29 марта 2024, 11:49:16

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_Надеющийся

И когда-то в мой дом придёт счастье...

Автор Надеющийся, 24 марта 2010, 22:49:02

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Kurales


Надеющийся

Всем большое спасибо за комментарии !

Очень приятно читать такие подбадривающие строки.  Это огромный плюс к мотивации. До этого дня (дня создания своей темы) меня сильно угнетало отсутствие роста. Бывали депрессии, причём очень жёсткие. Постоянно пускались руки. Только на форуме находил силы двигаться дальше.

Сначала я напишу о своей программе до недавнего времени.
То, о чём я писал ранее было до апреля 2009 года. К тому времени  имелся  прирост в 0, 5см в длину(он был не постоянен), в толщину же  ничего не изменилось.

Я забыл написать о том, что в декабре 2008  прикупил Андропенис, но носить стал где-то в середине января по стандартной программе.  До апреля месяца  кроме Андро, грубо говоря, ничего больше не делал.

В то время у меня была очень серьёзная проблема, главным образом возникшая из-за моего максималистского характера и из- за моей глупости, чудовищной просто. С декабря 2008 до осени 2009, а потом отдельными короткими периодами у  меня была хроническая бессонница .   При этом  я как идиот занимался спортом, практически каждый день, надеясь, что именно в нём моё спасение.

Помимо спорта я играл в компьютерные игры, как вы уже догадались - почти без меры. Потом правда бросил, но ненадолго,снова вернулся и во второй раз бросил ....

Присовокупите к этим бедам интенсивную учёбу и размерчик, отсутствие девушки и вы поймёте  моё тогдашнее состояние.

Сразу хочу написать о том, что в настоящее время спорт у меня в дозированных объёмах, компьютерные игры я надеюсь навсегда изгнал из своего мозга, с девушками всё туманно.

Продолжая про НУП, необходимо отметить, что к апрелю, несмотря на агрессивную среду, у меня было твёрдое убеждение составить программу на год и чётко её выполнять.

Конец апреля 2009 - начало новой эры в моей борьбе с маленьким размером.
Юзать я стал программу , скопировав с этого форума  историю одного американского нупера, который вырастил член с 9 до 14 см, то есть мои занятия были  ориентированы только на длину:

1) прогреванице
2)мануальные растягивания  по 30 секунд в каждую сторону, 3 повтора
3) круговые растягивания - 30 секунд
4) растягивания с натягиванием члена на руку (к сожалению, забыл название) по 15 секунд, 3 повтора
5) заключительный прогрев

В свободное время носил экс, занятия - 5/2.

Как итог: с конца апреля до моего Д.Р в конце августа я нарастил в длине с 12-12,5 см стабильно до 13,5 см.

Этому результату я был несказанно рад, прыгал от счастья.  Наивно полагал, что до начала 2010 преодолею 15 см барьер )))) Смешно  вспоминать об этом. Я полагаю эти 1-1,5 см -  это был мой прирост новичка.

В сентябре устроил себе небольшой отдых в недели 2  и опять приступил к занятиям. Вдохновлённый  этим результатом, я не хотел переходить на толщину и более продвинутые техники. Занимался абсолютно также, естественно с некоторыми перерывами, до начала декабря 2009.

Во время очередного замера в конце ноября я привычно ждал как минимум 14, 5 см. И каково же было моё удивление, когда на линейке  не прибавилось не мм.
"АЦЦКИЙ шок!!!! Мать вашу, долбанные сантиметры, я планировал старт нормальной половой жизни к февралю 2010"  - орал   как потерпевший. Это было время священного гнева .     Короче, я загнался и  жизнь объективно меня поставила на законное место возле сортира.

В очередной раз моему Пиперу была объявлена война, но отличие в том, что я решил применить тяжёлую артиллерию -  подвешивание с девайсом от  Про2000 (огромный респект тебе чувак)
В то время активное изучение форума и опыта предыдущих поколений, как я думал, помогли мне выработать прогу, которая дала бы взрывной рост длины и помогла преодолеть застой.
К сожалению,  изучение форума было всё-таки неполным, не сложилась ясная, полная картина по поводу этой техники.
Экстендер я временно отложил - нереально было накручивать новые штанги в соответствии с графиком.   Это было связано с моим нежеланием носить его , во-первых, более 5-6часов в день, во-вторых, в универе.
Моя новая программа теперь выглядела так:
1) Прогреванице
2) Подвешивание. 2-3 подхода по 20-40 минут каждый. начальный вес - 1,5 кг.
3) Прогреванице.

Занимался 5/2, с декабря по начало  февраля увеличил ВЕС до 4х кг.

Прироста - 0.   Я думал, что неправильно измеряю, сваливал на отсутствие хорошей эрекции, на кривость линеек. Всё менял, мерил чуть ли не каждый день - такой результат был просто невозможен. Однако, с фактами не поспоришь.

Депрессия... Начались нервные приколы -  я их называю фобосы.  Симптомы такие:  у вас всё относительно хорошо(еда есть, деньги есть, учитесь или работаете,в семье тоже хорошо, проблем с жильём и др. нет), но постоянный стресс, совершенно непонятные мысли,страхи, причём крайне глупые, типа: у меня некрасивое лицо, непропорциональное, одно ухо больше другого, вылезло несколько седых волос и другие дикие загоны. Я прекрасно понимаю, что это ничто, но ничего не могу поделать:часто потеют ладони, могу ночью проснуться и больше не заснуть  и т.д. Подозреваю, что это связано с бессонницей, а точнее с приёмом лекарств- наркотиков - фенозепама, фенобарбитала, которые, если их принимать в течение длительного времени,  разрушают психику. Я принимал их стабильно, более полугода.  

Вот так вот я жил. Сейчас, приобретя такой ценный опыт, веду совсем другой образ жизни. Удар по здоровью был конечно серьёзный, но лучше сейчас пока молодой и возможно выздоровеешь, чем потом и без шансов на нормальную жизнь. Извините, что отклонился от темы, просто я практически никому не рассказывал  о себе , о своих проблемах.

До середины февраля я отдыхал, выздоравливал, внимательнейшим образом изучав форум и особенно тему Алика Радуги. Приоритеты в размеры сместились на толщину. Впервые, кстати, задумался о ней. И посчитав себя достаточно опытным НУПером, я составил  новую программу занятий.( в наале темы)

Да, вот ещё что. Ведь в конце апреля у меня II День рождения   -  год в НУПе. Очень жду этой даты.


Вот мой рассказ. Всё сумбурно, но это мой первый опыт в подобном деле, заранее извиняюсь.







 

Надеющийся

Так, теперь постараюсь отвечать на все комментарии, что встречу.

Да, ещё один момент, делаю дополнительные упражнения, в частности после мочеиспускания растягивания секунд по 15-30 в разные стороны.

Печальный, понимаю тебя очень хорошо насчёт первого раза. У меня, как вариант, рассматривается сейчас Крестовый поход в бордель )))

Привет, Rocco JR, спасибо за поддержку. Живу по принципу " Не грусти, он будет расти" (автора не помню)

gde-pismo, да, возможно это так, но опять, благодаря короткой памяти, не написал один момент тренировок.

Помимо проги на толщь, я решил не забивать окончательно на длину и делать след. вещи:

1) дома носить экс.  По времени - сколько получится.

Кстати, одна приятная деталь - раньше на эксе штанги были максимум на 14,5 см. Буквально неделю назад я нацепил до 15 и, о чудо,проносил 1.5 часа, потом ещё час.
На этой неделе штанги увеличил до 15,5 и с успехом взял   эту высоту, проносив около часа.   Прогресс есть, несмотря на клемп и помпу.

Также подумываю с утра делать обычные мануальные растягивания - 4 подхода по 30 секунд, хотя бы раз в неделю, чтобы был толк.


YAPRIL, возможно ты и прав,  стараюсь по ощущениям, само собой не каждый день. Насчёт помпы+ клемпа - мне нравится смотреть на  член, который  при замере во время клемпа имеет ширину 3, 5 - 3,6 по всей длине против стандартных 3,1-3.2 во время эрекции =)))    

Kurales, интересное замечание, но я не уверен, что курс молодого бойца будет действовать после таких нагрузок и техник, которые я использую. Как ты думаешь?

Всё больше комментов против моей проги, значит скорее всего я не прав. Давайте  до конца апреля она останется, а там будут результаты, которые всё скажут. Просто я её делаю недавно, вкачестве эксперимента.


holyday, знаешь, помпа - классная тема, во-первых, по ощущениям, во-вторых, если после неё делать клэмп член так увеличится, что почувствуешь себя порно-звездой )))








Kurales

Надеющийся ну если ты уже в нупе не новичок носи просто экс с вешалкой например, а помпу и клемп пока отложу, ты хочешь сразу и обхват и длину , такое бывает крайне редко. Добей уже длину до конца, а потом переходи на обхвт

печальный

ЦитироватьПечальный, понимаю тебя очень хорошо насчёт первого раза. У меня, как вариант, рассматривается сейчас Крестовый поход в бордель )))


как вообще с девушками дела? ну я не даже в плане секса а вообще как в плане общения, были ли варианты секса?

в бордель я бы не советовал ити, как всунеш там в какоето ведро так будет тебе депресия еще на пол года, так что лучше забей, встретиш девушку которая будет тебя любить и с ней все будет у тя норм, и размер даже щяс у тебя не такой уж и маленький, есть много людей с поменьше твоего у которых все ок в сексе и чьих девушек все устраивает, так что в первую очередь проблемы тут в голове, у меня у самого недавно была депресия п....ц, за неделю похудел на 3 кг, ваще жить не хотелось, но справился слава Богу, проблему то свою мелкочленника я конечно не поборол но много в чем для себя разобрался.....тут сопли уже лить нечего, что есть то есть, не всем повезло в жизни........просто раз уж есть проблема то НУП в помощь и вперед как говориться, впрочем если даже спустя 2 года ты остался в рядах НУПеров то сам все понимаеш)

насчет програмы толком я врядли чего посоветую, тут люди поопытнее меня сидят, но из того что я повычитывал то лучше циклами работать, цикл на длинну, цикл сосудистые, ну а в твоей случае я бы посоветовал щяс эксом тянуть, но опять же это только мое мнение, а помпу пока отложи наверное

Надеющийся

Да-да-да, абсолютно согласен с вами друзья.

Последнее время я стал замечать от этих долгих упражнений сильное понижение либидо: на девушек почти не встаёт, раньше было много эротичских фантазий, а сейчас же полное отсутствие  и сейчас, сидя и набивая сообщение, понимаю, что желание пропало...

Перетрен + много порнухи - до меня, тугодума, допёрло .

Ждать до апреля не буду, последую вашим советам и начну опять прогу на длину - надеюсь будет результат.

Вот думаю может мне перерыв взять на недельку и восстановиться или оно само???

Рад, что попал на форум, если бы не Вы, то заработал ещё что-нибудь нехорошее.
Добавлено:
Сочувствую те, Печальный.  Когда с самим что-нибудь происходит начинаешь понимать что значит хреново. Молодец, что поборол это говно.

С девушками...

Общение есть, другой вопрос, что варианты секса были упущены в молодости =)

Ща с одной плотненько общаемся - надеюсь, что всё получится ;)  

печальный

ЦитироватьЩа с одной плотненько общаемся - надеюсь, что всё получится


да сопутствует тебе удача

YAPRIL

Цитироватьно из того что я повычитывал то лучше циклами работать, цикл на длинну, цикл сосудистые

+сто писят мульёнаф
циклы по два-три месяца.
много порно + много тренировок = истощение 100%.
было дело пробывал две недели воздержания 1-2 тренировки в неделю, пиво не пил курил минимум не табак, и табак тоже минимум и никакого порно, так лёгкая этотика + постоянно тыквенное масло ..... Вот это отличный отдых для мозга и организма. Сложнее всего не загонятся. Осенью когда начал - по две тренировки в день - пять раз в неделю. Для разума много акцентов. Истощаешься.
Сейчас песня 2-3 тренировки в неделю исключительно джелк+юли+клемп = укладываюсь в 20-30 мин. Тема та ещё. Вижу как расту. Просто визуально от недели к недели. Да это миллиметры. Да не много. НО !  отдых и отсутствие загонов + планомерно и не по многу = РЕЗУЛЬТАТ. Хочешь не хочешь а к этому я за полгода пришёл. Сейчас спокойствие вселенское. Так мне 30-ка. А в 19-ть - вирусов столько внутри что ой ёёй....     все впереди. удачи в пут !
ТРЕЗВЫЙ И ТОЧНЫЙ

holyday

Надеющийся
Цитироватьholyday, знаешь, помпа - классная тема, во-первых, по ощущениям, во-вторых, если после неё делать клэмп член так увеличится, что почувствуешь себя порно-звездой )))

Всё-таки я считаю, что помпу надо применять когда уже ничего не действует ... я сам угробил 2-е помпы лет 5-6 назад, а результата "0" , хотя  после помпы хорошо раздувало ПЧ, а толку то ...  :(
ЦитироватьПеретрен + много порнухи - до меня, тугодума, допёрло .

Когда начал НУПить, во время джелка стал порнуху смотреть, после 2-х месяцев таких просмотров, либидо вообще пропало и ПЧ вставал только на эту самую порнушку, а на жену не встаёт, жена в шоке !!! Счас забросил порно к ч... матери !!! Джелкирую БЕЗ ПОРНО - как могу и скажу на много лучше !!!

Кстате я тоже в 22-а первый раз тра...ся, и всё из-за размера, блин, а столько шансов у меня было и с такими Ж. ... аж больно вспоминать  :ph34r:

Цитироватьотдых и отсутствие загонов + планомерно и не по многу = РЕЗУЛЬТАТ.

:)  

Бл* буду, но я ЭТО сделаю:
NBPEL: 12 -> 13.5 -> 14.5
BPEL: 14.5 -> 16.5 -> 17.5
EG: 11 -> 12.5 -> 13 -> 13.5

Надеющийся

Хех )))  Сейчас пытаюсь восстановить либидо. Порнуха здоровски подорвала мою когда-то железо-бетонную эрекцию, но думаю джелк своё дело сдлеает )



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru