Через тернии к звёздам...

[Tankiro]

4 день отдыха от нупа.ломка прошла.

не выдержла замерил перед уходом(черех час секс намечался)- откатило только по 2 мм от длины и ега!!

я мега доволен.спокуха вообще не изменилась,только может капельку тонше стало(ну после помпы привык 20*20 сутки видеть)

вообщем в целом  я спокоен.

да полностью бросить прогу от которой я стабильно рос было может глупым шагом,но я надеюсь начать новый цикл и получить куда больший прирост.

ДВА ШАГА НАЗАД-ОДИН ВПЕРЕД.

умышленная растренированость а затем супер стресс-экс и помпа!по нарастающей каждый день без отдыха.

ох как я надеюсь на эту прогу)))

думаю отдохнуть минимум до конца месяца)

[JustNeed]

ДВА ШАГА НАЗАД-ОДИН ВПЕРЕД.

Ты чего!))

Иногда нужно сделать шаг назад, чтобы совершить 2 шага вперед !

Хорошего отдыха =)

[Boucheron]

Привет!

Можно и мне высказаться.

В предыдущий период  у тебя была супермега убойная прога  и твой ПЧ  настолько  ко всему привык ,что  таскание экса ,да хоть  по 10 часов в сутки - ему всё равно это будет как слону дробина . (Если не ошибаюсь ты и по 10 часов вешал)
Тебя прёт пока с предыдущей программы - бомби ты её ! Или всё таки не прёт?

Если всё таки решил пересесть на экс ИМХО  нужно сделать перерыв не месяц ,а как писал
уже Умеренный  2-3-4.  
Должен  тебя по братски предупредить НУП-мотивация во время  носки экса скорее всего будет  падать (у меня так было).
Изучив много  персоналок пришёл к выводу ,что долго и стабильно от силовухи не растут.
После длительной носки эрекция по любому ухудшиться  и  сосудистые  делать в полную силу делать нельзя  т.к. на следующий день заметно хуже тянется.
После секса также хуже тянется, но ты молодой ,может твой организм намного быстрей моего  восстанавливается.
Чтобы был какой- то толк от классики  необходимо  создать условия, когда он растягивается по максимуму и удерживать так  максимально возможное время, но не перебарщивать с нагрузкой  иначе  начнут включаться защитные механизмы.
Изучи полностью тему Шурпланета  - много полезного узнаешь.
Извини меня что опустил на землю. Всё это было лишь ИМХО ,может у тебя будет всё по другому, решать тебе.

Желаю Успехов!    

[Tankiro]

Boucheron
привет,друг))

2 месяца не выдержу)

месяц думаю  в самый раз...почему я так надеюсь на экс-потому что я его ниокгда не носил,это новы тип воздействия.

да я рос от той проги,но мне интересен эксперимент.

никогда не отдыхал и не носил экс.

хочу исправить это.

[froster]

Tankiro
Я бы на твоём месте сделал полный перерыв на 2 недели, потом пол-года классического джелка (начиная с легкого). А дальше постепенно усиливать нагрузку.

[Tankiro]

froster
я месяц решил отдохнуть.потом экс.

от джелка мне теперь точно выхлопа не будет.уверен .т.к. уже изучил свой организм)

[froster]

Чистый джелк даст перцу отдохнуть, не теряя тонуса, и выйти на новый уровень.
Решать тебе. Можешь завести себя в застой года на 2-3.

[Tankiro]

froster
я такой жесткий джелк бацал-что мам не горюй))

ну пока так попробую,а там видно будет.

слушай.я если не ошибаюсь ты ведь ветеран нупа,да?ещё на вешалке много сделал много лет назад?

прав?

[NOvik]

Tankiro

слушай.я если не ошибаюсь ты ведь ветеран нупа,да?ещё на вешалке много сделал много лет назад?

Да этот парень один из первых поднял тему вешалки на форуме
froster
Привет, как у тебя успехи с НУПом?

[Tankiro]

NOvik
опередил меня))

я хотел так ненавязчиво в доверие влится и сам инфу узнать)))

ветераны нынче на вес золота