"Дорсальное утолщение".

[в.р.]

ТолщеИДлиннее, отлично! Я очень рад! Ты на правильном пути!

Получается время не самый главный фактор. Такое вытяжение получилось именно сегодня, после пройденных сеансов, или оно происходит каждый раз?

Надо в закрытый заявку подать на днях, почитать про лидазу итд.

[ТолщеИДлиннее]

в.р.
Ну как сказать, я мерил после первых сеансов и тогда ничего вразумительного не намерил, какие-то дни пропускал. Все думал, что лидазе нужно время, чтобы подействовать. Но вчера сделал очередной контрольный замер, специально перемерил по 2 раза до и после и убедившись, что результат мне не показался, отписал тут. Буду мерить теперь если не каждый день, то через день, следить не пойдет ли рост )

[O'neal]

ТолщеИДлиннее
У меня после 2+ часов экса по силовой ни на мм. длиньше не становится , стояк = растянутой спокухе. У тебя в программе помпа была когда-нибудь?

[ТолщеИДлиннее]

O'neal
еще до того, как я познакомился с гратисом я что-то пытался помпировать, но не долго и конечно же абсолютно безрезультатно. Было это давно, года 2 назад и на способность ПЧ к растяжению, думаю, ни как не повлияло

[ТолщеИДлиннее]

Хочу сообщить, что я заметил явный признак роста. Прошло около 40-ка дней с тех пор, как я вернулся к НУПу после годового перерыва, но теперь с лидазой. Где-то через 25-30 дней после начала занятий я заметил, что БПФСЛ хорошо вытянулся на неск мм и стал показывать некую рекордную длину, на которую я мог его растянуть, но потом что-то он немного сжался назад. Я решил сделать отдых, отдохнул 3 дня и снова принялся за свое, только снизил груз вешалки с 2 до 1.5 кг, а по времени все было как прежде около 6 часов в день. Плюс растяги по утрам, по ~одной минуте в 6-7 сторон, 6-7 минут чистого времени без прогрева, т.к. ПЧ утром тепленький и мягенький, и по утрам БПФСЛ "на холодную" без растяг обычно побольше, чем к вечеру. Вчера так получилось, что я не мог делать вешалку, а делал только 6-7минут чистого времени растяг утром и так же вечером, только вечером немного погрел ПЧ, потому что пришел с улицы и ПЧ был прохладный. А когда сегодня утром сделал как обычно замер БПФСЛ, то он оказался на 2-3 мм больше чем когда-либо до растягов. Я обрадовался, сделал растяги, как всегда 6-7 минут чистого времени без прогрева, и еще раз замерил БПФСЛ и увидел, что он вытянулся еще на 2-3 мм и показал 20.3см, то есть сегодня абсолютный рекорд за все время. И вот теперь я могу точно сказать, что это верный признак роста. БПЕЛ не мерил, за динaмикой роста я слежу пока только по БПФСЛ.

[Байрон]

ТолщеИДлиннее

показал 20.3см, то есть сегодня абсолютный рекорд за все время. И вот теперь я могу точно сказать, что это верный признак роста

ТЕПЕРЬ НАДО ЗАКРЕПИТЬ .  

[Орэх]

ТолщеИДлиннее

он вытянулся еще на 2-3 мм и показал 20.3см, то есть сегодня абсолютный рекорд за все время. И вот теперь я могу точно сказать, что это верный признак роста.

Отлично . Лёд тронулся ! (с)
Поздравляю !    

[ТолщеИДлиннее]

Байрон

ТЕПЕРЬ НАДО ЗАКРЕПИТЬ

Ну не знаю насчет закрепить, рановато еще =) буду просто тянуть дальше )

Орэх

Отлично . Лёд тронулся ! (с)
Поздравляю !  

спасибо ) Я тут отписываюсь, дабы сообщить хорошую новость о том, что и нашу "стальную ленту" все таки наверное есть управа. Правда, я эксом не пользуюсь, а только мануальные растяги и вешалка, и, возможно, что этот рост за счет связок. Но как бы то не было, в прошлую мою попытку без лидазы даже такого прогресса не было.

[Орэх]

ТолщеИДлиннее

Правда, я эксом не пользуюсь, а только мануальные растяги и вешалка, и, возможно, что этот рост за счет связок.

Ничего , потом и эксом сможешь вытянуть . Главное свою технику найти .

[Байрон]

ТолщеИДлиннее

Ну не знаю насчет закрепить, рановато еще =) буду просто тянуть дальше )

Вот и закрепишь этим.