РНК или "Ручной Кегель"

[skii]

shurplanet  

Делаю 2-3 (6-7) сокращений кегеля и задерживаю последнее. Мышца держится напряженной.
Затем пальцами правой руки, как лопаткой, шарик крови вдавливается кверху, под левую руку.
Одновременно хват левой руки нужно на мгновение ослабить, бросить на лобок, сильно вдавить в него. Сильно сжать хват и вытянуть (сдоить) из лобковой зоны всю кровь, особенно тот шарик внизу - быстро пропихнуть. Сильно сжать хват. (и только после этого ослабить кегелирующую мышцу)
Через несколько секунд повторяю.

Вообще ничего не понял ,раз 20 читал Правая рука под яйцами что ли?

[Gato negro]

skii
Что не ясного-то. Главное суть улови.
Одна рука держит хват ОК у основания. Вторая продавливает пузырь крови в член из бутча (с. Чудаки) (места между очком и мошонкой).  

[Yarik]

skii
Для начала ты просто можешь попробовать пережать ОК хваткой основание пч и по нагонять кровь кегелем. А потом помогать лк-мышце подкачивать кровь рукой

[Djonik20]

Yarik
я так теперь и делаю, можно рукой не тащить, чисто кегелем позакачал и писец как его раздувает)

[skii]

Gato negro, Yarik
Спасибо))  

[Gato negro]

Djonik20
Ты когда кегелем прокачиваешь, скорее всего, губчатое сильнее наполняется кровью. А когда рукой кровь гонишь - пещеристые распирает.

[Байрон]

Gato negro

Одна рука держит хват ОК у основания. Вторая продавливает пузырь крови в член из бутча (с. Чудаки) (места между очком и мошонкой).

ТЫ /котяра/-где раньше был -не мог раньше -ОБЪЯСНИТЬ-Я ПОНЯЛ  

[Gato negro]

Байрон

ТЫ /котяра/-где раньше был

Ты уже почти ветеран НУПа, я думал тебе всё ясно  

не мог раньше -ОБЪЯСНИТЬ

P.S. мне было легче, чем Деонису

[Байрон]

Gato negro

Ты уже почти ветеран НУПа, я думал тебе всё ясно

ПОСМОТРИ КОГДА Я ЗАРЕГИЛСЯ -Я ЕЩЕ -ПАЦАН В НУПЕ  

[Gato negro]

Байрон
Я видел твой прирост и программу.