29 марта 2024, 15:12:13

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




avatar_WladS

Жду советов

Автор WladS, 08 сентября 2009, 18:02:05

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

стретчер

WladS
Конечно привыкает, добавляй потиху ;)  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

WladS

а что добавить? усилия и так добавляю  :D  

стретчер

WladS
Время или интенсивность, что ж еще? :D  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

WladS

скачал фильм Matters of Size, там все упражнения показано как делать, много нового, того чего нет на форуме и других сайтах. Вот уж есть над чем поразмыслить  :D  Кто-нибудь смотрел это пособие?

стретчер

WladS
Я смотрел :)
ЦитироватьВот уж есть над чем поразмыслить

Точно) Например какой годовой доход от продаж dvd у этого хера :D  
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

WladS

:D  тока не среди русских, наши любят все на халяву

WladS

Всем привет!
С сегодняшнего дня изменил программу:
прогревание 5 мин
растягивание
прогревание 5 минут
растягивание
джелк 400 раз
прогревание
Пока "полет" нормальный :)
Начал замечать, что ПЧ у основания стал тольще - это нормально??

Kurales

WladS да нормально у самого такая же фигня , если будешь делать джелк то вроде должно всё равномерно растянутся по всему ПЧ  

shurplanet

WladS
ЦитироватьНачал замечать, что ПЧ у основания стал тольще - это нормально??
Это результат от растягиваний. Значит хорошо тянешь. Продолжай в том же духе!
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

WladS

Ну вот и прошел месяц занятий!
Начальные замеры:
во время эрекции 14см
окружность 12,5см

После дня отдыха замеры перед очередным занятием:
длина без вдавленной линейки - 15см
длина с вдавлиной линейкой - 16см
окружность - 13см

Состояние - нормальное, после занятий даже с перебором (сильная нагрузка) никаких точек и синяков не остается. Последнее наблюдение - вены как бы вздуты, это нормально?  



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru