Замеры после 3-го месяца НУПа

[holyday]

Пошёл 4 месяц НУПа и я решил сделать замеры. Честно говоря боялся чуток ...
Результаты:
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Длина: +0 - нихрена не выросло за 3.5 месяца     Мне как раз и длина больше нужна !!!
Толщина: ~ +1 - думаю это джелк при утренем стояке с эр 110 проц 15-20 минут дал такой результат. EG: утром показало 12,5 см, а днём 11,8 см
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Как я занимался все 3.5 месяца:
1 месяц: куча ошибок, не правельно выполнял джелк, растяги, ... вообщем приспасабливался потихоньку. Но в конце первого месяца пошёл более-менее правельный НУП.
2 месяц: Начал НУПить на работе по вечерам: 20 мин растяги + 20 мин джелк под порнушку, иногда дома. В конце 2-го месяца довёл растяги до 40 минут, а джелк 30 минут + ещё растяги днём делал как советовал А.Радуга.
3 месяц: Как я пожалел, что делал джелк под понушку: куй на жену вообще не стоял   , только на порно   .  После замеров во втором месяце (результат "0") начал делать растяги от 30 мин до 2.5 часа + увеличил нагрузку:счас тяну практически со всей дури. В конце 3-го месяца начал практикавать джелк утром с эр. 110 проц. И заметил, что (!!!) после отдыха (!!!) член становиться чуть больше, результат был !!!
4 месяц: Утром джелк эр. 110 проц + вечером прогрев и растяги в ванной по 30-40 минут, тяну последние 20 минут очень сильно.

Прошу опытных оставте свои коментарии, хорошо бы меня на путь истынный наставить , был бы не против !!!

[Doctor.uz]

holyday
Покупай экстендер.Гарантированный рост на 1,5-2,0 см. в длину.

[Oborotene]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Покупай экстендер.Гарантированный рост на 1,5-2,0 см. в длину.

Подписываюсь, Экс - рулит, тока поправлю Дока, не 1,5 - 2,0см, а 1,5 - 3,0см.
п.с. И если хочешь длину, никаких сосудистых на первых 2-х месяцах, только ЭКС юзай.holyday  

[holyday]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Oborotene
Спасибо, буду через 1-2 месяца заказывать экс !!!
Думаю эти 1-2 месяца, сугубо для успокоения совести делать мануалку, хотя может и попрёт что-то. Как я заметил нужен отдых, буду 3-5/2 заниматься, так как 1 день отдыха  - это мало, надо ИМХО как минимум 2 дня !!!

А вот почуму попёр только обхват (да ещё и за 2-3 недели), вроде: по "КФРТ-теория" уменя:
NBPFSL-NBPEL = ~ 0.5см  всего лиш.
Правда стояк не ахти какой (6 балов), думаю это из-за комплекса мелкочленника, а так по утрам стояк на 8 балов, бывает под порнушку и днём до 8 дотягивает.

[Freedom12]

holyday
Купи экс, если время есть для ношения, выдели хотя бы 4-5 часов этому делу... Ведь так просто нацепил и делай свои дела и от тебя больше ничего не зависит, ну если только хотение и желание вырасти!!!

[holyday]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Oborotene
Freedom12
Ок, уломали !!!  
Всё таки ещё 1-2 месяц поюзаю мануалку .... к тому же счас нет возможности носить экс, через месяц-второй появится, да и деньги тоже.

Спасибо за помощь !!!

[печальный]

привет холи, мне кажеться что у тебя слишком большие нагрузки и изза этого нету результата

[Втф?]

Толщина: ~ +1

Что тоже неплохо!

Покупай экстендер.Гарантированный рост на 1,5-2,0 см. в длину.

"Но есть нюансы": может возникнуть нехватка времени и проблемы с креплением.

если хочешь длину, никаких сосудистых на первых 2-х месяцах

Джелк-отличное упражнение на длину.

Всё таки ещё 1-2 месяц поюзаю мануалку ...

Разумно.

[Oborotene]

Втф?

Джелк-отличное упражнение на длину.

Согласен, но только если ДЖЕЛК на 40-50%эр. А он делает на 80-110% - а это уже обхват, может тормознут в длине.  

[Ferox]

holyday, начни вешать. Самый беспроигрышный вариант, длина точной пойдёт. Только главное с умом и нормировать нагрузки.