Fowfers (фоуферз, сидение на пенисе) Lazy Ass Stretch (Ленивое растягивание)

[умеренныій]

ddc

у кого то уже были положительные результаты увеличения члена в спокухе с помощью этого упражнения? не соизволит ли кто нибудь отписаться, рассказать не много?

Я соизволю.
В спокухе и правда увеличивается. Я сижу на полностью расслабленном пч на твердой поверхности (табурет, можно еще книгу подложить) до онемения пч + еще одна минута. Потом время сидения в онемении увеличивал до 3-4-х минут.
После такой процедуры интересно наблюдать, как пч наливается кровью (она ж была вытеснена, и тут дали доступ), сопровождается это щикоткой и покалыванием- все как с ногой, которую отсидел. Пч становится мясистым.
Перед сосудистой прогой обязательно сижу на пч. И только через несколько дней начинаю нагружать пч сосудистыми. От нескольких дней сидения на пч его сосудистая система укрепляется и терпит нагрузки, которые ранее были травмоопасными.
Ну и в процессе выполнения сосудистой проги (1-4 месяца) периодически сижу на пч.
Уже давно не сидел на пч. При теперешних NBPEL-17 см, спокуха- 12-13 см.

[JORIK 1985]

умеренныій

При
теперешних NBPEL-17 см,
спокуха- 12-13 см.

Мужик, нечего сказать.

[Dietrich fon Schneider]

Сейчас тоже практикую сидение на ПЧ, очень нравится и ни чего делать не надо могу час просидеть!  

[Dietrich fon Schneider]

Можно и учебник под яйца положить. Я лично последнее время практикую сидение, мне нравится сидишь в инете и ПЧ качаешь, я сижу бывет по 30 минут за подход (подхода делаю 3,4).

[Ярый]

Можно и учебник под яйца положить.

Там ему и место ). По сопромату желательно. Что бы пластическая деформация пч настигла

[JORIK 1985]

Ярый

Там ему и место ). По
сопромату желательно.
Что бы пластическая
деформация пч настигла

Главное правильно крутящий момент розщитать,чтоб не открутить нечего)

[умеренныій]

applikator

"сидение на пч" со скольки минут начинал? или до онемения?
Минут с 10-ти наверно.Я не помню.

Начинай с малого и иди к большему.Онемение это признак того что сидение качественное так как в этом случае логично предположить что и включаются защитные механизмы организма и начинается развитие коллатерального кровообращения.

Именно так. Полностью поддерживаю.

[mikerud]

Начал применять зажим ПЧ ночью, пугает что спокойно засыпаю, вопрос у меня такой - сколько можно держать ПЧ между ног лежа, можно ли всю ночь так проспать? А то проснусь, а там один уголек останется

[Tankiro]

mikerud
ночью пч должен восстаниваливаться!

[mikerud]

Tankiro
я понял тебя, ну тогда получается самый идеальный вариант это сидя, время буду регулировать, я пока новичок, начну с 30ти минут например, потом буду увеличивать, или пока не онемеет как Умеренный писал.