17 июня 2025, 07:21:19

Новости:

Чтобы использовать все возможности форума на смартфоне или планшете необходимо в браузере выбрать настройку "Версия для ПК".




avatar_Alik Raduga

Сколько времени в день уделяете НУПу?

Автор Alik Raduga, 18 июля 2006, 11:59:35

0 Пользователей и 1 гость просматривают эту тему.

Менее 15 минут
25 (5.2%)
От 15 до 30 минут
90 (18.6%)
От 30 до 45 минут
91 (18.8%)
от 45 минут до 1 часа
97 (20%)
От 1 часа до 2-х
78 (16.1%)
Более 2-х часов
103 (21.3%)

Проголосовало пользователей: 693

Androsop

---30/12/15_ _ _ _ _ _ _ _ _Цель
NBPEL-14.8(+1)_ _ _ _ _18.5
EG-13,6_ _ _ _ _ _ _ _ _15
BPFSL-18.2(+0.7)_ _ _ _ _22

Мой дневник

Артём37

3-4ч в среднем
еслиб было возможно побольше времени.нупил больше!
работа как у всех <_<
заснул помню с помпой уже под вечер :D  
BPEL 21

jay reaper

2 - 2.5ч. + вне тренировки делаю flowers
занимаюсь 4-5 месяцев.
Минимальная цель - 18х16

Сейчас 16х15

nikitapobeda

3 часа+ Вешалка два сета по 1.5 часа
До этого делал 6ч+ экстендером
на 01.01.2015
* Pompa - 14.5 см
* BPEL эрекция с вдавленной линейкой - 18,5 см
* EG окружность в эрекции - 13 см
* NBPFL длина члена в спокойствии - 10 см+
* BPFSL длина растянутого расслабленного члена с вдавленной линейкой = 20 см

на 01.01.2019 не знаю, но стало значительно больше =)) Работаю на головку и на силу эрекции.

stout

Замеры на -------------10.12.2015---------прирост с начала программы
NBPEL------14,5-----------15,2--------------------- +0,7
EG----------12,5-----------13.7--------------------- +1,2

DoDenkin

вешалка - 2-3 сета по 1часу. все подходы сразу за одно занятие не делаю. между подходами перерыв в пару часов

стаж 1 год.

Архитектор

DoDenkin
извиняюсь за офтоп.

какой результат был в приросте за год ношения вешалки?
Мануал. 1.01.15 .i.     8.04.17
BPFSL ..... 16,8    /  21,3 (+ 4,5)

Не важно сколько у вас ресурсов, если вы не умеете их правильно использовать, их никогда не будет достаточно.


DoDenkin


Артём37

2 сантима это велеколепный рез&#128521;
BPEL 21

DoDenkin

Артём37
нормальный результат) я же не весь год рос. а долго в поиске находился, экспериментировал,  ;)  



По всем вопросам пишите по адресу gratispp@mail.ru