07 декабря 2022, 05:33:27

Новости:

Узнай первым о новых темах и ответах в Telegram канале:  @gratis_forum




Структура туники члена и оптимизация упражнений

Автор Nevod, 18 ноября 2008, 12:35:00

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Nevod

18 ноября 2008, 12:35:00 Последнее редактирование: 04 ноября 2020, 20:18:52 от gratis
Я обещал попереводить некоторые темы с Тандера. Эта тема заслуживает, на мой взгляд, внимания.
Перевод не 1-в-1, а несколько упрощенная выжимка из темы, плюс кое-что от себя. То есть теория.

Туника состоит из нескольких слоев. У примерно 70 процентов людей туника 2х слойная, у 20 - однослойная, у оставшихся - 3х слойная. Однослойные растут быстро, но у них низкое качество эрекции, слишком мягкий. У 3х слойных, соответственно, наоборот.

Каждый слой состоит из волокон, ориентированных в различных направлениях. Есть продольные волокна, есть поперечные, и есть диагональные - они навиты спиралью. В разрезе они выглядят, как идущие крест-накрест. Все волокна соединяются между собой.

При растягивании происходит натягивание продольных волокон, они тянут диагональные, которые, в свою очередь, тянут поперечные - за счет этого, во время растягивания, уменьшается обхват. Так же и при нагрузке поперечных волокон, например, клэмпингом, несколько уменьшается длина.

Диагональные волокна непосредственно не прорабатываются ни растягиванием, ни клэмпингом. При этом, при росте, от них требуется наибольшее увеличение длины. Например, чтобы прибавить 2 см длины, нужно 2 см прибавки для продольных волокон, и 3 - диагональных. Цифры в общем-то с потолка, замеров точных не было.

Таким образом, требуется проработка диагональных волокон. Они прорабатываются скручиванием и сгибанием.

Также, имеется опыт многих нуперов, которые упорно работали на обхват, но у них были плохие результаты. Когда они сбавили нагрузку на обхват, и добавили в программу растягивания - рост пошел. Для ускорения роста необходима нагрузка всех видов волокон. Также нужно учитывать что нагрузка одного вида всегда нагрузит и другой. Ну а для данного феномена есть такое объяснение - сила, развиваемая руками, намного больше кровяного давления при клэмпинге, и таким образом, растягивание помогает обхвату. Но без дополнительных упражнений на обхват роста обхвата, конечно, не будет.

Это все из ветки.

Далее, от себя. Вышесказанное объясняет высокую эффективность О-сгибаний - низкоэрегированых клэмпированных сгибаний. Они эффективно растягивают диагональные (да и другие тоже) волокна, причем с очень высокой интенсивностью - за счет локализации нагрузки в месте сгибания. Но их растягивание, так сказать, не ориентированное, и его нужно закреплять. У людей, совмещавших джелк со сгибаниями, был очень хороший рост.
Однако, сгибания все же более ориентированы на обхват. Поэтому я попытался разработать аналогичное упражнение, но более ориентированное на длину. Идея пришла буквально сегодня, поэтому его еще нужно оптимизировать.


Итак, изолированное скручивание:
Берем расслабленный член. Полностью расслабленный, как для растягивания. Немного растягиваем одной рукой. Другой рукой, зажимаем член у основания между большим и указательным пальцами, сдавливаем, и вдобавок перегибаем через палец - так, чтобы член в месте сжатия стал очень широким и тонким. Держим крепко! Теперь крутим руки в противоположные стороны. Дальше захвата скручивание не пойдет, и в скрученной области будет большое напряжение. Так постепенно движемся вверх, к головке. Захват можно держать вертикально, горизонтально, а лучше, думаю, чередовать.
Делать его весьма не удобно, лучше тянуть посильнее, чтобы угол скручивания был меньше, кроме того, нужно на зону скручивания сгонять всю кожу - иначе она будет ограничивать скручивание.
Также можно попробовать крепкий ОК-захват, но его менее удобно, на мой взгляд, поворачивать, и не удается столь же крепко держать, чтобы не пропустить скручивание дальше захвата. Кроме того, как мне кажется, "сплющивание" также дает свой эффект.

