Осенние диеты: Худеем вместе!

[Glamourous Cow]

Эйлин
ну это будет неправда )))

[Эйлин]

Glamourous Cow

ну это будет неправда )))

ну т.е. ты хочешь сказать, что на этой фотке, [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]  я пипец какая грациозная лань?! куртка еле застегивалась    



yana.arsenteva

очень хорошо, оказывается, помогает сауна 1-2 раза в неделю. после посещения теряешь 1-2 кг.

после сауны ты теряешь только воду, которая практически сразу возвращается  

[Glamourous Cow]

Эйлин
Лань, эта фотка старше Милки  так что считается древней  

[Jakkata]

Уважаемые грациозные лани!!!!
УСТРАИВАЕМ ПЕРЕКЛИЧКУ. ВСЕ ЛИ ЗДЕСЬ????

[Эйлин]

 тута  

[black angel]

[Лайса]

на месте)

[Килер с лопатой]

 

[Jakkata]

Девушки, озвучьте пожалуйста тут или в личку новые цели, к какой дате сколько кг.
Я обновлю табличку.


ВНИМАНИЕ! У НАС ОБНОВЛЕНИЯ В ОГРАНИЗАЦИОННОЙ СФЕРЕ.
К сожалению, дисциплины нам НЕ хватает. Поэтому:

- У нас теперь - ежедневный отчет о проделанной работе. Меню, занятия (если были), и прочая информация по желанию (косметические процедуры, ваши мысли по диете). Ключевое слово - ЕЖЕДНЕВНЫЙ. Найдите 5 минут и отпишитесь, хотя бы кратко.

- Лукавить по меню необязательно. Если вы ничего не скрываете, будет легче скорректировать меню и понять - почему вы не можете достигнуть результата. Конфетку и сушечку тоже озвучиваем, да.
Если у вас был БУТЕРБРОД, называйте его именно так, а не бутербродик с колбаской и маслицем.

- У нас теперь будет еженедельная статистика изменения веса.  Общий результат (сколько мы все вместе сбросили, или набрали) буду вывешивать тут - без озвучивания индивидуальных результатов (если кому-то не хочется говорить)

[Flёur]

ну что? хоть кто-нибудь добился поставленной цели? лично я нет а тут ещё работа новая... за 11 дней первый и единственный выходной. конечно же я всё бросила... но это, как всегда, лишь оправдания. лень, моя лень, что с тобой делать? ВСЁ!!! с сегодняшнего дня начинаю всё с чистого листа! вечером ждите отчёт.