Структура туники члена и оптимизация упражнений

[Nevod]

стретчер
Речь то как раз изначально шла о том, что туника из разных волокон состоит. Стресс стрессом, но он прикладывается к разным местам. Ну и норму свою нужно знать.

К слову, перечитал тему о разработке программы быстрого роста на тандере. Там приводится некоторое количичество людей, добившихся быстрых, или как минимум больших приростов. Из них вешал только Биб, все остальные - мануальщики. Я ее постраюсь перевести, но не обещаю что скоро - нужно много и внимательно прочитать.

[стретчер]

Nevod

Я ее постраюсь перевести

было бы неплохо))

[shurplanet]

Nevod

....Нагрузка распределяется по всему члену, в результате везде по чуть-чуть неподатливой ткани. Боли нет, но и расти она не будет

Не совсем понял эту фразу, но похоже на правду. Выделяются некие вещества, делающие тунику и связки жесткими, не способными к росту?

[стретчер]

shurplanet

В ветке на Тандере была приведена информация с исследования, которая говорит, что порог безопасной пластической деформации очень невысок - а после преодоления этого порога возникают микроразрывы, которые заполняются той самой фиброзной тканью

да нет, не в каких-то веществах дело)
если правильно понял, чрезмерные нагрузки  приводят к появлению фиброзной ткани и остановке роста до исчезновения этой ткани
тот еще вопрос- а обратим ли вообще этот процесс?((
поэтому важно определить необходимую нагрузку(порог безопасной пластической деформации)во избежании такого рода проблем

[Узник]

Да нет. О-сгибания те же недавно появились. И вообще, все возможные варианты воздействия еще не рассмотрены.

Ребят обьясните разницу между O-Bends и Plumped Bends, чёто я непойму - разница только в уровне эрекции?
O-Bends 10-50% а Plumped 50-90%? Или в чёмто еще?
Если ктото может доходчиво разжевать как правильно делаются О-сгибания буду безмерно благодарен, а если видео так вообще хорошо

[стретчер]

Узник
немного не в тему вопрос,  [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] типа гость объяснил и ссылку оставил

[Узник]

Я знаю что немного не в тему
Но встретил упоминание и решил спросить, ту тему я читал и толком всёравно не понял >.<
А в той теме о-бендс упоминались на 100 лет раньше чем тут, поэтому я решил что тут будет менее оффтопно

[типа гость )]

Узник
Нет, видео О-бендсов, к сожалению, так и не нашел ....
А объяснить как их выполнять лучше чем в той ветке, даже и не знаю как )
Добавлено:
Nevod

К слову, перечитал тему о разработке программы быстрого роста на тандере.

Ссылочку не кинешь?

[The born]

Nevod
 Будет какое продолжение по теме?

[стретчер]

Nevod

Я ее постраюсь перевести, но не обещаю что скоро - нужно много и внимательно прочитать.

дык уже наверное прочитал? ))