НУП после года роста

[Kurales]

ХочуНормальныйЧлен ну лично я тянул по подходам. Точно не помню уже. Вроде 2-3 подхода по 1 часу или 1,5 часу. Поизучай тему Подвешивание. ТАм все уже придумали за тебя.  

[ХочуНормальныйЧлен]

Kurales
а так ты о времени самого подвеса,я думал ты о курсе,мол вешать месяц или два или три...)

[Kurales]

я думал ты о курсе,мол вешать месяц или два или три

ХочуНормальныйЧлен это как рост пойдет. Я вешал месяца 4 вроде

[applikator]

Бендер.

Очень странно. Давно хочу посмотреть на порядочного. Миф.

И я тоже  
Надо уходить отсюда.

[стретчер]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Таки разделил тему. Негоже политизировать  персоналку знакового НУПера 5 страницами оффтопа бесконечного.  Все туда. И не надо никого там боятся - Запад нам поможет

[Lone Wolf]

shurplanet
С днем рождения!!!Счастья,удачи и здоровья тебе побольше,ну и роста  

[oBhvat]

С днем рождения!!!

[Loose]

С Днюхой   желаю в этом году +3 длинны + 3 ег

[ХочуНормальныйЧлен]

С днём рождения!  

[artikon]

shurplanet
С днем рождения, конечно!
Привет Строгину от Савелы!