая)
и 3 месяца не такой уж большой срок

[artom]

Привет всем. хочу уточнить несколько моментов..в классической проге нужно выставлять максимально возможную длину ? или чуть меньше чем возможно?и носить нужно  не меняя эту длину ни на милиметр в течении допустим 4-6 часов? так? или все таки надо крутить чтото каждые полчаса например?

[karaul16]

В аптеке в ампулах, 30р помойму 10 ампул, на месяц хватает, носил по одному подходу, от 2.5 до 4 часов, без ледокаина и 1.5 часа не мог проносить.

А на каком усилии носил?