Умеренный Мерин

[умеренныій]

Makseros

Грешу на пережатие нерва и сосудов.

Интересны были бы на этот счет комменты докторов наших.Скорее все же

плавим волокна эластина, потом даем ему остыть

это действует на тунику.Хочется верить,что это так.

5 минут прогрев ИК лампой

Я себе придумал такую приспособу.К офисной лампе,что гнется во все стороны как гусак,хомутами прицепил ИК лампу на ту часть,где лампа дневного света,подтянул все болты,справа прикрутил к столу и ставлю над пч-отдыхаю.Очень удобно,комфортно.

[Makseros]

это действует на тунику.Хочется верить,что это так.

У меня стальной трос, поэтому пока я тяну его

[умеренныій]

Makseros

У меня стальной трос

В большей-меньшей мере он у всех.У меня тоже,видимо,в большей.Длина стоит как хз что Коли делаем одно и то же,давай обмениваться опытом и наблюдениями.

[рядовой2]

умеренныій
Makseros
мне очень нравиться при ношения экса - греть трос с рисом в шестерном носке - супер ощущение и растяжение .

[alek20063]

умеренныій
Когда я использую экс с блоком, то через 15-20 мин тоже есть покалывания - думаю, что это от сжатия нервного пучка.

[умеренныій]

alek20063

покалывания - думаю, что это от сжатия нервного пучка.

Это хуже.Так что же делать?По прямой тянуть и греть-охлаждать?Нервный пучек затрагивать совсем не хочется.На сколько это чревато?

[skromengod]

рядовой2

мне очень нравиться при ношения экса - греть трос с рисом в шестерном носке 

в микроволновке разогреваешь? у меня всегда слишком горячий получался и я отложил эту методу на полку ..)

[рядовой2]

skromengod
То что он слишком горячий -твой плюс . Когда он слишком горячий прикладываешь через штаны (экс смотрит вниз),постепенно остывая ставишь над трусами, дальше на чистую кожу .Всё просто  

[умеренныій]

skromengod

мне очень нравиться при ношения экса - греть трос с рисом в шестерном носкев микроволновке разогреваешь? у меня всегда слишком горячий получался и я отложил эту методу на полку ..)

Я так не делал,но есть мысля слишком горячий рис оборачивать в полотенце.Больше слоев-меньше температура.
рядовой2

Когда он слишком горячий прикладываешь через штаны

Я то почти все делаю голым.Варианты со штанами даже в голову не приходят    
Добавлено:
alek20063

умеренныій Когда я использую экс с блоком, то через 15-20 мин тоже есть покалывания - думаю, что это от сжатия нервного пучка.

Еще вспомнил.что во время вешалки через блок с прогревом у меня ощущений никаких не было.Ты ж вообще-то веса цепляешь поболе моего.У меня все вокруг килограмма.

[рядовой2]

умеренныій
Возможно мы говорим о разных температурах риса. Я грею до той степени что в пальцах не удержать - почти жарю. нее! ну как приложить совсем горячий рис к кожи? зачем ожёги?
К стати - мой вариант с носком очень даже удобен тем что его не нужно придерживать одной рукой у экса. Взял (что бы избежать эффект подушки ) отрезал конец носка ,завязал в узел .наполнил рисом и опять завязал в узел (этот слабее натянул).Кидаю носок в штаны ,и этот же расслабленный верхний узел оставляю наружу . Получается что носок сам у экса и греет ,а держится на узле .Температура упала закинул за трусы ,вплотную к кожи. А в начали тот же верхний узел закидываю за резинкой спортивных , а носок над штанами. -ничего не мешает ,греет хорошо- готовлю ужин !