Это упражнение - подготовительное, после него нужно растягивать, т.к. оно только "разлепляет" волокна, растягивает их, но не придает этому растяжению ориентации.

Также хочу привести еще один вариант растягивания - Stumpy's Sock Stretch - скрученное растягивание с поясом. Суть такова. Растягиваем член как обычно. Перекидываем через него пояс, скручиваем растянутый член, и тянем за пояс, при этом член тянем в другую сторону. Получается одновременно растягивание, скручивание, и еще дополнительное изгибающее воздействие. Можно вместо пояса использовать палец, как я думаю. Можно это использовать и при подвешивании.

shurplanet

18 ноября 2008, 16:27:31 #1 Последнее редактирование: 30 января 2020, 16:13:29 от Tрунд
Полностью поддерживаю эту теорию.
Я недавно изложил почти аналогичные мысли. [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
С вашего позволения, продублирую сообщение:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Хорошо видно, что структура напаминает вышку линии электропередач или французскую телебашню (Эфелеву)  Т.е. помимо внешней туники присутствуют еще и внутренние прочные связи (струны, они же трабекулы), сдерживающие её черезмерное расширение.
При эрекции, волокна туники, пронизывающие пещеристое тело, встают на 30-90град. Значит такую структуру растянуть не получится, она черезвычайно прочная и устойчивая к внешним воздействиям, особенно если "струны" натянуты (когда твёрдый).
Еще одно подтверждение почему хорошо тянется только "сдутый" пенис, когда все "связки" или "струны" (внутри туники) вытягиваются вдоль ствола.
И это объяснение роста диаметра от экстендера! (растягивается и поперечные "струны" туники, пронизывающие пещеристое тело)
Так же этим можно объяснить хороший рост диаметра от эрогированных сгибаний
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

sergey_sniper

Я тут анекдот в тему вспомнил  :D

Стоят два мужика в сортире... Ссут...
Один смотрит, а у другого член спиралью, глаза  :blink: ...
Спрашивает:
- Это че у тебя такой???
Другой отвечает:
- Да не знаю, от природы такой...
... и закончив ссать выжимает свой члан как тряпку двумя руками.  :D

Если по теме, то по идее помпа самый лучший растяжитель этих связок. Ведь в помпе член ГОРАЗДО больше чем можно вытянуть вешалкой (это про длинну) и так же больше чем клемпингом и джелком (про обхват).
То есть я хочу сказать что помпой растягиваются и диаметр и длинна члена, этоесли верить вашей теории этих связок... но ведь хрен кто растет от помпы так хорошо????
Размер мужского достоинства равен ширине удовлетворенной улыбки женщины после секса, а не тому, что он линейкой намерил!

shurplanet

18 ноября 2008, 20:07:49 #3 Последнее редактирование: 18 ноября 2008, 20:12:33 от shurplanet
sergey_sniper
ЦитироватьЕсли по теме, то по идее помпа самый лучший растяжитель этих связок
Вот как раз по этой теории, всё наоборот, от помпы роста не должно быть! При помпировании, все "струны" в тунике натягиваются и образуют очень прочную структуру. (Как это в физике называется? Плечо?) Поперечные струны, пронизывающие пещеристые тела, натягиваются и образуют со стенкой туники плечи - очень прочная структура. (именно поэтому при стояке член становится как камень - не согнуть) Т.е. добиться хорошего прогресса можно если поочередно растягивать или "трубку" туники (растягивания в максимально здутом состоянии) - даст длину, или пронизывающие её поперечные струны (эрогированные сгибания, эрог. растяги, выкручивания, эрог. выкручивания) - даст объём.

P.S.
Анегдот ржачный   :lol:
Каков Ты сам - таков и мир вокруг Тебя. Ты сам выбираешь свою Вселенную, в которой тебе жить следующий миг.
 © shurplanet

Nevod

shurplanet
Не только это, но и то, что помпа, как мне кажется, оттягивает еще и кожу члена в стороны, а это уж совсем бесполезное дело.

Alex Filipov

18 ноября 2008, 21:20:12 #5 Последнее редактирование: 18 ноября 2008, 21:41:18 от Alex Filipov
shurplanet

Цитироватьsergey_sniper QUOTE
Если по теме, то по идее помпа самый лучший растяжитель этих связок

Вот как раз по этой теории, всё наоборот, от помпы роста не должно быть! При помпировании, все "струны" в тунике натягиваются и образуют очень прочную структуру. (Как это в физике называется? Плечо?) Поперечные струны, пронизывающие пещеристые тела, натягиваются и образуют со стенкой туники плечи - очень прочная структура. (именно поэтому при стояке член становится как камень - не согнуть) Т.е. добиться хорошего прогресса можно если поочередно растягивать или "трубку" туники (растягивания в максимально здутом состоянии) - даст длину, или пронизывающие её поперечные струны (эрогированные сгибания, эрог. растяги, выкручивания, эрог. выкручивания) - даст объём.


Так в чем проблема? Берем помпу и растягиваем это самые струны. По-моему, нет никаких препятствий.

PS НАрод, а эта картинка, со струнами, вообще про любой половой член (здоровый), или это только при Пейрони бывает? Кто тут андрологи, ау!

:lol:


[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]  По-моему, эти всеп струны (хорды) - причина болейни Пейрони, и не являются нормальной составляющей члена

Или я не прав?
Жизнь измеряется не количеством сделанных входов и выходов, а количеством тех моментов ,когда от члена захватывает дух

Alex Filipov

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]   Блин, тут говорят, что сгибания эрегированного члена может  и привести к Пейрони...   <_<  
Жизнь измеряется не количеством сделанных входов и выходов, а количеством тех моментов ,когда от члена захватывает дух

Alex Filipov

То, что Shurplanet называет "вышкой линии электропередач или французской телебашней (Эфелевой)", является, по всей видимости, Кавернозным фиброзом:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]


Кстати, нам бы тут всем нелишне было бы позаботиться, чтобы такая гадость нас, перегибальщиков и  растягивателей, не посетила!  :blink:   :lol:  
Жизнь измеряется не количеством сделанных входов и выходов, а количеством тех моментов ,когда от члена захватывает дух

Nevod

Alex Filipov
Помпа их вообще не растягивает. Их, собственно, растянуть вообще почти нереально. Кровяного давления тут не хватит, нужно механическое воздействие.

А эрегированный член лучше действительно не сгибать. Можно сгибать частично эрегированный, но только чтобы без дискомфорта.
Струны - часть члена.
Болезнь Пейрони (хотя какая это болезнь) вызывается надрывом, не растяжением, а именно надрывом! туники в случае сильного эрегированного сгибания. Она и так натянута, а тут ее еще конкретно в одном месте тянут.
Добавлено:
Хотя, может я тоже не вполне прав. Струны тоже разные бывают. Хотя фиброз, насколько понимаю - не струна, а полное замещение тканей пещеристых тел неподатливым материалом.

стретчер

19 ноября 2008, 10:38:13 #9 Последнее редактирование: 04 декабря 2008, 12:23:15 от стретчер
Nevod
ЦитироватьПомпа их вообще не растягивает. Их, собственно, растянуть вообще почти нереально. Кровяного давления тут не хватит, нужно механическое воздействие.

Видимо да, просто заливает лимфой и кровью сверху пч
именно поэтому он и становится мягким при помпировании
не как при обычной эрекции(жестким)
имхо
ЦитироватьА эрегированный член лучше действительно не сгибать

полностью эрогированный член и сгибать не очень приятно)
именно что без дискомфорта--согласен, можно и нужно
я собственно при мануале так и делал всегда
одного джелка всегда мало было :)
Имеющий желание - ищет возможность
Не имеющий желание - ищет причину



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru