Обмотка и надевание Вешалки

[Edmond]

Парни,спасибо за советы  
Добавлено:
Парни,спасибо за советы  

[Tankiro]

Edmond
научился мотаться?

[Edmond]

Tankiro
Да братан,сначала делаю эластичный бинт,потом шлаг,по системе про 2000.пока ношу два сета по часу 2кг,все норм
Добавлено:
Кстати,как заказать у тебя вак экс?у меня сейчас jes полу ломаный,резьба проваливается.еще неделю донашиваю и на мусорку.

[Butcher2015]

парни на фотке в первом посте он правильно обмотку делает? он не оттягивает крайнюю плоть   странно раньше читал что правильно нужно оттягивать плоть, иначе вес будет висеть на коже

[Incubus.]

Butcher2015
Неправильно. Так только кожу тянуть.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]один из лучших вариантов обмотки.

[Butcher2015]

Не правильно. Так только кожу тянуть.
Тут один из лучших вариантов обмотки.

На видео хангер он как то поперек надел это получается зажим идет по сторонам  

[Incubus.]

Butcher2015

зажим идет по сторонам

Естественно. Зажим только так и должен располагаться!
Перетягивать чем либо сверху ПЧ, чревато травмой дорсального нерва.

[Butcher2015]

Естественно. Зажим только так и должен располагаться!
Перетягивать чем либо сверху ПЧ, чревато травмой дорсального нерва.

Спасибо Incubus , с травмами я знаком не по слухам, гадкая штука как то давно по неосторожности в области дорсального нерва вылез синяк после этого не мог делать джелк как начну снова этот синяк выходит из за этого бросил нупить так и не начав.

[Cruzzz]

ППц бесит не могу вешать вешаю вакум пузыри, хочу вешать механику кожа тянется и головка становится как изюменка токо кожу тяну (

[Androsop]

С появлением вакуумных колпаков подвешивание теперь стало намного комфортнее и практичнее.
Не нужно мотать бинты и закручивать что-то, достаточно одеть протекторный колпачек и колпак с рукавом.
Потом просто откачать воздух из колпака и можно вешать груз, вуаля   .