Салют народ и уважуха вам!

[умеренныій]

skromengod
Интуитивный нуп,по ходу.Расти,брат.Больше грей пч

[skromengod]

Kurales - и то и то и можно без хлеба:)) если серьёзно , то длина - больше нужна , но и что б силу набирал тож надо! чуствительность сбивать тож надо...
как лучше сочетать сосудистые и растяги , если 1 треньку на 1 вид мануалки ?  

p/s умеренныій - еее, благодарю за теплую строчку!)

[Kurales]

skromengod имхо цеклюруй . Делай цикл на длину , цикл на обхват. Или можешь сначала выжать всё что сможешь из длины а потом взяться за обхват

[skromengod]

тянем потянем...(с)

незнаю куда написать про это , так что задам вопрос тут , подскажите - толком ниче про "хомуты" тут не слышал которые на основании пениса крепятся во время полной эрекции ..описание с магазина :

Эластичное лассо с регулировкой объема. За счет задержки оттока крови из тканей полового члена, лассо позволяет продлить эрекцию на необходимый период времени. Надевается лассо на самое основание полового члена. После завершения полового акта лассо необходимо снять.
Не рекомендуется оставлять лассо надетым дольше 30-40 минут.

собственно ,что интересует - полезно ли практиковать его ношение во время секса ? с целью увеличить продолжительность полового акта , да и возможно заставляет пенис привыкать"  к слабому оттоку крови и макс. "наполнености" + допустим джелк

ps спасиб Куралес за совет , так и делаю! тяну тока! и охлаждаю каждый раз , пока рано говорить но вроде все ГУД!)  а если я потяну месяцок руками , то потом лучше сосудистые или механику на растяги приобретать , и после этого тока сосудистые...ведь чем тоньше тем легче тянуть вроде?...

[Бойд]

ведь чем тоньше тем легче тянуть вроде?...

По pазному)

и охлаждаю каждый раз

А зачем??  

[skromengod]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

....Ткани, растянутые при нагреве, а потом быстро охлажденные, остаются в еще больше мере пластически деформированы. Охлаждение во время растяжения позволяет микроструктуре коллагена стабилизироваться на новой, растянутой длине.

Выводы из фрагмента:
1) Перед растяжением хорошо прогреваем ПЧ до температуры 40 С, или чуть больше.
2) Тянем с помощью небольшой силы (например, экстендер на среднем натяжении) как можно более длительный период времени, желательно с подогревом.
3) В конце растягивания быстро охлаждаем ПЧ  

[умеренныій]

skromengod

Не рекомендуется оставлять лассо надетым дольше 30-40 минут.

Будем повторяться.Тема такая есть.Поищи.

[Бойд]

...Ткани, растянутые при нагреве, а потом быстро охлажденные, остаются в еще больше мере пластически деформированы. Охлаждение во время растяжения позволяет микроструктуре коллагена стабилизироваться на новой, растянутой длине.

хм,а мне казалось если его в тепло после сессии,то эффект луше будет и pезультаты максимилизиpуются..)хз)
но тамнаписано:"Так что после сосудистых упражнений, направленных на увеличение притока крови в орган, охлаждение может свести их эффект на нет. "

[skromengod]

так и есть , я охлаждаю тока после мощных растягиваний...
лассо -ГавНО простите меня) ,но купил фигню , не держит) мож чем заменить..?)

14.06.2010  перешел только на джелк ...(что б потом не забыть)

[Ahperik]

skromengod здарова! Пробовал что нить то от скорострельности?