Питание НУПера

[ghad]

~HH~  это ж не те паходу

[Ландау]

~HH~

Да они в Мск везде растут. Только я их не пробовал есть.

И не пробуй- жеребеночком станешь, как в сказке. Сказано ж: каштан КОНСКИЙ

В детстве постоянно ими кидались и в рогатку заряжали 

Мы тоже кидаться любили, причем когда они еще неочищенные, то есть в шипах все - попадает реально больно!  

[sergey_sniper]

Каштан разный все таки есть... Есть дикий, есть обычный... тут судя по всему про дикий написано.  

[~HH~]

Вот купил сегодня себе. Очень классная штука. Витами С в таблетках, шипучий, в кружку кидаешь и растворяется.Вкусный и полезный. Дневная доза. Применяют при:
- повышенных умственных и физ. нагрузках
- терапия против ОРВИ и тд
- астенические состояния
- восснановление после болезни
- беременность  

На картинке 1000мг, но я взях 250мг в табле


[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[ghad]

да его постоянно жрать надо один из самых необходимых организму  

[Ландау]

~HH~
Я периодически пропиваю именно те, что на фотке - однограммовые. Нравится.

[alek20063]

Сразу после тренировки 150 мг вит. С и 100МЕ вит. Е - классика.

[Tankiro]

alek20063

так витамины лучше усваиваются с едой!особенно жирорастворимые,такие как Е..

а я щас начал 500 мг вит С употреблять,побаиваюсь как бы не заработать язву от него.(

[ghad]

после еды пей и ничо не будет

[alek20063]

особенно жирорастворимые,такие как Е

а кто мешает параллельно забахать коктейль из молока, какао и сахара?