Помпа Bathmate Hercules

[zeleboba57]

alxpnv
На твой вопрос тут никто не даст точный ответ, тк те кто ее юзал не увидел результат и забросил, а те кто ее юзает использует еще дополнительные методы увеличения пч

[Stallion]

alxpnv
Принцип действия у вакуумной помпы и гидропомпы один. Поэтому, если можно увеличить вакуумной, то можно и гидропомпой. Отличие в том, что воздействие гидропомпы мягче, а учитывая прогрев водой, удобство, компактность и простоту использования - она идеально подходит для новичков, как дополнение к вакуумной, и/или в сочетании с другими упражнениями. Поэтому гидропомпа "must have" (должна быть) в арсенале НУПера.

[Ser-e]

Кто думает что Батмэйт это безопасно, и можно гнать по максимуму- будьте внимательны с ней. Обязательно прогревайтесь и джелкуйтесь перед подходом. Пользую нес колько дней Батмэйт геркулес белая , вчера за нехваткой времени на прогрев и джелк перекачал- в итоге - 2 пузыря с кровью на головке......((( жесть. Будьте внимательны )

[Stallion]

Ser-e
Конечно можно травму словить, если переборщить с нагрузкой, тем более без подготовки! А вода в помпе горячая была?

[Ser-e]

Градусов 45-50. Ну я перегрузил и не размялся перед.в итоге сразу раза три качнул, потом еще пару раз
Добавлено:
В моем случае проблема- что поторопился, не размялся и слишком много откачал

[zeleboba57]

Ser-e
Да это безопасно, но я слежу за ощущениями и когда начинал юзать не гнал лошадей в гриву.
Тч "не навреди" в нупе это главный лозунг, но все плюют, а после жалуются

[Ser-e]

Согласен) сколько в среднем ты качков делаешь?
Добавлено:
Согласен) сколько в среднем ты качков делаешь?

[zeleboba57]

Ser-e
Сейчас я могу с 16см по шкале до 19см по шкале накачать в течении 5-10 сек, через мин пять до 20см по шкале добраьтся могу, а дальше гофра вся сжимается.
Когда начинал я делал 5ть заходов по 5ть мин и следил за ощущениями, но в конце первой трени растянул пч на 1см по шкале

[Ser-e]

Ну вот я вчера и держал со сжатой гофрой минут 10 .. Результат известен)

Добавлено:
Сколько кстати юзаешь по времени? Какие результаты?

[zeleboba57]

Ser-e
Моя персоналка в первом посте описано как начинал
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]