06 октября 2024, 07:47:32

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum





avatar_stan21

После 7 месяцев тренинга

Автор stan21, 11 августа 2009, 15:35:19

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Falkone

Цитироватьда 60минут, за один подход, некоторые на форуме пишут что по 30 мин два раза в день делают, но на 2й раз меня не хватит, по этому делаю за один подход делаю 4 дня потом день отдыха от джелка, потому что писюн реально устает, зато заметил эластичность улучшается. клемп получается после джелка только эрекция процентов 60-70, до 100 не реально, потому что чувствуется усталость. Если клемп не получается тогда отдых пол часика и снова в бой. Без клемпа не могу, тогда головка слетает с экса

да, это не клэмпинг, а скорее кольцо после джелка по эффекту. тебе помогает сохранить головку в надлежащем для экса виде, вот и все.
А в общем прога ничего. В начале вешалка для растяжения тканей, я думаю только надо не экстремальный вес брать. Основной упор на джелк, так как это для тебя новое упражнение в плане приоритетов. Экспериментируй, уже можно)) Роста ;)  
Влюбился... год болел..больше так не делаю.. некогда - нуплю..
Помимо умения растить своё чадо, настоящий нупер должен уметь беззвучно ронять на пол блины от вешалки, вербовать продавщиц близлежащих аптек и вместо шаблона "удачи" проповедовать братьям "роста!"

stan21

20 сентября 2009, 01:49:56 #21 Последнее редактирование: 20 сентября 2009, 01:50:19 от stan21
Falkone
не могу не согласиться. :D  Еще заметил, что эррекция улучшилась как джелк начал делать. ;)  

stan21

Супермен

насчет автомобильных хомутов, я на рынке купил очень удобный, там без отвертки нужно затягивать хомут, в общем постараюсь завтра фотку выложить что б понятнее было.  А если клемп до джелка делать, сколько минут ты посоветуешь? а то с не полной эрекцией я понял что не тот эффект

Lone Wolf

Видел я эти хомуты о которых ты говориш на рынке :) ,Клемп или 1 подход на 15минут или 2 подхода по 10 минут ,концентрируйся на ощущении что член максимально распирает,я чтобы увеличить интенсивность еще и сгибания делал ,от этого давление крови еще больше становится,еще при клемпе и при джельке смотрю порно которое нравится,так тренировка проходит качественней и веселей ;)  

салоник

stan21
Фотки обязательно выложи плз. ;)  

Kurales

stan21 да да хочется увидеть конкурента кэйбл клемпа  :)  

stan21

21 сентября 2009, 20:10:21 #26 Последнее редактирование: 21 сентября 2009, 20:12:18 от stan21
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

вот держите :P

стретчер

stan21
Цитироватьвот держите

Оно конечно удобнее, чем с отверткой ковырятся, но все равно без кусачек под рукой таким зажимать стремно
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину

МОЛОТ

стретчер
поддерживаю.
металл он и есть металл. боязно както с металлом.
"Исследования, основанные на самоизмерении, устойчиво показывали более высокую среднюю величину, чем та, которая получена штатными сотрудниками."(с)

stan21

22 сентября 2009, 00:45:46 #29 Последнее редактирование: 22 сентября 2009, 00:50:13 от stan21
МОЛОТ
стретчер
вообще этот так называемый "клемп"   :rolleyes:  я покупал для вешалки, так что он маловат для эрегированного пениса, завтра на рынке подберу под член размерчик,  у учетом резиновой прокладки и буду пробовать, если что , тогда болгаркой сниму :D а кєйбл клемп нормальный где можно приобрести в Украине не подскажите, господа?



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru