Оправдается ли НУП на грани перетренированности

[applikator]

NiceGood Я так понял,что,и мы скоро так можем делать?! А то как ногами били в промежность,я смотрел-они оказываются яйца втягивают,отсюда,и неуязвимость.

[NiceGood]

applikator

яйца втягивают

и я так понимаю  

[Paulyak]

Есть хорошее древнее упражнение - подкидывать яйца движением таза. Не так трудно, как кажется, и удар в пах по гениталиям не попадает.
Но тут несчастный кастрат неподвижен
Не знаю, что и куда он там втягивает, но на тренировках и в армии пару-тройку раз перепало "туда". Яйца в руки не помещались буквально. Проходило недели четыре. Натренировать яйца нереально, можно только отсечь нервный импульс или не ... быть физиологическим мужчиной  

[Kurales]

Есть хорошее древнее упражнение - подкидывать яйца движением таза

Paulyak так это вообще классная тема. Я это упражнение всегда в душе делаю для рвзогреву. Я кидаю тазом снизу вверх и слева направо

[NiceGood]

Paulyak

Не знаю, что и куда он там втягивает, но на тренировках и в армии пару-тройку раз перепало "туда"

у меня яйки раз втянулись когда я на мотоцикле встал на козла и меня стало запрокидовать, когда задница коснулась седла, я понял яиц нету, это был второй шок.

[Serzo]

Как цементировать результат?

[jk3]

Serzo
Ф поиск: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Serzo]

спасибо

[Мармулеткин]

Прочитал твою тему от корки до корки. Молодец, упертый.

[REKORD GINESA]

NiceGood тут вот что интерестно ты  писал  про упражнение где приседая тянешь плюс еще на шпагате что тебе дало хороший прирост может это за счет того что ноги сильнее раздвигаються при замере(ну только если сидя меришь)но не за счет  роста члена