РНК или "Ручной Кегель"

[serg76]

bennington

Тема не умерла? Если нет, то как можно комбинировать джелк и юли с РНК? и с другими упражнениями? И растет ли весь ствол, а не только головка?

можно совмещать
шляпа точно растёт,да и обхват должен расти тоже ,ведь ствол тоже распирает только поменьше

[ГОЛОВА]

2 Shurplanet

Исходя из вышесказанного, что синяки и кровоподтёки образуются именно в момент отпускания руки (резкого перепада\изменения давления)

Это просто гидродинамический удар. Как-то на старой квартире с чугунными батареями пустили воду и, от резкого перепада давления, у соседей вылетел кусок чугуна диаметром с EG старожилов нашего форума
А тут такой нежный и чувствительный орган  

Берегите себя, мужики!

[cstrike]

Придумал название Uli#1 или #2 А первое в голову пришло Flaccid Uli#3(номер как вариант классики хотя тут думаю даже #2 будет более лучше смотреться)    

[ArtSt]

serg76
Привет, как я понял, ты очень долго практикуешь РНК. Какие результаты у тебя от этого упражнения?
А то многие пишут, что бомба (в чем не сомневаюсь, конечно), но более конкретные факты (результаты) хотелось бы услышать)  

[serg76]

ArtSt

Привет, как я понял, ты очень долго практикуешь РНК. Какие результаты у тебя от этого упражнения?
А то многие пишут, что бомба (в чем не сомневаюсь, конечно), но более конкретные факты (результаты) хотелось бы услышать)

я РНК делаю не много,но регулярно во время сосудистых
конкретные мои результаты в подписи,но там же комплексно всё,неизвестно сколько из прироста дало РНК

[ArtSt]

serg76

я РНК делаю не много,но регулярно во время сосудистых
конкретные мои результаты в подписи,но там же комплексно всё,неизвестно сколько из прироста дало РНК

Я читал твою персоналку,но правда вторую только, Серег) Надо бы первую на досуге почитать) Как-то я не с того конца начал
Если делаешь РНК, значит, действенное)
Буду пробовать в будущем)  

[BiGJorik]

shurplanet
Ну ты просто кладезь премудрости и опыта!   Это без подкола! Спасибо за интересные мысли,будем пробовать обрастать практикой!!!  А пока таскаю экстендер,т.к. только недавно начал. Настойчивости,благо,хватает,теперь бы еще справиться с удобством крепления жгутика.... Уж больно он надавливает верхнюю область сразу за головкой. И пока никакие ухищрения не помогли. Буду пересматривать вопрос обмотки.
Сорри за оффтоп!)))

[Edmond]

Делаю джелк,затем Юли3 и клэмп
Куда лучше вставить РНК?

[умеренныій]

Edmond

Делаю джелк,затем Юли3 и клэмп
Куда лучше вставить РНК?

Имхо, перед или после Юли 3. Ялды

[surecom]

Слушайте, народ. Если я нагнетаю кровь кегелем вручную в не эрегированный пч, то растет, и головка и сам ствол только в спокухе же? Это же чуть усложненный, ручной клемпинг получается. Или стояк от РНК тоже увеличивается?
У кого какие показатели от этого упражнения увеличились, подскажите?
Сам только начал его выполнять. Дней 5 всего. Поэтому разницы еще особо не заметил. Но после упражнения, в спокухе разносит))